很痛苦，每時每刻都在想以前發生過的事，因為害怕我逃避了一些事，但是造成了不好的后果，我好后悔，胸口悶，睡不著，很害怕，怨恨自己，我完全做不了別的事，控制不了自己，腦子里反反復復的出現過去事情的細節，我覺得我過不了這個坎了，我該怎么辦？ (匿名)

心里總是害怕一些事發生，卻自己偏偏太緊張做那些讓自己害怕的事，事后很苦惱，讓別人不解。感覺自己控制不住自己了

女,自己總想一些不好的事情，想一些可怕的事情會發生，還總是想起以前想忘記的一些事。控制不住的去想。 (匿名)

女 控制不了會想很多，一些別人可以看開的事情，我辦不到，我應該怎么辦，我不想這樣，這樣很難受很辛苦 (匿名)

女,22歲,前段時間接受了許多負面的信息，然后腦子里就一直在想極端的問題（殺人的那種對象是我爸媽、站在高處就想跳樓什么的）我知道自己不會做這些事，但是總感覺要控制不住，然后就心慌手抖全身冰冷，還失眠了，之后好了很多，昨天晚上又開始了，感覺還越來越嚴重。我去了解了一下應該是屬于強迫意念吧，找了很多解決方法都說要接納它，帶著它生活，不要過分去追求已經發生過的事情。但是我感覺有時候能控制自己不想有時候又不能控制，我到底應該怎么辦呢，真的很痛苦，而且我平常是一個很開朗的人，只不過安全感低一點而已啊 (匿名)

女,我心里總是控制不住的去想一些不好的或者聯想一些不好的事情越是不想越是控制不住該怎么辦呢？有時候甚至內容有關身邊的人，其實內心是希望所有人好的，但總是控制不住自己往壞的地方想，感覺像在詛咒別人一樣，想后又十分自責，總是為他們擔心，我該怎么辦？最近腦袋里總是亂亂的？感覺要得強迫癥了。一般就是閑下來的時候就會瞎想很多，一旦專注學習和某些事情就不會想了。其實我總是不想想，真的希望大家都能好好的，所以每次一想就特別不好受，怕別人會因為我這樣想遇到不好的事情。所以每次往壞的方面想時，就不斷反復在心里默念保佑他人的話。就是擔心別人會不好，我現在該如何緩解這種狀況？ (匿名)

女,18歲,為什么我會覺得現在都這么痛苦了，以后會更加的痛苦，對未來沒有任何希望，時而有斗志，時而又低沉，現在的自己太差了，很討厭自己，家人老師對我的關心給我打電話讓我感覺到窒息和害怕，總是裝作沒看見，也不接，也不回復，我知道這種做法很不禮貌，但我總是想逃避他們，這到底是為什么啊，心情時好時壞，好的時間能毫不顧忌的大笑，壞的時候只想把自己鎖起來，不跟任何人交流。如果可以我想安靜的睡過去，永遠睡過去，這樣就不用體會痛苦了 (匿名)

女 怎么忘掉心理陰影？想起來很害怕也很崩潰，會害怕別人碰自己 不小心碰到會很害怕控制不住自己 (匿名)

女,23歲,這個測試結果有點不是很明白，可以幫我分析分析嗎 (匿名)

男,31歲,我和一位女同事合作完成一個項目，我效率比她高一點，晚上8點收工下班，她做到了晚上9點。然后老板知道了，說我不關心女同事，不幫著分擔工作。我本身就是一位抑郁癥患者，能正常工作已經很不容易，我目前只能先照顧好自己，做好自己份內的工作，完事只想回家早點休息，這有錯嗎？ (匿名)