很痛苦，每時每刻都在想以前發(fā)生過的事，因為害怕我逃避了一些事，但是造成了不好的后果，我好后悔，胸口悶，睡不著，很害怕，怨恨自己，我完全做不了別的事，控制不了自己，腦子里反反復(fù)復(fù)的出現(xiàn)過去事情的細(xì)節(jié)，我覺得我過不了這個坎了，我該怎么辦？ (匿名)

心里總是害怕一些事發(fā)生，卻自己偏偏太緊張做那些讓自己害怕的事，事后很苦惱，讓別人不解。感覺自己控制不住自己了

女,自己總想一些不好的事情，想一些可怕的事情會發(fā)生，還總是想起以前想忘記的一些事。控制不住的去想。 (匿名)

女 控制不了會想很多，一些別人可以看開的事情，我辦不到，我應(yīng)該怎么辦，我不想這樣，這樣很難受很辛苦 (匿名)

女,22歲,前段時間接受了許多負(fù)面的信息，然后腦子里就一直在想極端的問題（殺人的那種對象是我爸媽、站在高處就想跳樓什么的）我知道自己不會做這些事，但是總感覺要控制不住，然后就心慌手抖全身冰冷，還失眠了，之后好了很多，昨天晚上又開始了，感覺還越來越嚴(yán)重。我去了解了一下應(yīng)該是屬于強迫意念吧，找了很多解決方法都說要接納它，帶著它生活，不要過分去追求已經(jīng)發(fā)生過的事情。但是我感覺有時候能控制自己不想有時候又不能控制，我到底應(yīng)該怎么辦呢，真的很痛苦，而且我平常是一個很開朗的人，只不過安全感低一點而已啊 (匿名)

女,我心里總是控制不住的去想一些不好的或者聯(lián)想一些不好的事情越是不想越是控制不住該怎么辦呢？有時候甚至內(nèi)容有關(guān)身邊的人，其實內(nèi)心是希望所有人好的，但總是控制不住自己往壞的地方想，感覺像在詛咒別人一樣，想后又十分自責(zé)，總是為他們擔(dān)心，我該怎么辦？最近腦袋里總是亂亂的？感覺要得強迫癥了。一般就是閑下來的時候就會瞎想很多，一旦專注學(xué)習(xí)和某些事情就不會想了。其實我總是不想想，真的希望大家都能好好的，所以每次一想就特別不好受，怕別人會因為我這樣想遇到不好的事情。所以每次往壞的方面想時，就不斷反復(fù)在心里默念保佑他人的話。就是擔(dān)心別人會不好，我現(xiàn)在該如何緩解這種狀況？ (匿名)

女,18歲,為什么我會覺得現(xiàn)在都這么痛苦了，以后會更加的痛苦，對未來沒有任何希望，時而有斗志，時而又低沉，現(xiàn)在的自己太差了，很討厭自己，家人老師對我的關(guān)心給我打電話讓我感覺到窒息和害怕，總是裝作沒看見，也不接，也不回復(fù)，我知道這種做法很不禮貌，但我總是想逃避他們，這到底是為什么啊，心情時好時壞，好的時間能毫不顧忌的大笑，壞的時候只想把自己鎖起來，不跟任何人交流。如果可以我想安靜的睡過去，永遠(yuǎn)睡過去，這樣就不用體會痛苦了 (匿名)

女 怎么忘掉心理陰影？想起來很害怕也很崩潰，會害怕別人碰自己 不小心碰到會很害怕控制不住自己 (匿名)

女,23歲,這個測試結(jié)果有點不是很明白，可以幫我分析分析嗎 (匿名)

男,31歲,我和一位女同事合作完成一個項目，我效率比她高一點，晚上8點收工下班，她做到了晚上9點。然后老板知道了，說我不關(guān)心女同事，不幫著分擔(dān)工作。我本身就是一位抑郁癥患者，能正常工作已經(jīng)很不容易，我目前只能先照顧好自己，做好自己份內(nèi)的工作，完事只想回家早點休息，這有錯嗎？ (匿名)