女 我感覺(jué)我自己做什么都做不好，和別人吵架我朋友說(shuō)不是我的錯(cuò)但是我就是覺(jué)得是我的錯(cuò)，每次我都是只會(huì)責(zé)怪自己，不會(huì)去想是別人的錯(cuò)，和別人吵架我也會(huì)覺(jué)得愧疚，覺(jué)得是我自己鬧的 (匿名)

女 很多事情我無(wú)能為力，很多東西有時(shí)候和自己也沒(méi)啥關(guān)系，但是就是很自責(zé)。覺(jué)得都是自己的錯(cuò)，有一點(diǎn)點(diǎn)別人不開(kāi)心了，都會(huì)敏感的想，自己做錯(cuò)了什么，開(kāi)始完全的否定自己.。。沒(méi)有支撐我的東西。 為什么總是給別人帶來(lái)不開(kāi)心。 說(shuō)著這些，廢品，你說(shuō)的。都是你說(shuō)的。拿著最能打擊你的話，一點(diǎn)點(diǎn)吞噬你的自尊與自信。 話都是你說(shuō)。你永遠(yuǎn)不知道自己給別人帶來(lái)的傷害有多大。沒(méi)有人能改變你控制別的都聽(tīng)你的思想。你也是剝削人權(quán)的惡人。 永遠(yuǎn)覺(jué)得自己做的最多，自己做的最偉大。用自己的生命來(lái)詆毀你。傷人。 我突然覺(jué)得自己的世界沒(méi)有光明了..。 --來(lái)自粉粉日記 (匿名)

女,13歲,為什么會(huì)莫名其妙特別特別內(nèi)疚，明明沒(méi)干什么對(duì)不起別人的事，就那種別人為我付出了很多但是我是個(gè)廢物那種感覺(jué)，好煩好崩潰 (匿名)

女,15歲,忽然發(fā)現(xiàn)好像無(wú)論我做什么，別人都不會(huì)滿意，可是有時(shí)候我總想順著自己，可是我又總會(huì)愧疚，我覺(jué)得我不做點(diǎn)什么感覺(jué)到對(duì)不起別人

女 發(fā)生任何是否覺(jué)得是自己不對(duì)，然后就開(kāi)始覺(jué)得發(fā)生這件事別人會(huì)不喜歡我，會(huì)覺(jué)得自己不好，沒(méi)人喜歡自己，我自己也不喜歡我自己 (匿名)

很容易自責(zé)愧疚 但是身邊的人也都跟我說(shuō)我沒(méi)有錯(cuò) 我也知道自己沒(méi)有錯(cuò) 但是就是愧疚覺(jué)得是自己的錯(cuò) 有點(diǎn)焦慮 自卑 不肯定自己 但是其實(shí)我很優(yōu)秀 成績(jī)很好 和好朋友相處不錯(cuò) 但是不知道為什么肯定不了自己 感覺(jué)壓力挺大的 但是不知道壓力來(lái)源 不是學(xué)習(xí)的問(wèn)題 我不太樂(lè)觀 但是我應(yīng)該不是一個(gè)喪的人 可是什么事情我都會(huì)想不好的方面 我自信不起來(lái) 不太敢社交 但是我和朋友相處不錯(cuò) 我不喜歡過(guò)于親密的關(guān)系 我怕 我不知道怕什么 (匿名)

女,17歲,我錯(cuò)了又沒(méi)忍住我該忍一下的，自己什么樣自己知道就可以了，非得給別人爭(zhēng)論什么

女 感覺(jué)自己沒(méi)用，什么都做不好，爸媽不認(rèn)同，老師說(shuō)我笨，其實(shí)我真的想多一點(diǎn)點(diǎn)鼓勵(lì)，而不是這樣的責(zé)罵

男,22歲,讀那么多書干什么呢？就是在要緊關(guān)頭，可以憑意志維持一點(diǎn)自尊：人家不愛(ài)我們，我們站起來(lái)就走，無(wú)謂糾纏。

女,遇事不抱怨，凡事反省自己！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ (匿名)