女,14歲,怎么熬啊，壓力好大，作業(yè)寫(xiě)不完每天只睡五個(gè)小時(shí)，好迷茫，不想努力了

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王金波
您好
匿名
你好
三月春風(fēng)
辛苦了，孩子
三月春風(fēng)
壓力大除了作業(yè)以外沒(méi)有來(lái)自于哪里呢
心語(yǔ)??
你好
王宇
你好
龍鳳
你好
龍鳳
真挺辛苦的
解心語(yǔ)
休息這么短的時(shí)間，誰(shuí)都會(huì)受不了。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給放縱自己一下，什么也不干好好睡一覺(jué)。之后再整裝上陣，可能效果會(huì)不一祥。
王莉
您好
王莉
學(xué)生時(shí)期都累的夠嗆
李燕
能寫(xiě)多少寫(xiě)多少，先保護(hù)自己的健康
勁松老師
你好
陳明
您好，看起來(lái)很難過(guò)，是嗎？
陳明
世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開(kāi)心、所有心理問(wèn)題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了，就惡性循環(huán)。幾乎所有開(kāi)心、所有心理健康，都是專(zhuān)注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了，就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。不能改變的事情，比如：過(guò)去的事情，將來(lái)的事情，別人的事情。能改變的事情，比如：現(xiàn)在當(dāng)下的事情，自己的事情，可達(dá)成可實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。
李祥福
你好
幽谷
14歲，是面臨中考吧，的確是壓力很大，安排好學(xué)習(xí)時(shí)間，勞逸結(jié)合，疲勞戰(zhàn)要不得
毛慧穎
你好
靜凡心理
不焦慮先從每天睡滿8小時(shí)再說(shuō)。作業(yè)是做不完了，第二天去應(yīng)付去抄下吧，抄的時(shí)候用心抄看哪些題是做不來(lái)，看不懂的。課后問(wèn)老師。任何不懂都問(wèn)老師。你在家瞎做，做不來(lái)就是浪費(fèi)時(shí)間。還不如多睡覺(jué)，有精神才能更好的處理問(wèn)題
江山挽回
那個(gè)你以為解決不了的問(wèn)題，無(wú)法突破的難關(guān)，在你以往的人生中，其實(shí)得到過(guò)解決。可卻不知何時(shí)，忘了那條路，我可帶你，重走一遍。
王莉
您好
梓曌
Lumos
等你上了高中會(huì)發(fā)現(xiàn)中考什么都不是
遇見(jiàn)荷葉
調(diào)整一下自己的狀態(tài)，可以聊一聊，我們一起來(lái)想想辦法?
瞧_月亮
或許老師真的留了很多作業(yè)，或許你的寫(xiě)作業(yè)習(xí)慣不好。
瞧_月亮
身邊的好玩的太多，和功課太多，這讓你消耗了不少的精力。
瞧_月亮
你需要選擇功課，就像再給學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，同時(shí)學(xué)習(xí)方法也重要。
瞧_月亮
學(xué)習(xí)優(yōu)異的同學(xué)是不是都精力充沛著在自己身上尋找一下對(duì)癥下藥的方法。
晨曦?
真的好不容易呀太累了。不知道這么長(zhǎng)時(shí)間你是怎么熬過(guò)來(lái)的。
凈心
以朋友的身份來(lái)淺談下你的困擾吧！首先是理解，理解你的壓力，因?yàn)槲遗畠阂哺阋粯哟?，每天我都在給她緩解壓力，感覺(jué)自己給自己了很大的壓力，每科好像都跟不上，周末還要補(bǔ)課，一切都不是你想要的，初中生活變得失去了活力，作業(yè)都寫(xiě)不完更不用想別的了。這是我對(duì)你的理解。其次是我對(duì)你的建議，計(jì)劃好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，有效利用課間，自習(xí)完成作業(yè)，回家合理安排時(shí)間學(xué)習(xí)，睡覺(jué)才能保證第二天的聽(tīng)課質(zhì)量，天才之所以得寵是物以希為貴，我們平凡，所以要定下平凡的目標(biāo)。以考上高中為目標(biāo)。別讓思想負(fù)擔(dān)把自己累垮了，別自己放棄自己，你行的！
此心
只睡5小時(shí)，還可以堅(jiān)持，真的很不容易，作業(yè)是什么情況，同學(xué)們也只睡5小時(shí)么
梧桐兼細(xì)雨
5個(gè)小時(shí)太少了，我高三都睡6個(gè)小時(shí)。作業(yè)嘛可以選擇性的寫(xiě)的。語(yǔ)文英語(yǔ)吃老本寫(xiě)那么多也沒(méi)啥大作用。我初三每天只寫(xiě)數(shù)理化，還能和朋友聊一節(jié)晚自習(xí)，可惜現(xiàn)在不行了
梧桐兼細(xì)雨
不過(guò)那也是因?yàn)檎Z(yǔ)文英語(yǔ)政治老師管的很松，不查作業(yè)。我們都不寫(xiě)這三科的。你如果必須寫(xiě)的話可以找點(diǎn)聰明的法子。比如縮句?。≌Z(yǔ)文政治答案可以寫(xiě)短一點(diǎn)，或者直接抄答案，把關(guān)鍵詞語(yǔ)抄上去就好了(我就是)
梧桐兼細(xì)雨
還是盡量早睡吧。畢竟以后高中更苦。
你的蓋世英雄！
每天要睡夠10個(gè)小時(shí)…
你的蓋世英雄！
換個(gè)作業(yè)少的班級(jí)或?qū)W?！?
妙真老師
妙真老師送了一個(gè)擁抱
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