女,女, 我感覺自己好像性格方面有問題， 活的挺累的 。 在朋友相處方面， 我感覺沒什么問題， 可是呢， 朋友跟我提出什么要求 哪怕是難為自己， 也要盡量幫助別人。 如果有同學問我借錢 我會盡量達到她要的數目， 哪怕自己吃飯都成問題 。 而且不太會拒絕別人， 也害怕拒絕別人，如果是在辦不到， 拒絕別人 我會很難過很難過， 哪怕是我不可能辦到的事情 我也不忍心拒絕別人。 有些時候明明是別人的錯， 跟我吵幾句，別人生氣了， 我也會很難過， 認為都是我的錯 我把別人弄生氣了， 心里好堵。 而且我遇到什么事情 基本上也不會向朋友求助。 而且有些時候我感覺自己在壓抑著自己， 就比如說被開水稍微濺到了一點， 就會習慣性叫一聲， 但我感覺總是自己在壓抑著自己 咬著嘴唇 ， 我是個學生，21歲。

女,女, 我感覺自己好像性格方面有問題， 活的挺累的 。 在朋友相處方面， 我感覺沒什么問題， 可是呢， 朋友跟我提出什么要求 哪怕是難為自己， 也要盡量幫助別人。 如果有同學問我借錢 我會盡量達到她要的數目， 哪怕自己吃飯都成問題 。 而且不太會拒絕別人， 也害怕拒絕別人，如果是在辦不到， 拒絕別人 我會很難過很難過， 哪怕是我不可能辦到的事情 我也不忍心拒絕別人。 有些時候明明是別人的錯， 跟我吵幾句，別人生氣了， 我也會很難過， 認為都是我的錯 我把別人弄生氣了， 心里好堵。 而且我遇到什么事情 基本上也不會向朋友求助。 而且有些時候我感覺自己在壓抑著自己， 就比如說被開水稍微濺到了一點， 就會習慣性叫一聲， 但我感覺總是自己在壓抑著自己 咬著嘴唇 ， 我是個學生，21歲。

女, 我感覺自己好像性格方面有問題， 活的挺累的 。 在朋友相處方面， 我感覺沒什么問題， 可是呢， 朋友跟我提出什么要求 哪怕是難為自己， 也要盡量幫助別人。 如果有同學問我借錢 我會盡量達到她要的數目， 哪怕自己吃飯都成問題 。 而且不太會拒絕別人， 也害怕拒絕別人，如果是在辦不到， 拒絕別人 我會很難過很難過， 哪怕是我不可能辦到的事情 我也不忍心拒絕別人。 有些時候明明是別人的錯， 跟我吵幾句，別人生氣了， 我也會很難過， 認為都是我的錯 我把別人弄生氣了， 心里好堵。 而且我遇到什么事情 基本上也不會向朋友求助。 而且有些時候我感覺自己在壓抑著自己， 就比如說被開水稍微濺到了一點， 就會習慣性叫一聲， 但我感覺總是自己在壓抑著自己 咬著嘴唇 ， 我是個學生，21歲。

女 在別人眼里我是一個樂觀開朗的女孩，大大咧咧愛和別人講話。但是我自己內心非常難過，對社會外界情感特別敏感。別人的一舉一動我都很在意，并且會想很多，同時我也覺得自己很沒有安全感，在意別人對我的看法，怎么評價我。害怕別人冷落孤立我。內心非常渴望有真摯友情的溫暖，并且我容易妥協，別人因為我有點不開心我就很糾結不開心。一點點小事就會容易哭，不會跟親人朋友傾訴，怕麻煩他們，他們用另一種眼神對待我。我最近發現我身邊的朋友都對我比較冷漠，就算我很孤單也不會注意到我，我有時候也會發脾氣，可能沒有注意到別人的感受，氣憤完了之后我又跟愧疚自責，就會去道歉求和。以前讀書跟寢室人玩的不好，被孤立了，天天獨來獨往，同時遭遇愛情失戀被傷害。現在走出來了。明顯感覺自己現在記憶力下降，注意力不集中，易怒多想，脆弱不安如果白天不開心，晚上就會一直想一直想，失眠狀態不好，特別容易焦慮，心悸。很多次懷疑自己得了抑郁癥。 (匿名)

女,13歲,我晚上有時特別傷心，但是返回來想想我為什么要難過，才會知道這一切都是我自己造成的，我想讓所有人知道我難過，但又怕他們用鄙夷的眼神看著我。我和其他女生都不一樣，我不知道我自己喜歡什么，別人的生日禮物我都是請教比我小的女孩，但我又會想為什么自己要這么舔別人，明明他們連我的生日都不知道在幾月幾號，但如果禮物太便宜，我很愧疚。。。成績也一落千丈，明明我都會，可做出的題總是錯的，為什么呢？我現在成了我想象的樣子了，對什么事情都提不起興趣，也不會在意那么多了，除了她，我唯一的支柱。她是不會把我的秘密和別人說，可是她會偷拍我拿這個威脅我，我明明說過我討厭拍照，我討厭看到我，可她從來沒有聽。。。我的同桌，十分沒有禮貌，我說過沒有我的允許不要動我的東西，可她一次又一次的觸碰我的底線。。。我的前桌，從來沒有聽過玩笑，我開了一個玩笑后，把我的書撕了，而那本書是老師發的作業。然后我會和她們冷戰，然后厚著臉皮找上他們，那我又為什么要低下頭？練就成討好別人的狗？真的好累，好想死，死了就什么都沒有了。。。 (匿名)

女,23歲,感覺自己跟所有人都沒法好好相處 感覺她們都不喜歡我 我知道自己的缺點 小心眼 嫉妒心強 而且感覺自己誰都沒法相信 身邊玩了很多年的朋友 我都覺得她們瞧不起我 什么都不敢跟他們說 現在漸漸的感覺跟她們相處讓我覺得很累 大學幾年 跟寢室人的關系也就很一般 沒有很親近 跟誰都親近不了 好煩這樣的自己 真的變成了自己最討厭的那種人 (匿名)

女 如果無緣無故的傷感，自己也不知道為什么這樣子，然后還要流淚，在同學面前經常不合群。有時候覺得維持關系好累好累，討厭熱鬧，不喜歡別人對我大喊大叫，不喜歡追逐打鬧，挺喜歡安靜。我不喜歡主動跟別人打招呼，喜歡別人跟我，有時候見到熟人當做沒有看見，低頭走自己的，經常被同學說看見我都不理我啊，而且有時候別人覺得我對他忽冷忽熱的，其實我是察言觀色的，今天你對我不好，對我態度不好我也會以同樣的方式對待你。即使玩的很好很好的也是這樣。也不喜歡跟別人瘋瘋扯扯，覺得很幼稚。特別在意自己的外貌，疑心很重。感覺自己壓力很大，很累很累。 (匿名)

女 我以前很快樂很驕傲，那是小學的時候，初中時，因為外地生被歧視，性格開始發生一些變化，其實我也蠻佩服我自己，在本地同學的打壓下沒有退縮，撐過了初中三年，考上了重點高中。原以為擺脫了他們可以活的快樂，于是對待他人我大都付出真心，在朋友過生日時，我總會幫他們慶祝，用心對他們好，但我本身不是特別有錢，自己也很仔細，所以很少有物質上給予他們的。到了我過生日時，我認為的朋友卻沒有幾個祝福的，甚至連一句生日快樂也少有。有朋友總是在相約時不見人影，轉身卻發現她在其他人身邊笑魘如花，我還能說什么呢，是不是我從不在朋友的心上，我是不是只是沒人陪伴時的備胎，于是我想要愛情，我渴望有一個人能夠陪在我身邊，可是我又害怕與男生交談交往，在他們身邊總會不由自主的緊張，所以我不敢交男朋友，我也不知道該如何和別人打招呼，和別人說話不敢看別人的眼睛，在課堂上甚至不敢和老師對視，我好苦惱，快被逼瘋了，求求誰來幫我好嗎

女,39歲,提示：請盡快更新給力軟件，老版本接收不到信息。

女,23歲,如何更加能不被外在的事困擾，尤其是有關自己男友的事影響，畢竟還年輕想更專注于自身發展。請問該如何凈化自己的心靈放好心態？ (匿名)