女,15歲,我老感覺(jué)有人在監(jiān)視我，好像我房間或者哪里都有監(jiān)控……感覺(jué)他們能聽(tīng)到我心里的想法。

女 其實(shí)我才13歲，只不過(guò)最近有些思想煩惱著我，我總覺(jué)得有人在監(jiān)視著我，而且是任何時(shí)候，我感到了焦慮和害怕，還有如果我一個(gè)人在家的話，我不敢說(shuō)話，總覺(jué)得我家里有一個(gè)人，監(jiān)視著我，睡覺(jué)的時(shí)候，總感覺(jué)有人站在我旁邊，盯著我。而且我睡不好覺(jué)，淺眠多夢(mèng)，最后我感覺(jué)我身邊所有人都不信任我，整得我也不信任他們了 (匿名)

女,15歲,感覺(jué)自己被監(jiān)視著。。。。感覺(jué)無(wú)時(shí)無(wú)刻被監(jiān)視著。。覺(jué)得肯定有攝像頭，還是針孔的。。要么就手機(jī)有問(wèn)題。。就像我打這段話，肯定有人在暗處看著我打字(??ˇ_ˇ??:)(雖然我沒(méi)有一點(diǎn)證據(jù)。。。） (匿名)

女 我總感覺(jué)在我房間里有人在看我，我上學(xué)是有人在跟著我，無(wú)時(shí)無(wú)刻的跟著我

女,14歲,總是心跳很快，也會(huì)心口疼，經(jīng)常感覺(jué)呼吸困難，壓抑，喘不過(guò)氣，感覺(jué)整個(gè)人都很累，沒(méi)力氣，也會(huì)胃疼胃不舒服，不想吃飯總是在意那些根本不需要的事情東西，什么事情像認(rèn)準(zhǔn)了一個(gè)死理一樣，鉆牛角尖，一定要這樣，做事情都會(huì)反反復(fù)復(fù)好多遍，一道計(jì)算，能反反復(fù)復(fù)算十幾遍，花十幾甚至半個(gè)小時(shí)去做在人多或者空曠的地方會(huì)莫名緊張，發(fā)抖，經(jīng)常會(huì)手抖什么的，每次聽(tīng)到罵人的時(shí)候就不舒服，緊張難受壓抑，會(huì)不停的抖，坐著或蹲著站起來(lái)的時(shí)候會(huì)眼前一片黑，有的時(shí)候站在那感覺(jué)要暈倒的感覺(jué)總感覺(jué)別人不理解自己，也不相信別人，不相信老師，家人，同學(xué)，朋友，感覺(jué)特別卑微，干什么都小心翼翼，怕得罪別人怕得罪別人，把對(duì)不起放在嘴邊，很怕別人對(duì)我評(píng)價(jià)什么的，總感覺(jué)別人在議論我脾氣很不好，動(dòng)不動(dòng)就生氣，會(huì)因?yàn)橐患∈拢痪湓挄?huì)發(fā)很大的脾氣，摔東西，大喊大叫，扔?xùn)|西，感覺(jué)別人都不喜歡自己天天會(huì)自言自語(yǔ)，和腦子里想出來(lái)的一個(gè)人說(shuō)句，一個(gè)人發(fā)呆傻笑，有幻覺(jué)幻聽(tīng)，總是想著很暴力血腥的東西，喜歡虐人殺人什么的，想著別人怎么把自己往死里虐，會(huì)自殘，天天都想自殺總是坐立不安，非常煩躁，難受的時(shí)候做不了事情，感覺(jué)自己像被情緒給控制了在大考前后幾個(gè)星期總會(huì)肚子疼拉肚子，天天都會(huì)

女,15歲,為什么晚上一個(gè)人的時(shí)候會(huì)覺(jué)得有人在監(jiān)視自己，覺(jué)得一轉(zhuǎn)身就會(huì)看見(jiàn)有人，然后想到這些就感覺(jué)害怕 (匿名)

女,17歲,昨天忽然間心跳的很快，喘不過(guò)氣，看到有很多重影，很模糊很扭曲，耳邊還好像有人在說(shuō)話，地面好像在抖，頭頂會(huì)有飛機(jī)轟隆的噪音，頭腦發(fā)漲，淚流不止，可我媽問(wèn)我怎么了的時(shí)候，我卻只能啞聲說(shuō)不停地說(shuō)不知道，還無(wú)緣無(wú)故吼了她，我現(xiàn)在回想好害怕……好害怕…… (匿名)

女 在學(xué)校一到晚上就睡不著覺(jué)然后就串宿舍有的時(shí)候自己睡半夜老是醒有的時(shí)候根本就睡不著心臟跳的可厲害了一直砰砰砰的感覺(jué)有點(diǎn)焦慮不安不知道是怎么回事

男,150歲,出軌的人會(huì)放下出軌對(duì)象，然后跟原配正常規(guī)日子嗎？ (匿名)

社交恐懼癥有什么緩解方法或者是治療方法嗎 (匿名)