給力心理
男,24歲,很多人不知道如何應(yīng)對情緒，一旦恐慌和焦慮產(chǎn)生更無從應(yīng)對，其實開心快樂也是一樣的，容易產(chǎn)生亢奮，亢奮何嘗不是一種壞情緒呢。今天教給大家方法。特別是小朋友，一定要看看。大家在做任何事情之前，需要先給自己設(shè)定一個目標(biāo)，這個目標(biāo)和你的心境有關(guān)，跟物質(zhì)沒有任何關(guān)系，所有的成功都是這個心境的產(chǎn)物。這個心境就是平和的心態(tài)，我們稱之為平靜。當(dāng)你獲得足夠的平靜次數(shù)以后，平靜就會成為你的一種習(xí)慣，這樣你就可以從容的應(yīng)對任何突如其來的意外或者傷害。大家看圖。
6個擁抱
19條評論
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網(wǎng)友
在家隔離需要心理疏導(dǎo)電話
2025-04-05 01:55:19
畫的不好，大家湊合看哈。
網(wǎng)友依萍心咨
你太棒了
2020-12-20 23:28:36
謝謝，小朋友太多了，很多不懂事的。
所以想傳播出去，希望對大家有點用。
網(wǎng)友
很謝謝你
2020-12-20 23:31:20
不客氣[可愛]
網(wǎng)友龍鳳
你好
2020-12-20 23:32:55
咨詢師曹春艷
你好，我感受到你心中的愛。贊！
2020-12-20 23:40:17
謝謝老板
網(wǎng)友
你在嗎
2020-12-20 23:42:19
老師
在的
可以在這里說，也可以私聊[可愛]
傾聽者心語??
你好
2020-12-20 23:47:55
咨詢師李祥福
你好
2020-12-21 02:24:12
咨詢師王 宇
你好
2020-12-21 07:16:54
咨詢師宮學(xué)禮
你好
2020-12-21 07:27:18
傾聽者聽雨??
你好
2020-12-21 11:30:53
