問(wèn)
女,18歲,情緒一直很低落,不知道該怎么辦,之前因?yàn)橐恍┦虑樽屪约鹤兊煤茴j廢,可以說(shuō)人生第一次這么頹廢,好不容易讓自己換一個(gè)新環(huán)境以為自己可以重新開(kāi)始但是遇到一些不順心的事,感覺(jué)自己又回到了之前那種頹廢的狀態(tài),不知道要怎么辦,明明知道這種行為這么下去是不對(duì)的,有沒(méi)有人可以給我一些建議,因?yàn)榍榫w低落甚至讓我變得很不自信,而且以前的我是對(duì)什么事情都很積極像打了雞血一樣而現(xiàn)在卻變得很拖延。