給力心理
女,12歲,我家人對我挺好的就是我媽跟我婆會打擊我，我想得到的想不到的我婆都能說出來打擊我的話，就聽著很不舒服，“別去別人家玩了，人家都見不得你了，見著你會煩了”“你奶奶就不把你當個人看”“你以后吃屎還搶不過狗呢”“太后悔養你了，你這個賤人”然后還有我爸跟我媽一吵架我就感覺是我的我錯，因為我媽也是這么說的。然后我爸也是心理有問題，說他控制不了自己的情緒，大半夜把我媽叫起來開著燈看著我媽，什么也不做，就不讓我媽睡。我想自殘，好像自殘就可以緩解情緒。劃了第二次的時候被發現了，因為他們說第二天要泡溫泉。問我為什么這樣做我也沒回答。然后刀就被藏起來了找不到，還說我要拿死威脅他們。我媽有心臟病，說我逼她。然后我一天大部分時間都情緒低落，有時候還會焦慮。一情緒低落和焦慮就想劃自己。成績也下滑了。要期末了我好煩啊我該怎么辦這是不是抑郁啊
12個擁抱
17條評論
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網友
心理咨詢中心召開2017
2025-03-30 21:42:47
網友龍鳳
你好
2021-01-02 22:53:39
咨詢師王金波
您好
2021-01-02 22:55:35
傾聽者向陽
你好
2021-01-02 23:02:00
網友山風那個嵐.
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不要自殘，換個方式發泄情緒，畫畫啥的或者跑步
2021-01-02 23:03:29
網友山風那個嵐.
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然后有什么愛好之類的，去做能讓自己緩解壓力的事情
2021-01-02 23:05:56
咨詢師王薇
你好
2021-01-02 23:07:57
網友山風那個嵐.
0
你可以把你婆的話當空氣，把她屏蔽掉，你要相信你自己
2021-01-02 23:08:40
傾聽者心語??
你好
2021-01-02 23:21:12
傾聽者心易
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從你的描述來看，來自家庭的情感滋養比較少。原生家庭作為老天安排的部分，不可選擇。你把注意力放在你可以能動的部分，會讓你的人生充滿更多的可能。原生家庭只是你人生鏈中的一環，你有很多機會可以改變自己的命運。
2021-01-02 23:21:45
網友顧宇
可以私信，讓我陪陪你嘛
2021-01-02 23:21:59
好煩吶我又想自殘了
網友顧宇
私信
2021-01-02 23:30:35
網友顧宇
我陪會你
2021-01-02 23:30:43
咨詢師王 宇
你好
2021-01-03 04:29:28
咨詢師毛慧穎
你好
2021-01-03 04:44:38
傾聽者高級心理咨詢師 張寵
你好
2021-01-04 13:05:39
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2021-12-20 04:32:31
