女,17歲,我好像特別沒有自信，做事之前先否定自己，先在內心里已經想到你肯定不行之類的話，有時候其實真的去做了發現原來我也沒有那么差。身邊有些人就不會像我這樣，人家特別自信。 (匿名)

女,24歲,女，一點不自信，活在別人的世界里，別人說自己的一點不好，自己就認為自己不好了。如何走出來 (匿名)

女 我今年20多歲感覺自己做什么都不對很笨什么也學不會同樣一件事別人做的很好我卻一團糟以至于我什么也不想干什么也不想學不愛和別人說話感覺所有人都對我有意見當面不說背后說我壞話跟別人聊天不敢看別人眼睛和別人聊天也沒有話題都是嗯嗯啊好的不會拒絕找我幫忙的人也不會主動交朋友有時候寧愿自己吃虧也幫別人可是到頭來沒有人會感激我不僅不會感謝我背后還說三道四有的時候自己很苦惱就會想自己什么也不是干啥啥不行吃啥啥沒夠很不喜歡那些當面一套背后一套的人可是現在的社會不就是這樣么

女 17歲，感覺自己做事情沒什么自信心感覺自己做不好，

女 本人女15歲一直保持了不積極的心態，認為自己長得不好看，做事能力也不行，還挺自卑的，家人們對我喜怒無常，心情好跟我說話，心情不好罵我，有時候我心里不服，頂幾句嘴，罵我是什么東西，我現在已經被罵的自尊心都快沒了，也不可能自信。我現在看漫畫小說里那些美好的人，美好的家庭，美好的愛情，我總會想起我自己是多么可悲，自己快糟心到無法呼吸，特別難受，是想追求完美，可我知道人人都不是完美的，但還是會有想法，難過的時候一個人哭，快受不了了 (匿名)

女,19歲,我感覺自己很差，身邊的人都有閃光點，我覺得就自己沒有，有的同學總是突然就變得很厲害了，我不相信自己也會一下子就醒悟，每一個新環境我好像都是其中最差的，無一例外的感覺，哎，我不敢去嘗試新的事物，做什么都做不好，我去嘗試新的事物也不一定能做好，當我努力去變優秀時，我就總會想，我這個能力想做這件事是不是有點可笑，沒有自知之明 (匿名)

女 女，16歲，高一，最近這半年里不知道怎么了渾身都沒勁以前能做到的現在都做不到時常感到自卑家里媽媽也只會罵我沒用說我東南西北不分我確實是不知道啊在親戚，朋友，老師的眼里我是一個特別快樂開朗的人自己眼里的我就是感覺自己不夠好什么都不行只會笑的人 我也不知道自己怎么了 (匿名)

女 你做什么事你都會覺得自己不行不可能成功即使你能力還可以總覺得沒有人會喜歡你

男,32歲,男人患相思病，是不是有點丟人。。。。。。。。。。。。。。。。。

男,20歲,我在學校受到一些不公平的待遇，唉，怎么說。當別人說我時，我受不了了于是我轉換了人格，把自己想象成別人，我于是就成為了那個人，她是我初中時的一個經常讓人笑話欺負的一個女生，只有當成為她的時候我才能在那種壓力下脫離，唉我是不是沒有正確面對