女,29歲,現(xiàn)實(shí)中我有依賴過咨詢師學(xué)習(xí)一些東西,怎么學(xué)都學(xué)不會(huì),笨拙,而且錯(cuò)亂,所以一直逃避去學(xué)習(xí)新的東西,很抗拒,穩(wěn)定服藥了也不敢去嘗試,剛才我擺脫手機(jī)去做家務(wù)發(fā)現(xiàn)很熟練就掃完地了,以前學(xué)個(gè)什么東西很難掌握要領(lǐng)不是我的風(fēng)格,很吃力。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)情感狀態(tài)穩(wěn)定了,也就是達(dá)到自食其力的能力了
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網(wǎng)友
臺(tái)灣心理咨詢師林瓊香網(wǎng)站
2025-03-29 06:33:50
剛才一會(huì)兒功夫洗碗,喂孩子奶粉掃地擦桌子
很利索就完了
也不累
還是病影響的

咨詢師王金霞
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您好,當(dāng)狀態(tài)穩(wěn)定了就會(huì)表現(xiàn)出自信,從而就有能力和力量去做事情,并從以往所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)中汲取有價(jià)值的部分。
2021-01-10 11:02:45
是這樣的,你好了解我