女,29歲,我要感謝這兒咨詢師讓我成長。謝謝謝謝！！！ (匿名)

女,34歲,今天是感恩節(jié)，，，我特意發(fā)帖子，感謝我的咨詢師，許倩倩老師，，自從2017年1月2號認(rèn)識了你，第一次和你做咨詢，一直到現(xiàn)在。。依然不變，，是你，幫我從人生低谷中，解救出來，還幫我一一打開，曾經(jīng)壓在我心里的一些心結(jié)。是你的分析和開導(dǎo)，讓我從往事看成現(xiàn)實中的回憶，這些年，我也學(xué)到了很多認(rèn)知，改變了我的不好的性格。千言萬語，盡在不言中，感謝有你，一直鼓勵，支持和陪伴。。。。

女 突然覺得做咨詢師，可能真的最大的受益人是自己，看看別人的樣子（尤其是跟自己有幾分相似的問題的時候），會更深刻意識到自己的問題，并且找到更好的解決辦法吧，沒準(zhǔn)一下子就沒那么執(zhí)迷不悟了，各種想不通聽不懂和困惑了 (匿名)

女,25歲,今天來這里是來感謝的，感謝我的咨詢師讓我重新有了出來，讓我的家庭發(fā)生了大的改變， (匿名)

女,34歲,有些事情還得需要勇氣去調(diào)整自己，有了勇氣，才能有自信，昨晚的咨詢，真的是受益匪淺啊！感謝一直都懂我的老師??

女,35歲,從2021年年底到現(xiàn)在，我斷斷續(xù)續(xù)做了三年線上咨詢。我不敢做長程的，因為沒錢，我怕我改變不了，我怕半途而廢錢浪費(fèi)了。頭兩年，我是覺得心理咨詢沒有多大作用的，畢竟我還是很痛苦，我沒有被治愈。,但是從今年年中開始，我突然發(fā)生了量變到質(zhì)變的飛躍。再經(jīng)過兩個多月的學(xué)習(xí)，我感覺我已經(jīng)被療愈的七七八八了。我再回首這一段心理療愈的歷程，我感覺原來至80?%的咨詢它其實對我都是有用的。,從第一次咨詢，不太了解，有些懷疑。體會到被共情時，我是不相信的，因為嚴(yán)重懷疑自己不好，咨詢師卻如此輕描淡寫，還夸我，我覺得是她在討好我。但換了第二個，第三個咨詢師，他們都是如此的理解我，讓我感覺到原來我沒有那么糟糕，原來我經(jīng)歷的事很多人都會遇到。于是我卸下了一些防御，在接下來的咨詢中，敢于敞開自己，暴露自己。這時我又了解到原來我現(xiàn)在這么多性格缺陷是童年經(jīng)歷引起的，不是我天生的，不是我不好，我也是可以改變的。我又卸下了一些防備。接下來我在講述自己種種痛苦經(jīng)歷后，幾個咨詢師都說在聽到我那些痛苦經(jīng)歷后感到特別窒息，我真是太不容易了，覺得我太善良，太了不起了。我開始意識到，哦，原來我是真的受到了傷害，我是真的受了委屈。我總覺得是自己做得不夠好。原來是我一直在為別人而活，我我開始接納我自己，我看到了那個內(nèi)在的我，原來我對她如此苛刻。原來我從未關(guān)注過她的感受，我是如此不愛她。我已經(jīng)沒有了任何防備。我開始以自己的感受為主，我看到我的需求，不斷的滿足自己，當(dāng)我的本我得到了一次一次的滿足，我突然感覺到自己充滿了力量，我有了內(nèi)驅(qū)力。我變得自信。我相信我是有價值的，有優(yōu)點(diǎn)的，有一天我也能有一番作為。,我不會再被負(fù)面情緒困擾，不再過得糾結(jié)，偶爾有情緒，也很輕不會影響到我，我可以去覺察，去釋放。

女,32歲,就算心情再不好和咨詢師交流過后，感覺到特別的輕松。。。。。。。。。???????謝謝許老師，我現(xiàn)在，心情好多了。。。

女,31歲,生病受生活環(huán)境閉塞的改變，我的咨詢師打開了我的視野，讓我關(guān)注世界關(guān)注健康心靈成長。我的人生有飛躍的突變。思考也更深刻了起來。不再拘泥于過去。 (匿名)

女,30歲,我感覺我的認(rèn)知打開了，以前學(xué)習(xí)沒有章法，純粹學(xué)的皮毛，現(xiàn)在能知道系統(tǒng)規(guī)律的學(xué)了。探究根源，以前是一問三不知，只知所以不知所以然，現(xiàn)在知道去找根源了！ (匿名)

女,15歲,苦難是一種洗禮 它會擊垮一個人，亦能成為一個人堅固的鎧甲 我要感謝苦難 因為你沒能擊垮我，反而會使我更堅強(qiáng) 正因為曾經(jīng)經(jīng)歷過，才不會畏懼艱險。 (匿名)