女,從小父母就離異了，然后就一直很自卑那種，耍了5年的朋友也分手了，我就不知道，什么是愛 喜歡和依賴。因?yàn)槲遗率ァＮ矣X得我更多是依賴，我害怕一個(gè)人過。沒有人陪我說話什么的，就感覺很痛苦的那種，就感覺很壓抑，做什么事情都沒有興趣。害怕一個(gè)人面對(duì)所有。總想找個(gè)解脫的方法。

說實(shí)話 我是一個(gè)比較自卑的人 和男朋友在一起我就怕他以后不會(huì)愛我了 可是他卻還是很愛我的 我在精神層面比較依賴他 沒有他 我就不知道該做什么了 而且跟他在一起的日子喜樂無常 我很愛他 但是有時(shí)候也想放手 (匿名)

男 從小到大感覺好自卑，怎么才能走出來？

女 我是一個(gè)自卑又不自信的人，也不愛與人交談，我該如何才能走出來，做一個(gè)嶄新的自己？

不自信，習(xí)慣依賴別人希望別人能幫助自己，自己很懶怕承擔(dān)責(zé)任，不喜歡和陌生人說話，怎么辦 (匿名)

女 我其實(shí)是一個(gè)特別依賴別人的人。我其實(shí)也不想依賴的，但是我自己沒有獨(dú)立能力怎么辦？

女,21歲,怎么才能走出自卑的心理呢，好像20幾年來我一直都覺得自己跟別人不一樣，別人的一個(gè)眼神都會(huì)讓我難過很久，自卑的人很敏感，多疑，沒有安全感。面對(duì)很多事情，別人給個(gè)肯定的眼神才覺得這件事應(yīng)該這樣，或不應(yīng)該這樣。老天我天生唇腭裂，卻又給了我一雙桃花眼，我自卑又覺得幸運(yùn)，可如果幸運(yùn)，我為什么不能有一個(gè)正常人的五官，我自卑，我羨慕，我更嫉妒。走不出這個(gè)陰影，哪怕臉上的傷痕在怎么修復(fù)，心里的創(chuàng)傷也修復(fù)不了，沒有人知道我從小到大是怎么從那些眼神里走出來的，被別人貼的最多的標(biāo)簽就是，你好懂事，你脾氣真好，你性格也太隨和了，可這些都不全是真實(shí)的我，我總覺得如果我不討好別人，我不聽話點(diǎn)，就沒人跟我玩，也沒人喜歡我。我聽話，順從，為了讓別人開心，我寧可委屈自己，走到途中我才發(fā)現(xiàn)，我只剩下一副模糊的面具，和一條不能回頭的路。我太知道自己是什么德行了，我試著勇敢過，可是別人一打擊，我又會(huì)縮回自己的保護(hù)殼里，很多個(gè)睡不著的深夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)，人間到底值不值得。我也討厭這樣的自己，我能不用勇敢的摘下面具做真實(shí)的自己呢？我很困惑，希望有老師能帶我走出去。我很壓抑！！！很累。 (匿名)

女,18歲,真的好累活著太累了。我感覺我什么也不配。小時(shí)候天天被我爺爺關(guān)廁所里打、扇巴掌、罵我是賤骨頭。威脅我和爸媽說的話就連帶著我爸媽一起打。從三歲一直打到七歲我從來不敢反抗。有一次拿筷子扔我，砸到了眼睛好幾天眼睛看東西都發(fā)霧。還有幾次脫光了我的衣服拿搟面棍打我屁股。我長得很丑，學(xué)校里沒幾個(gè)朋友。一直被班里人孤立往我飯里吐口水。我臉上長了很多痣，他們說是蒼蠅拉的屎下的卵。男同學(xué)都不愿意和我一組，他們開微信群笑話我。我感覺自己從來都沒有尊嚴(yán)。每天去學(xué)校看見同學(xué)都又瘦又好看就想去死，我根本不配和他們站在一起。初中的時(shí)候開始減肥，控制不住就每天三餐催吐。后來被我媽發(fā)現(xiàn)了把我關(guān)在家外不讓我回家。爸媽說我在沒事找事，說后悔生了我。我不知道我活著有什么意義，我為什么永遠(yuǎn)只能襯托別人。 (匿名)

男,有故事或者煩惱想傾訴的人可以找我聊天。。。