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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務236人|99%好評
咨詢
問心理咨詢記錄表主訴問題
2021-02-18 06:58:03
抱抱TA
女，23歲，失眠特別嚴重，每天晚上都會到6.7.8點，一個多月前分手，現在有時也會難受，目前發覺自己會偶爾產生自卑心理，缺愛，空虛。 有沒有辦法解決失眠以及上段感情帶來的傷害
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入畫淺相思
私 -
王 宇
你好 -
解心語
你好，每個人都會有美好的會議，也會有難忘的記憶，這就構成人的心結，及時清理心結，你就會好很多，希望有機會和你聊聊，給你支持！ -
心靈陽光
你好！ -
王曉光
失眠，主要原因是現實生活中的困擾導致的心緒不寧。而失戀就是人生中重大的創傷情緒體驗。 -
龍鳳
你好 -
牛年快樂
有啊，找情感老師治療。術業有專攻 -
牛年快樂
哦，不對，是咨詢師
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程國鳳
你好！允許自己難過，內心受傷了！ -
源銘
你好，可以聊聊嗎？幫你分析一下 -
王莉
你好 -
劉彥慶
您好！一切心理現象的背后都有其深層次的原因。如果您愿意，我可以幫您一起去進行探索，分析，成長！ -
李鳳秋
您好，失眠是由于情緒干擾的結果。聽起來你上段感情給你帶來了很大困擾，建議做一對一咨詢來幫助你分析疏導你的壓抑情緒，幫助你進一步調整。 -
哈哈
那你在找個男朋友不就得了 -
哈哈
找個人陪你
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張慶儀
您好 -
張江龍
[咖啡] -
王薇
你好 -
心途導師
內心的壓抑與沖突讓你無法釋懷！ -
守護者
過去的那些事都過去了，既然沒有挽回的可能就不要留戀。也許你會有更好的在等你，你有屬于自己的優秀不可能適合所有人。你只找到適合你的就可以了 -
李錦云
失眠的原因是因為情感上的焦慮心理學是有很多專業的方法，就如動力學分析催眠等都能夠很好的化解你的這種痛苦，我也處理過不少可以點擊我頭像約 -
佳佳老師
多些事情做，分散精力 -
心苑.心理
失眠由情感經歷促發；情感帶來的傷害感受需要處理，對自己的各種負面感覺也是傷害引發的；傷害處理了，其他方面相應的會得到調整。 -
李祥福
你好，所有心理現象背后都有值得我們一起探討的原因，聯系我幫你找到解決困擾的方法。 - 更多內容 APP查看
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女,失眠有兩個多月，晚上十點十一點便上床準備睡覺，但是兩三點才能睡著，有的時候一晚上睡不著，沒有哪天十二點前睡著過。白天渾身乏力，脾氣暴躁，沒理由地發火，別人跟我說話，我不愿意回，微信上朋友找我聊天，我也不愿意回，甚至想把聊天軟件什么的都刪了，把朋友都刪了。 (匿名) -
女,20歲,嚴重失眠，每天最多能睡四個小時，這樣的狀態已經快一個月了，記憶力也越來越差，在工作中總是力不從心，經常會煩躁心態爆炸，在生活中，不想去計較任何事情，總是無所謂的態度，在感情中，可以很快喜歡上一個人但很快又會失去興趣，就好像自己已經失去愛一個人的能力一樣，在人際交往中，渴望有陪伴又不想去交流，也總是不敢相信別人對自己的好 (匿名)
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女,每天晚上睡不著 ，總感覺有事情壓著，現在每天情緒不穩定，有時候還會自言自語，心里想的和做法也不一樣。最主要的原因是 2017年12.31那天 男朋友突然說要分手，各種辦法挽留 一直拖著不冷不熱到現在 ，但從那天開始就沒睡著過 每天晚上失眠，睡不著頭疼！ (匿名)
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女,23歲,總是失眠，睡不踏實而且多夢，睡眠很淺一有點動靜就行，平時呢還很容易生氣發火，有時候自己都覺得自己無理取鬧，但就是克制不住。本人單親家庭，從小被父親打，現在總覺得家人都很虛偽，變得多疑不相信任何人。每次克制不住的自殘，也克制不住對他們施暴… -
女,26歲,失眠因為失戀，該怎么辦？老是想起他和別的女人一起開心的樣子很煩躁 (匿名)
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女,我每天晚上失眠 不到兩點睡不著 睡著就會做夢直到醒來 每天情緒低落 莫名其妙就想哭 甚至就哭出來 覺得身邊沒有一個親近的人 覺得沒有一個人在乎我 覺得自己的存在沒有任何價值 找了男朋友以后 情況更加嚴重 (匿名)
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女,26歲,我已經失眠近兩個月了，感覺很累了就是睡不著，心里在想些亂七八槽的事情，白天有的時候覺得是小事，沒什么的，可就是喜歡鉆牛角尖，我覺得很累很累，想死都死不起的感覺，因為還欠好朋友的錢
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女 失眠怎么辦～感覺身邊沒有聊的來的朋友～越來越自卑，也不知道怎么去聯系以前的朋友，很難過怎么辦 -
男,38歲,順其自然 不要期待，不要假想 不要強求，順其自然 如果注定，便一定會發生 心安，便是活著最美的狀態
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男,40歲,山有百藏而不言，水潤萬物而不語。人要有山的胸懷，水的溫潤。
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