給力心理
網友
上海心理咨詢三甲醫院費用
2025-03-25 19:20:21
咨詢師王金波
您好
2021-02-18 22:46:53
網友龍鳳
你好
2021-02-18 22:47:26
網友七友
有心事嗎
2021-02-18 22:52:45
沒有心事
剛剛本來就快睡著了
突然我媽和我哥聊天我又被吵醒了
頭疼
咨詢師王 宇
你好
2021-02-18 22:55:37
網友
今晚通宵我陪膜蛤可以嗎
2021-02-18 22:56:06
我睡不著就好慌
網友羊羊羊
那我們聊會吧我也睡不著
2021-02-18 23:02:42
網友牧風
0
睡覺本就是一件無念和放松的事情，并不需要我們去努力，所以放松吧，只需要去關注呼吸，留意吸氣呼氣，呼吸如何進行……，如果實在睡不著，想想最近很想做的事情一直沒時間去做的，那就起來去做吧，一直到想睡覺為止。
2021-02-18 23:25:09
咨詢師張江龍
[咖啡]
2021-02-19 00:11:19
咨詢師李祥福
0
你好，所有心理現象背后都有值得我們一起探討的原因，聯系我幫你找到解決困擾的方法。
2021-02-19 00:40:31
