給力心理
女,13歲,抑郁癥影響到我學習了啊啊啊好煩好煩，為什么剛好軀體化這幾個都會影響到學習
6個擁抱
10條評論
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網友
天津心理咨詢報考
2025-03-25 19:36:45
傾聽者太陽花
謹遵醫囑
2021-02-20 02:29:45
咨詢師張慶儀
您好
2021-02-20 02:49:32
網友舊.汐顏
嗯……
2021-02-20 03:24:44
咨詢師宮學禮
你好
2021-02-20 05:56:40
咨詢師王 宇
你好
2021-02-20 06:03:37
咨詢師李鳳秋
0
您好，你自己感覺到目前出現了怎樣的抑郁癥狀表現呢？
2021-02-20 06:47:01
網友龍鳳
你好
2021-02-20 08:16:57
網友白月兔九
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比如對什么事情不開心，什么事件引起的。你自己就沒有開心的事情嗎？去圖像式回憶開心情緒的畫面。想象。重點是不要活在難過的記憶里無法自拔
2021-02-20 15:10:22
網友白月兔九
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注意力不應該分散到難過的事情，就啥也不想，注意力就在學習
2021-02-20 15:11:42
網友白月兔九
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提高注意力有一個技巧是，盯著一個畫面不放，耳朵也聽對方的聲音，當該讓你看書的時候你去看書的文字的畫面，當讓你看黑板你就去看黑板
2021-02-20 15:16:11
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2021-12-20 04:32:45
