心態(tài)修煉～怎么讓自己的心態(tài)變好，讓自己的心態(tài)更加堅(jiān)強(qiáng)。不容易動怒

女 老師們，是我心態(tài)太不好啦，怎樣可以讓自己調(diào)整到比較好的狀態(tài)，求教 (匿名)

女,我怎樣才能做的最好？怎樣心態(tài)才要好？

最近心態(tài)好了很多，明白了很多事情，謝謝老師

女 好的心態(tài)很重要，做好自己的事，就好啦無需在乎，和糾結(jié)別人的語言 (匿名)

男 怎樣才能將一個人的心態(tài)放好，怎樣做才可以

怎么去調(diào)整自己的心態(tài)呢？？？？？？？？？？？？？？ (匿名)

女 討厭消極的自己 有點(diǎn)不開心的事就非常難過 哎 怎樣能改變心態(tài)啊 (匿名)

女,21歲,我家四口，爸媽哥哥（大8歲未婚家里的寶開家廣告店缺人手）和我。我覺的他們不喜歡我了，尤其我爸我哥。我17歲畢業(yè)（開始抑郁癥）所有家里人都覺得我應(yīng)該去幫我哥做事，可是我不喜歡，但我覺得此一事家里人不喜歡我了，我在家里沒存在感了。我認(rèn)輸了，我像事俗認(rèn)輸了，我應(yīng)該幫我哥哥做事這樣他會高興，在家里我應(yīng)該聽我哥哥使喚幫他洗車洗衣服端水充電（可這對于我來說我并不喜歡，從小我跟奶奶生活我聽他們話聽習(xí)慣了我反抗也會說我小氣我不知道該怎么去說我都壓下來了），在家里做個聽話的人。我覺得這樣他們還會像從前一樣喜歡我，可我就是附屬品嗎？不過我抑郁癥了跟他們掙了三年我21了，好像我并沒有得到什么，我只是看的清清楚楚他們的行為（爸爸偏哥哥），我還是失望，我還是沒有力氣起來，我反反復(fù)復(fù)的抑郁發(fā)作，我該怎么樣才能斷了對爸爸的愛的期待和失望，我希望他能像對媽媽哥哥一樣溫柔對我而不是忽視我?？傉f要靠自己我反反復(fù)復(fù)我缺的那股力量除了他們還有誰能給嗎？ (匿名)

愿看到這句話的人都快快樂樂的，心想事成。 (匿名)