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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務362人|99%好評
咨詢
問1035例電話心理咨詢臨床分析
匿名
2017-03-16 17:17:33
2017-03-16 17:17:33
抱抱TA
女 老師們，是我心態太不好啦，怎樣可以讓自己調整到比較好的狀態，求教
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 心態不好 要怎么調理 人家說的什么事情不管是不是自己都往自己身上想 -
女 怎么樣才能調整好心態。因為最近總是被一些煩心的事情。擾了心神希望能夠調整好心態都被那些瑣事給打擾了希望各位專家多多幫忙謝謝！因為原因沒辦法把事情說出來。
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女 好的心態很重要，做好自己的事，就好啦無需在乎，和糾結別人的語言 (匿名) -
女 怎樣調整好自己的心態，給別人一個正面積極的形象 (匿名)
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女 哎 不知道該怎么辦 我自己是一個很容易焦慮的人 ，然后我的心態特別不好，一旦重要的事或者壓力比較大的 ，感覺都沒平常發揮的好。這次考試也一樣，導致我成績很不理想。 而且自己也控制不住。 在線求各位大師指導指導，我改怎么去調整自己的心態或者是要怎么做比較好。 -
女 自己心態總是不好，特別在意一些小事和小的不公正，脾氣太大，怎么辦 (匿名)
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女 我是一個初一的學生，在上學期學習成績在全校前5名內 在下學期開學幾天，感覺有點力不從心了，請問怎樣可以調整心態 -
女 一考試心態就調節不好，總覺得考不好，打小抄被老師發現，覺得要出事，考試還沒考完就絕望了 (匿名)
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女 自己很自卑怎么辦，經常覺得配不上自己喜歡的人 -
女,創業初期如何克服壓力，怎么克服惰性？怎么堅持到最后 (匿名)
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