女 學(xué)習(xí)考試的心態(tài)不好，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，總覺得周圍的一切都虧待了，我是一個(gè)不幸的人，開學(xué)的時(shí)候我的成績(jī)明明那么優(yōu)秀，現(xiàn)在卻掉得難以啟齒，我討厭這一切，總覺得別人什么都得到比我更好的，我的永遠(yuǎn)是最差的，我快絕望了。。。總覺得原本光輝的前程變得渺茫，我應(yīng)該已經(jīng)不是老師眼中的天之驕子了吧，她應(yīng)該要扶持別的人了吧。。。。。。 (匿名)

女,我是一名學(xué)生，學(xué)校有一次考試我考的很差！上次考試莫名爆發(fā)，考的很好，馬上再過幾天就要大考的！如何調(diào)整一下心態(tài)？而且最近有點(diǎn)脾氣不好！ (匿名)

女 一到考試心態(tài)就不好，總是質(zhì)疑自己，明明很簡(jiǎn)單會(huì)的題目總錯(cuò)，在考試中一直想太多，覺得這個(gè)對(duì)那個(gè)也對(duì)，不相信自己，學(xué)考時(shí)的前一晚半夜3 4點(diǎn)都沒睡早上還肚子痛想吐，難受 去找校醫(yī)吃了藥，考試中還一直在想作文怎么辦，因?yàn)橛幸淮文M考作文老師給我打了很低的分但是我之前從來沒有那么低的分，之后的所以寫作業(yè)時(shí)我一直覺得我的作文很水，很垃圾，一直到現(xiàn)在我都覺得 ，選擇題也沒有了自信 (匿名)

女 我心里素質(zhì)非常差，考試波動(dòng)也很大，有時(shí)會(huì)波動(dòng)兩百名左右。。。。。我每次考好了以后就會(huì)害怕，怕下次考得差，往往下次就差了。。我每次考試會(huì)顧慮很多東西，考前會(huì)很煩躁，甚至?xí)行﹨拰W(xué)。我該怎么調(diào)整自己呢？ (匿名)

女 我考試考的特別差，成績(jī)一次次的退步，提上這課其他的就特別差，和父母約定了這次一定要考好，我特別難受，該怎么辦？想死的心都有 (匿名)

女 這次考試沒考好，退步了好多，感覺好有壓力，內(nèi)心不允許自己任何一步出錯(cuò)，對(duì)原來比我學(xué)習(xí)差的這次比我考的好的存有一絲敵意 (匿名)

女 我考試一考不好就心煩，我覺得平時(shí)也挺努力的啊，怎么一考試就考不好

女 有些心事可是考試在即有沒有什么好的建議可以幫助我調(diào)整下狀態(tài) (匿名)

女,5歲，幼兒園中班，疑似分離焦慮，不愿意去上學(xué)，不愿意跟媽媽分開，經(jīng)常說以后長(zhǎng)大也不要分開等話，在幼兒園午睡時(shí)會(huì)哭，說是想媽媽了。希望有經(jīng)驗(yàn)的專家聯(lián)系，付費(fèi)輔導(dǎo)。

男 別人的話怎么能進(jìn)去我心里