給力心理
女,20歲,最近特別特別煩躁，也不想社交，不想接受到任何人的信息，一看見有人給我發(fā)信息我就很煩躁，會(huì)心慌，怎么辦我怎么了
9個(gè)擁抱
80條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢師一般價(jià)位
2025-03-25 19:58:14
咨詢師張江龍
[咖啡]
2021-02-21 15:54:04
[大哭]
沒有人嗎
咨詢師王薇
你好
2021-02-21 15:54:45
你好
咨詢師王金波
您好
2021-02-21 15:56:59
怎么樣才能讓自己有安全感
我討厭被人影響我的情緒
咨詢師王 宇
你好
2021-02-21 16:01:14
網(wǎng)友啊哈
不想被打擾不想被干涉不想被束縛是嗎
2021-02-21 16:04:53
網(wǎng)友啊哈
心情不好時(shí)，更加害怕人，是嗎
2021-02-21 16:05:35
咨詢師周凡
你好
2021-02-21 16:15:44
傾聽者心語??
你好
2021-02-21 16:17:46
是的
很不喜歡別人打擾我
我以前沒有這樣的
其他人給我發(fā)信息我只是會(huì)厭煩
網(wǎng)友啊哈
是遇到什么事情才變成這樣的呢
2021-02-21 16:20:36
我閨蜜給我發(fā)信息我會(huì)厭煩還會(huì)心慌
怎么說呢
家庭從小父母就吵架
然后一直從初中住校到現(xiàn)在
可能有個(gè)9年吧
好像一直朋友對(duì)于我來說陪伴更久
但是我太敏感了
別人的一句話會(huì)讓我想很久
我不會(huì)發(fā)脾氣
有時(shí)候也不敢發(fā)
我怕她跟我生氣
以前很多胡思亂想我能自己控制住
現(xiàn)在年紀(jì)大了越來越控制不了了
網(wǎng)友啊哈
與人相處經(jīng)常是小心翼翼的嗎
2021-02-21 16:23:58
嗯
但是我表現(xiàn)的一直都很外向
我很喜歡說話很喜歡聊天
我也喜歡分享生活
網(wǎng)友啊哈
你這是陽光型抑郁體質(zhì)啊
2021-02-21 16:25:03
但是我內(nèi)心就是會(huì)敏感會(huì)小心翼翼
啊是嘛
別人跟我吵架我會(huì)生氣，但是如果別人不生氣了我也不會(huì)跟他計(jì)較，我立馬就開心了
我現(xiàn)在很不喜歡我這樣
我感覺很累
網(wǎng)友啊哈
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表現(xiàn)得樂觀外向，是為了轉(zhuǎn)移和忽略內(nèi)心的不愉快情緒，只是當(dāng)時(shí)轉(zhuǎn)移了，但問題一直還經(jīng)，時(shí)間長了，積累得多了，就難以忽略了，所以你感覺自己的情緒變得難以控制了
2021-02-21 16:26:53
嗯對(duì)
跟閨蜜待一起久啦
她說話就很戳我心
我每次會(huì)反駁她
但是她就說開玩笑
但是我就很不舒服
網(wǎng)友啊哈
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有效的辦法是情緒釋放，也叫身體排毒，因?yàn)榍榫w都在身體細(xì)胞里儲(chǔ)藏著
2021-02-21 16:28:10
我跟她相處我就很累很累很累
我現(xiàn)在不知道該怎么釋放
我就很希望自己能得抑郁癥
他們說很痛苦
我覺得反而我會(huì)理所當(dāng)然的接受自己現(xiàn)在的狀態(tài)了
網(wǎng)友啊哈
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就是想發(fā)脾氣時(shí)發(fā)脾氣，想哭時(shí)哭。當(dāng)然最好的辦法不是對(duì)人發(fā)脾氣，而是在單獨(dú)的環(huán)境里通過回憶和想象激起情緒，然后釋放
2021-02-21 16:29:51
我這段時(shí)間
就很容易哭
我爸媽跟我朋友
就不能理解
只說你怎么越來越感性了
為什么要老是哭
網(wǎng)友啊哈
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你對(duì)現(xiàn)在自己的情緒化感到羞愧是嗎，離理想自我的距離更遠(yuǎn)了，導(dǎo)致自我評(píng)價(jià)低，價(jià)值感安全感都低，然后更容易對(duì)環(huán)境產(chǎn)生負(fù)責(zé)解讀
2021-02-21 16:31:51
我想解脫
實(shí)在太痛苦了
壓心里很多年了
我現(xiàn)在有點(diǎn)受不了
網(wǎng)友啊哈
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我已經(jīng)猜到你是哪種人格了，如果你想了解自己為何這樣，可以發(fā)語音，我通過語音確定你的人格，告訴你百度資料
2021-02-21 16:33:26
我現(xiàn)在都是邊打字邊哭
網(wǎng)友啊哈
沒事，能哭是好事
2021-02-21 16:33:57
網(wǎng)友啊哈
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如果可以，盡情的哭，要哭到撕心裂肺和抽搐的感覺就會(huì)有效果
2021-02-21 16:34:48
我跟我爸媽打電話會(huì)這樣
就很難受很難受
哭的我有點(diǎn)停不下來
[冷汗]
網(wǎng)友解心語
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你好，只想給你溫暖的抱抱，希望有機(jī)會(huì)和你聊聊，給你支持！
2021-02-21 16:35:32
傾聽者郝宥廷
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我們最終都要遠(yuǎn)行，最終都要與稚嫩的自己告別。告別是通向成長的苦行之路。
2021-02-21 18:14:30
傾聽者香雪解憂
爸媽不在身邊，孤單了
2021-02-21 20:26:11
傾聽者紅葉情感指導(dǎo)
[玫瑰]
2021-02-21 21:32:24
咨詢師李祥福
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你好，所有心理現(xiàn)象背后都有值得我們一起探討的原因，聯(lián)系我?guī)湍阏业浇鉀Q困擾的方法。
2021-02-22 12:55:14
