女 又是一個(gè)失眠的夜可以聽(tīng)我說(shuō)說(shuō)話嗎? 我十六歲我感覺(jué)整個(gè)人快要廢了，好像感覺(jué)自己行尸走肉失去了想法，我嚴(yán)重懷疑自己應(yīng)該是有抑郁癥吧還是自閉癥 我希望你可以幫幫我怎么走出來(lái)[大哭我現(xiàn)在是一個(gè)朋友都沒(méi)有，沒(méi)有一個(gè)人可以出來(lái)聊天逛街的，現(xiàn)在放假回家了，我整天就在家那都不去，其實(shí)我真的快要得精神病了，我現(xiàn)在就感覺(jué)自己頭腦脹脹的，頭疼感覺(jué)特別壓抑，壓的我喘不過(guò)氣，在家我是早上睡到十二點(diǎn)有時(shí)不吃飯，因?yàn)槲覜](méi)胃口沒(méi)心情，就沒(méi)怎么笑過(guò)，不知道為什么別人覺(jué)得開(kāi)心搞笑的事情我卻無(wú)感我，我沒(méi)有朋友，一個(gè)我都沒(méi)有，我整天抱著手機(jī)不知道在干嘛沒(méi)人和我說(shuō)話交流，感覺(jué)都不如三歲小孩了。我好想交朋友，我不知道怎么回別人溝通，我這個(gè)人也挺好的，就是話是少了點(diǎn)，為什么看別人交朋友就那么容易，到我這是怎么了，我知道我傻，同學(xué)都說(shuō)我傻，是真的傻我也知道，我反應(yīng)遲鈍總比別人慢半拍，我也不想啊。我該怎么辦在這么下去我會(huì)死的，現(xiàn)在可能因?yàn)樾那椴缓冒桑^發(fā)也開(kāi)始落了快成禿子了，也長(zhǎng)了還多痘痘，在宿舍里不是特別受歡迎，每次他們走的時(shí)候都不等我，總是孤立我一個(gè)我實(shí)在受不了了，我好害怕回宿舍對(duì)我來(lái)那就是的監(jiān)獄我一會(huì)到宿舍就不開(kāi)心，沒(méi)人在意我，經(jīng)常拿我缺點(diǎn)開(kāi)玩笑，戳我痛處，還是我太弱了，活該被欺負(fù)。我該怎么辦，我想要那種兩三個(gè)好朋友可以不離不棄的，我不想孤獨(dú)的一個(gè)人，我受夠了，我真的好失敗，心酸，我怎么過(guò)成這個(gè)樣子。我該怎么和別人相處，我挺自卑的我真的很笨。我感覺(jué)自己病的不輕，我快人格分裂了，我怕哪天我爆發(fā)了怎么辦，我會(huì)不會(huì)做出犯法的事來(lái)，幫幫我大家 (匿名)

女,17歲,昨天因?yàn)橐恍┦虑椋硪粋€(gè)女孩子對(duì)我影響很大。積攢起來(lái)的負(fù)面情緒一下子全部爆發(fā)了我早上四點(diǎn)多睡覺(jué)九點(diǎn)多起來(lái)，一天都處于緊繃的狀態(tài)，我能感覺(jué)到自己特別特別的累，但是我就是睡不著，我一閉上眼睛就會(huì)哭，其實(shí)我什么都沒(méi)想，我就是控制不住我自己。一直到現(xiàn)在，我其實(shí)特別特別累，但是我睡不著，一整天都渾渾噩噩，一天沒(méi)吃飯就躺在床上，我心跳都不能平靜，胸悶，我一整天都在想我要是有勇氣自殺就好了，我怕疼，自殘那個(gè)碎片不鋒利我都感覺(jué)到疼，但是哭的時(shí)候也感覺(jué)不到疼，只是后來(lái)會(huì)感覺(jué)到一點(diǎn)，我沒(méi)有勇氣自殺，但是我真的很想能死掉，整個(gè)人真的很難受，我現(xiàn)在特別特別累我累到睡不著，我要怎么辦 (匿名)

女,20歲,晚上睡不著，想的事情好多，覺(jué)得跟正常人沒(méi)區(qū)別，在別人看來(lái)，該怎樣就怎樣，但是我自己真的很焦慮，一天天莫名其妙的各種煩，容易生氣發(fā)火，容易被嚇到，也想過(guò)離開(kāi)會(huì)不會(huì)更好，我不知道我這是怎么了，自己一個(gè)人的時(shí)候各種各樣煩，經(jīng)常自己想不通，崩潰，就哭，熬通宵，但是在別人面前，我又好好的，沒(méi)什么事，測(cè)評(píng)抑郁癥很嚴(yán)重，但是，我真的想多了嗎？ (匿名)

女19歲我記不清我有多久沒(méi)睡過(guò)一次好覺(jué)了我經(jīng)常失眠多夢(mèng)有時(shí)候睡一覺(jué)會(huì)做很多不同的夢(mèng)亂七八糟的夢(mèng)經(jīng)常走神發(fā)呆有時(shí)候不開(kāi)心會(huì)心絞痛一天吃一頓飯也不會(huì)覺(jué)得餓心情很沮喪極其難受的時(shí)候還會(huì)想吐我每天做不同的事來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意力可還是會(huì)走神注意力根本無(wú)法集中我想過(guò)自殺也傷害過(guò)自己可還是沒(méi)辦法讓自己緩解一下心情我很想把自己關(guān)起來(lái)我不想和任何人聯(lián)系有時(shí)候會(huì)突然情緒高漲然后又回歸低落晚上睡覺(jué)出冷汗半夜醒好幾次會(huì)很想砸東西經(jīng)常打自己罵自己有時(shí)候照鏡子都會(huì)給自己一個(gè)詭異的笑笑完以后覺(jué)得自己有病我得每天保持正常不能在我媽面前表現(xiàn)出來(lái)我每天在自殺和好好活下去之間徘徊我沒(méi)什么太大的要求我只想睡個(gè)好覺(jué) (匿名)

女 女 16歲 喜歡對(duì)著空氣講話 這是我最近才注意到的 以前覺(jué)得沒(méi)啥…其實(shí)并沒(méi)有經(jīng)歷什么大事 心情老是不好 我一不開(kāi)心就會(huì)傷心很久 而且老是焦躁 喜歡望著夜晚發(fā)呆 前段時(shí)間放假的時(shí)候一直吃不下東西 也睡不著覺(jué) 經(jīng)常晚上五六點(diǎn)中睡 和通宵 并不是我不想睡 是真的頭痛… 而且我真的越來(lái)越懶越來(lái)越消極 如果真的有一日喪命散的話 我真的很想吃 說(shuō)實(shí)話 我去看了醫(yī)生 想開(kāi)安眠藥 吃了一走了之 她說(shuō)我有躁郁癥 我不知道那是啥 他讓我開(kāi)藥 我沒(méi)管 因?yàn)槲矣X(jué)得沒(méi)必要了 我小時(shí)候包括現(xiàn)在 我都很喜歡把手指的皮斯的流血 斯很大快的那種 以前覺(jué)得沒(méi)什么 越來(lái)越發(fā)現(xiàn) 我是不是真的有病 我前段時(shí)間剛把媽媽打流血了 真的是我控制不住 這些我都不敢跟任何人說(shuō)…也不敢表現(xiàn)出來(lái) 我覺(jué)得沒(méi)人會(huì)理解我 真的

女,15歲,哎，沒(méi)朋友睡不著，不理解，天天哭，背著寢室的人不敢哭太大聲要崩潰了，我這個(gè)人還敏感，我怎么辦啊要崩潰了求各位好心人來(lái)幫幫我！！！

女,17歲,我昨晚失眠一個(gè)晚上現(xiàn)在是早上7:00都清醒著。相對(duì)于以前來(lái)說(shuō)，我感覺(jué)越來(lái)越自卑，漸漸地不想和朋友出去玩，一到人多的地方心情就很緊張開(kāi)心不起來(lái)甚至是手哆嗦話也不會(huì)說(shuō)，就想著趕緊逃離；以前在學(xué)校會(huì)主動(dòng)與大部分同學(xué)深一步的交往，而現(xiàn)在只和在班級(jí)里離我有小附近的同學(xué)有交流，下課也不想動(dòng)彈，只喜歡趴在桌上。在高中里學(xué)習(xí)也不知為何一落千丈，小學(xué)初中成績(jī)優(yōu)異，到現(xiàn)在一直在班級(jí)里倒數(shù)，越學(xué)越?jīng)]動(dòng)力也不知道怎么趕上去，考試總讓我身心疲憊然后難過(guò)傷心在課堂上偷偷流淚，甚至懼怕考試好幾次都請(qǐng)假缺考，有時(shí)候很沖動(dòng)想打人想發(fā)火，好幾次在家因?yàn)橥蝗槐罎y喊亂叫，有想過(guò)自殺的念頭，還好父母比較包容不會(huì)刻意要求我。可我一直對(duì)自己要求很嚴(yán)格，其實(shí)成績(jī)很差了，每天在學(xué)校壓抑得心痛如絞也要度日如年得在學(xué)校過(guò)著每一天，去堅(jiān)持。但這種情況之后惡性循環(huán)，無(wú)數(shù)次地摧毀我的心靈，很難熬我該怎么辦我不希望辜負(fù)父母以及老師對(duì)我的期望，更不想辜負(fù)自己所以一直堅(jiān)持上學(xué)但實(shí)在太壓抑！太讓我心痛難過(guò)傷心！

女,16歲,我比我男朋友小10歲，每次他跟我急了，說(shuō)話大聲了。我就特別難過(guò)，委屈，就會(huì)哭。我是不是很作啊 (匿名)

男,22歲,最近特別喜歡舌釘，感覺(jué)太好看了，男的有沒(méi)有打的?不過(guò)問(wèn)家人家人都反對(duì)，我到底要不要打啊?好迷茫，我太喜歡了…… (匿名)