給力心理
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匿名
2021-03-01 19:38:37
2021-03-01 19:38:37
抱抱TA
女,37歲,最近心情不好，容易想多，一想多就失眠，好煩啊，想要自己不想那么多，可是又止不住的想。有沒有人幫我一下
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張江龍
[咖啡] -
靈竹
跟我聊聊吧！我可以幫你 -
許令智
發生了什么？ -
龍鳳
你好 -
王金波
您好 -
心理驛站～源銘
你好，可以聊聊嗎？幫你分析一下 -
王 宇
你好 -
劉真
是的，大腦太活躍了，神經就無法放松下來。想要把那些想法停下來，需要安裝一個“強大的剎車” -
許倩倩
你好 -
匿名
劉真怎么剎車 -
王莉
您好 -
劉彥慶
是不是主要是對未知的未來想的太多？試著讓自己僅僅關注當下的感受。 -
宋老師?
你好 -
陳國民
你好！這是壓力太大所至，做幾次咨詢就好了 -
匿名
陳國民，您能保證幾次能好嗎
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李祥福
你好 -
佳佳老師
有什么事情發生嗎 -
寧靜
是什么事情讓你心煩呢 -
風中雪花亂飛舞
三次就差不多 -
羅怡萱
您好 -
情感心理
沒有人愿意成為一座孤島，總有一束光伴你溫暖前行，您說！我在聆聽。 - 更多內容 APP查看
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女 老是睡不著，還很困，腦子里老是在想各種各樣的事情
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女 誰能幫幫我總是失眠，想的事太多好煩，太折磨我了。 -
女 不知道為什么，最近總是無緣無故就想起來過去，每天有時高興有時無緣無故就一整天心情不好，晚上總會想些以前的事情，就感覺現在一點意思都沒有，經常失眠，有事發生一些小事情就會心里難受 (匿名)
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女,容易多想，患得患失，突然難受，然后難受的時候甚至有點想輕生，失眠 (匿名)
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女 總是愛多想，失眠，食欲不振，對待什么事都想較真 (匿名)
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女 一到晚上就不想睡。感覺有什么事沒做一樣。很興奮，天天失眠多夢。睡醒很累，愛走神發呆 -
女,失眠怎么辦……持續好久了呀，就是喜歡胡思亂想，越想越焦慮…… (匿名)
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要高考了，好焦慮啊。每天總感覺時間不夠，覺得自己想學的還都不會，馬上就要進行第一次模擬，感覺要被壓的喘不過氣了，有沒有經歷過的學長學姐支個招呀，真的超級焦慮。抓狂ヽ(｀⌒′メ)ノ (匿名)
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我一個重度抑郁癥和狂躁癥的朋友做了mect他好像什么都不記得了我想問問做mect多久回慢慢恢復記憶
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