女,23歲,經常會出現不愿意跟別人交流，不想去表達，莫名其妙會生氣，請問一下這需要看心理醫生嗎？自己也覺得這樣的情緒不好，但是脾氣上來了自己控制不了自己，會厭煩所有東西，有過不好的念頭。 (匿名)

女,17歲,我一直是一個脾氣很好的人，性格隨和，熱情大方，喜歡交朋友，最近不知道為什么特別討厭麻煩的事情，不喜歡別人打擾我，喜歡一個人獨處，但往往又覺得害怕，不喜歡交朋友，家人說我不好時情緒會失控大吼大叫，難受，但我之前不是這樣子的，等冷靜下來的情緒就會崩潰大哭，但是在外人面前我會習慣性疏遠，喜歡安靜又害怕安靜，去到新的班級想交朋友但是又不想交朋友 (匿名)

女,我不知道自己是焦慮太重還是已經輕度抑郁了 我時常心情好時常差，喜怒無常吧應該，我空閑下來就會胡思亂想不開心，只有忙起來我才不會亂想，我總是莫名奇妙感到煩無論何時何地，我有時候想哭卻哭不出來，我也不知道為什么哭，就是很想哭，一哭我會想到更多不開心的事情感到很委屈,我家里有個比我小14歲的弟弟，他才兩歲多，我很煩他，他總是一直哭，爸媽怪我不看他，可是他們越說我我越煩，我真的好煩好煩，這個小孩一磕到碰到哭了我肯定會被罵，我討厭坐在客廳，我喜歡自己待在房間里，離不開手機，就算沒有手機我也不會學習只會發呆想很遠的事情，我可以-整天不吃飯只睡覺，有時候對任何事情都提不起興趣，手機也玩膩了，游戲也沒有想從前那樣喜歡，我學習也很難集中精力，我想好好學習，我知道不好好學習的后果是什么樣，我很清醒但是卻沒有動力是我前進，課堂上我會發呆，聽不懂課我真的好難受，但是我又不想去問，我感覺我有好多好多不會的，我感覺我好廢物，真的好廢物，我想和他們大吵--架然后離家出走，我知道這很幼稚畢竟我現在沒有任何能力養活自己，但是只要他們不管我即便流露街頭我也樂意，我懂得很多道理我很清醒，我能勸得了別人卻勸不了自己，我想死但是我又害怕痛苦，我好想放肆--回，求求他們不要管我那么嚴了，我曾經考高中的動力是遠離他們，我初二那年很痛苦，每天都失眠躺在床上三個小時才能入睡，終于我熬過去了，可是現實卻不如意，他們給我報了離家最近的私立，我還記得她說的話:你去遠的地方，我們怎么控制你管你?哈哈，求求你們了，不要再逼我了，我自愈能力很強也看的很開，我今天可能難受但是明天可能就會變好，但是我現在感覺我已經很崩潰了，曾經考高中的動力現在也變成了考大學的動力，但是如果我又失敗了呢，我不能在失敗了，我學習現在很差很差，我真的要崩潰了，我去哪里玩跟什么人玩都要打報告,我不出去玩他們又說我，我出去一兩次他們就說我心野，我做什么都是錯的，我就是個錯誤的存在，別逼我了，我會瘋的。 (匿名)

女,13歲,我的情緒真的很難控制住，莫名其妙就會很消沉低落，然后過一個月左右又突然好起來，這樣來來回回真的很糟糕，我很怕被責備，而且也不喜歡和別人太親近會感到不自在，我的朋友也因為我的忽冷忽熱不和我一起玩了，我真的不知道怎么辦，我又不敢和父母說，他們整天吵架。。。我媽又會說我動不動因為一點小事就哭，我也不想這樣的，我每次想和她好好談談她都堵得我無話可說，我真的無語了。。。他們吵架的時候又說我冷血，不會勸一下，我這都麻木無所謂了。。。這樣渾渾噩噩的真的很糟糕，我晚上睡不著腦子里老是會出現一些亂七八糟的根本沒發生過的事情，白天學習也學不下去，我真的要被他們逼崩潰了。。。

女,16歲,情緒暴躁易怒，不想和家里人說話一向把自己鎖在臥室里不去見人，覺得自己像個累贅一樣，不想上學，我感覺只要有人看著我悄悄說話我總感覺她們在說我壞話，每次和家里人吵架又會自責內疚，嗜睡嚴重，記憶力沒有以前好了，注意力不集中，沒有樂趣，飯量也沒以前多了，感覺活著就很累，我常會因為一點小事心里會煩躁不安緊張，我不知道我怎么了，我覺得我不快樂了，一點也不快樂了 (匿名)

女,18歲,我自己的情況我自己也不了解 就是感覺自己挺好的，但是有時候控制不住的煩躁，突如其來的想哭，越來越不想交際，明明很愛笑，也是真心實意的，明明感覺自己很快樂，但是卻很悲傷，不想再去交朋友

女,14歲,我今年十四，上初二，我現在的情況就是情緒很難控制好，有時候也說不上來，就突然很煩躁，很沒耐心，如果剛剛好在這時候有人來和我說話，我就會用很激烈的語言或者語氣回ta，盡管是父母，這種情況在我上六年級的時候就有了，可能是因為壓力的問題所以導致成這樣。初二剛開學的第一次考試的時候，成績出來，其實也沒有特別不好，家長老師都不太滿意，尤其是家長，回到家，媽媽會對我說“才考這點分？干脆別讀了...”什么的，可是在我聽來，就是“你好沒用，要知道你現在這樣，早知道就不生你了，要你有什么用，干脆去死，別活了...”在那段時間，我的情緒一直都很低落，也有過自殘，在手臂劃幾刀，一度想過自殺等等，可能你們會覺得我小題大做，但沒辦法，就是這樣，我也不想的。今天，我情緒又不行了，一整天都保持很焦躁的情緒，很委屈，有時候突然就很想哭很想哭，眼淚就出來了，父母對我說話的語氣或者音量稍微重了一點，我都會反反復復去想他們說的話--“是不是我又錯了？我好像不應該這樣？我是不是讓他們失望了，我是不是不該出生？...”會想很多很多。我真的控制不住自己的情緒，對自己也好，對別人也罷，我都不行，我會很突然的就哭，崩潰的哭那種。我現在不會去和別人訴說我的情況，因為我覺得我是個麻煩，總是會麻煩別人，對別人造成影響，所以很多時候都是自己慢慢消化。 我也不知道自己怎么了，不知道自己心里上情緒上出了什么問題，其實發在這里我也糾結了很久...謝謝你們愿意看到這里，謝謝你們愿意傾聽我的困擾，謝謝。我也希望有人能夠告訴我這種情緒是否是病，是什么病？并且幫助我如何處理好，謝謝，謝謝。 (匿名)

女，17歲，從小到大我都脾氣很好，家里人也覺得我是個好好先生的樣子。可是現在我能感覺到我自己脾氣越來越差。有時候已經很生氣但也憋回去，害怕別人不高興。時長看別人在一起玩，會想加入他們，但又自我安慰覺得自己一個人也挺好，卻又想得到別人安慰。 還總是覺得自己什么都不行，什么都做不好，覺得自己特別多余。一個人時會想著想著就崩潰，會突然就哭出來，然后就砸東西，撞腦袋9來發泄。 但是每次生氣完，發泄完，會忘掉為什么這樣。會覺得怎么做不應該，然后過一段時間又跟個沒事人一樣。不斷反復。 (匿名)

女,21歲,誰能告訴我，怎樣才能放開？

女,17歲,住在一個親戚哥哥在三年了，家里有兩個小孩還有大嫂還有我哥，我很抗拒住在他們家，可能一開始住在他們家覺得慢慢會好吧，但是我跟他們溝通不了，甚至我現在我不想跟他們溝通，他們會讓我感覺不喜歡我，但是我一住就是三年，因為在這邊上學，高二的時候是住學校的，就不會有什么感覺，就是周末回家也是不太想的，高一和高三是住家，今年要實習，他們讓我推掉了學校的安排，說幫我找另一個實習單位，給我找的那個沒有工資還要住家里，可能還會幫我姐帶孩子回家，我不想去這個實習單位，原因不是工資，而是住家，為此我哭了很久，因為沒能離開家。我哥還有個姐，住小區對面，我也不太喜歡他們，接觸下來我對他們都不喜歡，甚至于反感，我跟我哥大嫂他們一天說話不超過五句的，我想一個人靜靜的待著，他們在外面哈哈大笑我在里面玩手機，無交流，他們每天去上班我會睡到很晚，他們在家我就會準時調鬧鐘起來，壓抑，很壓抑，沒有自由，現在晚上一直睡不好，經常會醒，早上起床又昏昏沉沉想睡覺沒有想法不想出門，偶爾心血來潮出一次門，剛出門不久就想回家睡覺，因為這個實習單位他們以為我是因為工資，現在我還在家里，還沒去實習，我還是跟一起一樣沒有跟他們溝通，我媽不理解我，訓我說我太孤僻，沒有溝通，他們說我哥很好溝通，我覺得不是這樣的，恐懼這個地方不想在這個地方待，反胃吃不下沒有想做的事每天很壓抑他們下班回來我就開始不說話很安靜孤僻好像也是會的但是這只是對于他們會學校的課程也會使我疲憊，住在一個別人的家我也知道要幫忙我也已經盡力幫手家里的家務了可是他們總覺得我做不好就像我疊好的衣服不知道為什么大嫂總會再去疊一次我想讓他們說我不好的地方但是他們沒有大嫂有過一次去告訴姐姐說我沒有幫忙我姐就去告訴我媽我就開始懷疑自己了平時有什么事想去問我哥我會鼓起很大很大的勇氣還有決定再去問他周末會去當助教教小朋友我會故意跟他們說我去兩天回家睡覺但是不用回來吃飯我身上寧愿沒有錢不吃飯我也不想回家吃我已經盡力了真的但是我還是不行我沒有可以傾訴的人我感覺他們也會煩我也不想告訴媽媽一切的人我都不想告訴經常哭很難過很想睡覺但是半夜又會醒白天又很困頭疼整天只有手機還有耳機陪我很孤獨但是很想自己一個人好吧我只覺得沒有希望想哭晚上只能把情緒在被子里發泄出來就很難過吧睡也睡不好吃不好 (匿名)