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女,21歲,急性焦慮癥是不是得藥物和心理治療？吃著藥吧但是不能看悲傷的或者負(fù)面的視頻，看了就會影響我……

女,26歲,哪怕是是寬容大度，傷害又何曾停止，哪怕事實(shí)都溫柔忍耐。難過又何曾減少？事事掏心掏肺，看我出丑人太多，自己也不好過，還替別人故事感動(dòng)！

男,18歲,腦袋是個(gè)木頭，思想觀念變化太大，沒有自我意識或者是很低，控制不住，有時(shí)候覺得特別自信站起來就比別人高一截的感覺，有時(shí)候打不起自信，又覺得比別人低一個(gè)層次，尤其是坐了很長時(shí)間之后或者是看手機(jī)時(shí)間長了后感覺很強(qiáng)烈。特別在意別人看法，控制不住，像之前就不會，就是頭痛感的時(shí)候思想就會變化，就是覺得很卑微的感覺。而又想進(jìn)步。也無法進(jìn)步。這個(gè)焦慮，認(rèn)知吧就是一直在變。無能為力，我的情商和智商也控制不住變化。這是什么狀態(tài)，還有別人跟我說話或者傳遞信息的時(shí)候腦子里沒有想法，想不出來，沒有感覺。有壓迫感。社恐吧。怎么轉(zhuǎn)變啊啊啊，無奈。。

女,21歲,誰能告訴我，怎樣才能放開？

女,13歲,好煩好討厭自己，我控制不住發(fā)脾氣，感覺對不起別人但就是控制不住。特別喜歡哭，這幾天特別負(fù)能量，我想去死但是又感覺對不起我媽，還是在撐著。有時(shí)候可能心情會好點(diǎn)，但情緒都是忽高忽低的，很難受，而且別人跟我聊天我都會感覺很累很麻煩都會避開，但是又想要個(gè)朋友。周四要去看心理醫(yī)生了，看了會好點(diǎn)嗎好難受

女,17歲,住在一個(gè)親戚哥哥在三年了，家里有兩個(gè)小孩還有大嫂還有我哥，我很抗拒住在他們家，可能一開始住在他們家覺得慢慢會好吧，但是我跟他們溝通不了，甚至我現(xiàn)在我不想跟他們溝通，他們會讓我感覺不喜歡我，但是我一住就是三年，因?yàn)樵谶@邊上學(xué)，高二的時(shí)候是住學(xué)校的，就不會有什么感覺，就是周末回家也是不太想的，高一和高三是住家，今年要實(shí)習(xí)，他們讓我推掉了學(xué)校的安排，說幫我找另一個(gè)實(shí)習(xí)單位，給我找的那個(gè)沒有工資還要住家里，可能還會幫我姐帶孩子回家，我不想去這個(gè)實(shí)習(xí)單位，原因不是工資，而是住家，為此我哭了很久，因?yàn)闆]能離開家。我哥還有個(gè)姐，住小區(qū)對面，我也不太喜歡他們，接觸下來我對他們都不喜歡，甚至于反感，我跟我哥大嫂他們一天說話不超過五句的，我想一個(gè)人靜靜的待著，他們在外面哈哈大笑我在里面玩手機(jī)，無交流，他們每天去上班我會睡到很晚，他們在家我就會準(zhǔn)時(shí)調(diào)鬧鐘起來，壓抑，很壓抑，沒有自由，現(xiàn)在晚上一直睡不好，經(jīng)常會醒，早上起床又昏昏沉沉想睡覺沒有想法不想出門，偶爾心血來潮出一次門，剛出門不久就想回家睡覺，因?yàn)檫@個(gè)實(shí)習(xí)單位他們以為我是因?yàn)楣べY，現(xiàn)在我還在家里，還沒去實(shí)習(xí)，我還是跟一起一樣沒有跟他們溝通，我媽不理解我，訓(xùn)我說我太孤僻，沒有溝通，他們說我哥很好溝通，我覺得不是這樣的，恐懼這個(gè)地方不想在這個(gè)地方待，反胃吃不下沒有想做的事每天很壓抑他們下班回來我就開始不說話很安靜孤僻好像也是會的但是這只是對于他們會學(xué)校的課程也會使我疲憊，住在一個(gè)別人的家我也知道要幫忙我也已經(jīng)盡力幫手家里的家務(wù)了可是他們總覺得我做不好就像我疊好的衣服不知道為什么大嫂總會再去疊一次我想讓他們說我不好的地方但是他們沒有大嫂有過一次去告訴姐姐說我沒有幫忙我姐就去告訴我媽我就開始懷疑自己了平時(shí)有什么事想去問我哥我會鼓起很大很大的勇氣還有決定再去問他周末會去當(dāng)助教教小朋友我會故意跟他們說我去兩天回家睡覺但是不用回來吃飯我身上寧愿沒有錢不吃飯我也不想回家吃我已經(jīng)盡力了真的但是我還是不行我沒有可以傾訴的人我感覺他們也會煩我也不想告訴媽媽一切的人我都不想告訴經(jīng)常哭很難過很想睡覺但是半夜又會醒白天又很困頭疼整天只有手機(jī)還有耳機(jī)陪我很孤獨(dú)但是很想自己一個(gè)人好吧我只覺得沒有希望想哭晚上只能把情緒在被子里發(fā)泄出來就很難過吧睡也睡不好吃不好

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