女,24歲,吃什么東西可以讓自己感覺惡心,然后吃不下飯那種,從而貴達(dá)到減肥效果,要不然管不住嘴啊
9個(gè)擁抱
22條評(píng)論
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網(wǎng)友
東莞東華醫(yī)院心理咨詢
2025-03-26 01:37:35
那怎么辦?我太胖了

網(wǎng)友王莉
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不知道您這個(gè)是不是貪食的表現(xiàn)您可以先去醫(yī)院看看有沒有辦法如果醫(yī)生建議咨詢的話需要咨詢很長(zhǎng)時(shí)間
2021-03-23 05:52:28

網(wǎng)友高山流水
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正常減肥需要運(yùn)動(dòng)加飲食一起注意有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)一起找一個(gè)專門的健身教練幫助您如果認(rèn)同請(qǐng)對(duì)這個(gè)評(píng)價(jià)點(diǎn)贊
2021-03-23 06:17:50

傾聽者真善美
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少睡少吃,多干活,一星期吃一次肉,一次只能吃2倆,天天白菜蘿卜黃瓜喝紅薯粥,晚上吃一個(gè)蘋果或吃一碗100克米飯,三個(gè)月后不瘦我貼錢給你。
2021-03-23 06:44:30

咨詢師李鳳秋
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您好,學(xué)會(huì)接納不完美的自己。也是成長(zhǎng)的必修課,只有很好的接納自己,才能真正擁有快樂和自信。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2021-03-23 09:12:12