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ink
2021-03-30 10:26:42
抱抱TA
男,20歲,快要到臨界點了的焦躁,所以發個帖子,期望能緩解一下子吧!最近事兒真的很多,所幸我還能在晚上擁有一段較為閑暇的時光,讓我能稍微緩解一下子。其實我擔心的是另一件事情,我的忍耐限度的問題,我說了,臨界點,這可真真不是鬧著玩的,但是事兒就擺在面前,它管你還能不能行?(深呼吸………………)啊,我又好了。
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ink
我有貓餅?
ink
我忘了我在焦慮啥,哈哈,這帖子我就關了吧;-)
王金波
您好
ink
;-)嘿!老師們吃早飯了嗎?
ink
辛苦啦!
龍鳳
你好
齊德輝
你好!
張慶儀
您好
王 宇
你好
吳鳳嬌
自我調節能力很不錯哦
王薇
你好
黃老師
你好
黃老師
我是過來人
ink
您好!
張立明
您好
羅怡萱
你好,沒到零界點你都有這樣的焦慮不安情緒是你一種災難化的擔憂。
羅怡萱
你好,每當快到零界點你都有這樣的焦慮不安情緒是你一種災難化的擔憂。
高級心理咨詢師 張寵
怎么了
黃老師
我目前是一名心理咨詢師,之前是嚴重焦慮五年,后因為個人病情加重,焦慮軀體化,身心健康以嚴重影響我生活,讓我失去生存的信心,在我絕望的邊緣,遇到了白衣天使讓我找回了希望,得到了治療受到了啟發,并在2020年考了中科院的心理咨詢培訓證書。我希望我能用我的經歷和經驗分享給您,還您身心健康,生活幸福,感謝有你
常州老舅
淡定淡定
王莉
您好您滿有辦法的
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男,21歲,內心到極限的時候是發泄出來好,還是忍著消化,被一堆工作拉著讓我根本沒資格脫開身去聞空氣,好想去做一次本人。發現這個世界不能讓人停下來 你們認為的世界呢
(匿名)
男,33歲,反正我是舒服了,可就是還覺得有點小孤單,所以需要排解和釋放。高中那兩年,坐禪坐的很枯。所以得明白,強迫會走遠,一切都會走遠。即使我還會有點急,但終究會不急。即使還有暴風雨,我,就在這兒,看你再來。我在急什么?應該是長期沉浸在一個思維里,把自己陷進去了,就是怕沒吃的。說出來好多了。我不是一個人在戰斗,是和所有的親人在頑強拼搏。相信吧,mum。如果還有明天,我要告訴全世界,我好了,我就要徹底地走出來了,因為我們都有愛,愛能超越生死,能撫平世間一切的創傷,讓我們相約醫院,相約春節。記住,你很棒。如果讓我再選,我還是會為自己愛和以愛之名的人戰。因為那段創傷確實需要應激,作為我,有這個實力和能力。好吧,說說最后的急,其實我是擔心我媽老編排我,那有什么怕的,都是幻聽,沒了都不怕,還怕幻聽??至于這種抑制的感覺,我覺得只要我不沉溺于其中,我就可以得以解放和解脫,相約school。抑制,你再來試一下。長期沒有把最需要表達的愛表達出去是會抑制,但它越來,我得越勇,戰勝它。。天天保持好的心情,狀態,就能一往無前。如果再向從前那么強迫癥,我,還活著。而且活得相當不錯。我需要鼓勵,支持。。?!
(匿名)
男,21歲,又忍不住了,。。。。。。。。。。。。。。
男,29歲,大家告訴我一聲,我現這種情況,怎么解決!我現在是很煩躁!越想越想不通!想不通就容易消極走極端
男,怎么辦啊!我怕啊!我怕干不好!攔截不了這些人 啊!!!煩人唉!!!!!
男 我最近總浮躁,總是很難控制自己,一邊是天,一邊是地,有時候覺得就這樣簡簡單單過一生,可我一直放不下我明明還可以做很多事,
男,26歲,你可以不篤定,可以不信神,但你不能不相信自己,因為你自己才是自己情緒的主人。那什么是熟視無睹,一不做,二不休。反正是活著的,那還?問題是我現在本身就存在著問題,是思想,理解,從容和不淡定。也許自己不是也許,但你一定是最武斷的,那就是黑的勢力。眠,我來了。每個人的生物鐘不同,不痛,胃。再見胃痛。再見,家鄉,我漫步在鄉間的小路,徜徉在云海之中。也許那是我們的家。心理還有一點躁,抑制引起的。但躁悶都不是。如果心底還懼怕那一種好不了,那就好不了吧。因為我們有愛,愛是有源泉的,愛的力量是無窮無盡的,因為潛力也是可以無限開發的。這種驅力,嘿嘿,今晚?小結一下,我們是安全,因為我們都有無邊的法力。我們是淡定,因為我們從來不怕難,會迎難而上。我們也是一家人,至親,嫡親的,沒事,就是有點酸,牙膏膏體。再見,所有的不安。我本無錯余罪。還有深層底的焦慮,因為那是我們那兒所有人的家。期待和平,期待故居。是,我沒錯,是,我是心理學圣者。我 愛好和平,我不想平庸。爆發吧,心底的小惡魔
(匿名)
女,32歲,有時候,傷痛也是一種美,傷透了就會清醒,給自己一個清新的自己。?。。。。。。。。。。。
(匿名)
女,1歲,太敏感了,會傷害到自己嗎?
(匿名)
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男,20歲,快要到臨界點了的焦躁,所以發個帖子,期望能緩解一下子吧!最近事兒真的很多,所幸我還能在晚上擁有一段較為閑暇的時光,讓我能稍微緩解一下子。其實我擔心的是另一件事情,我的忍耐限度的問題,我說了,臨界點,這可真真不是鬧著玩的,但是事兒就擺在面前,它管你還能不能行?(深呼吸………………)啊,我又好了。
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