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匿名
2021-04-21 13:10:54
抱抱TA

男,21歲,在受到很大的家庭和外界壓力刺激下,患有強迫癥,已經有6年以上時間,對生活和工作都造成很大影響。我覺得強迫癥是一種病態,并不是其他人認為的多聰明,像我們這種人通常都是自尋煩惱,完美主義,容易陷入焦慮抑郁之中。我小學時候是沒有強迫癥的,生活也很邋遢,但小學是一段很美好和輕松的時光,生活邋遢也并不影響我每年成績班里第一。 回了老家上了初中之后,變為了留守少年,一個月休兩天,每晚補課到11點,擠在一個14人間里面,也不適應這種住宿生活,每天的休息都不足,經常因為聲音敏感而失眠,在強大的精神壓力下,自我為了防止出錯,而導致必須依賴這樣一種思維。 其實,學校是我爺爺隨便找的,我初中和高中,我父母連一次學校都沒去過,連學校長什么樣都不知道。現實上經濟情況也不是很差,也不至于在這樣的環境學習,但他們的說法是都差不多,只要是學校就行,學習好的人在哪里都學習好,要吃多點苦,先苦而后甜。但問題是在那里,生活都已經搞得你精疲力盡,當你回到課桌上時,你是沒法全身心地投入學習。根本就不應該吃不必要的苦,就像你明明可以坐在椅子上寫字,為何要跪在地上寫?現代理性社會都是講究效率的,在單位時間內達到最大的學習效果和產出。事實上這所學校90%的人都不是來學習的,是為了拿初中畢業證,應付9年義務教育,會經常出現校園欺凌和群毆,學校幾個大幫派經常不和干架,也有過老師得罪學生然后學生找幾個人把老師打一頓的事情出現,完全顛覆我的認知,就像古惑仔電影里面一樣。劣幣驅逐良幣,真正學習的人在這里會被嘲笑,被冠以“知識分子”去嘲諷。在一群不正常的人里面,正常便是不正常。 當然,從小到大,父母和家庭也是很不和諧,比如經常吵架,那個爸經常去按摩沐足找女人是常態,出軌次數無數,他的錢都是為了外面的女人用,現在他跟外面的性工作者一起生活了3年,3年沒回來過,電話和微信都已經把我和老媽拉黑,我懷疑他有性癮,當然我們也不需要這種下半身動物回來,他已經稱不上是人,人是應該區別于動物的 現在回到主題吧,我應該怎樣去克服強迫抑郁癥,回到小學時候的狀態或更早時候?怎么去改變?

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 清泉的頭像 清泉
    自己能改過來的。加油
  • 清泉的頭像 清泉
    你好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,您認為強迫現象,是一種病態,往往越刻意控制越嚴重,形成不良循環,是嗎?
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    我們無法改變過去,但可以改變對過去的認知。您覺得呢?
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    你好,你家庭對你帶來很大的影響,這么多年給你造成了強迫抑郁癥,如果嚴重的話,還是需要吃藥的,不要急于求改變,你需要接納傾訴,需要人的理解陪伴,還有心理的溝通,綜合起來才能慢慢的改善你的癥狀
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你好
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    這位朋友,你好。你說了很多問題。但我認為你的核心問題是,你對父親的不認同。
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    一個男孩子如果不能認同父親,是無法在心理上真正成為一個男人。你才容易有心理困惑心理問題。
  • 梓曌的頭像 梓曌
    傾聽者,就像是風拂過少年的臉;雨滋潤過大地,潤物細無聲;又像是一座電話亭為人群中的你暫避風雨。雨過天晴,仿佛從來不曾相識!
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你不太接納內心的性欲望和沖動。你害怕和父親一樣不道德。精神分析心理學對強迫癥的動力學解釋,認為,強迫癥實際上是潛意識對性欲望的控制和打壓。
  • 匿名 匿名
    往往都會妥協于自己的強迫想法,雖然知道是不對的,但是如果不這樣做的話會感到焦慮很難受,似乎預見了不好的結果。平時容易感到消極悲觀,往不好的方面去想,睡眠也不是很正常,每晚都要服藥才能入睡,也很久沒去看過心理醫生,都是照著之前的處方去網購藥物,感到自己好一點了就會去嘗試減藥,比如原來半片減為了四分之一
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    希望能回答你的問題
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    深入討論請點我關注,需要時聯系我預約一對一咨詢
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    減藥需要遵醫囑。不要擅自增減藥物。
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    這么多年你過得真是不容易
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 簡愛情感的頭像 簡愛情感
    看到了,隨時歡迎你來,。希望可以給予你幫助
  • 傾心的頭像 傾心
    你好
  • 焦慮抑郁的頭像 焦慮抑郁
    私聊老師
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 神出鬼沒(請勿私聊)的頭像 神出鬼沒(請勿私聊)
    強迫是為了防御自己出錯,更是為了防御所謂的品格問題。所以你用強大的超我來監控,超我讓你免于羞恥,但讓你活得特別累。
  • 神出鬼沒(請勿私聊)的頭像 神出鬼沒(請勿私聊)
    建議你仔細分析一下,你對自己的哪些方面不太滿意,最不愿意看到自己變成什么樣子
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    強迫是一種置換的痛苦你可能需要從這個角度理解
  • 倪云(情感導師)的頭像 倪云(情感導師)
    能再具體說一下強迫的事情,我可以幫助你!
  • 倪云(情感導師)的頭像 倪云(情感導師)
    強迫癥分為強迫思維和強迫行為
  • 匿名 匿名
    大家好
  • 匿名 匿名
    看到大家的回復,突然感到心里很溫暖
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