男,25歲,我一個月前和我好了一個星期的女朋友分手了,也算失戀吧,我嘗試過挽留但也沒有用,之后我就打算放棄了,難受了大概難受了半個月吧,本以為走出來了,但最近兩天每天醒的時候都會莫名的想一下跟她分手的事情,然后就會心情不爽一整天,我這是怎么回事啊,我怎么才能真正的走出來呀。
12個擁抱
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網友
心理咨詢師工作經驗證明
2025-03-25 14:27:14

傾聽者智恒
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當你一個人的時候,當然會想起一些往事,特別是那些記憶深刻的。找一些朋友去玩吧,不管是同性的還是異性的都可以。當身邊有朋友的時候,他們將會給你帶來快樂,逐漸淡忘那些不開心的回憶。
2021-04-22 15:33:23

傾聽者方舟
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雖然戀愛時間很短,但也是一段情感的交付,心里難過也是很正常的。但如果很長時間都走不出來,或許是戀情的喪失激活了你內心的一些情緒,需要探索一下背后深層的原因。
2021-04-22 17:28:27
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