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周海波心理咨詢師
45歲
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問新冠肺炎心理咨詢與干預制度
匿名
2021-05-11 23:25:33
2021-05-11 23:25:33
抱抱TA
女,15歲,問題永遠都會存在，挑戰永遠都是永無止境，只有面對問題，面對困難，才能更好的面對未來！今天下午接連考了英語信息技術數學，之前覺得很魔鬼的一天，不也過來了嗎？ “消除恐懼的最好辦法就是面對恐懼，加油，奧利給！！！！！！！”有什么還可以打倒我呢？答案是，沒有！
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女 害怕考試怎么辦？沒有勇氣，很怯懦。考試之前亂七八糟想很多，我努力地想調整，發現自己做不到，最近成績出來，很不好，我覺得很難過。 -
我近些年來，一直都害怕學習英語，盡管我知道這是不對的，但我就是克服不了。我要怎么樣做 (匿名) -
女 我害怕的不是困難。而是被困難擊倒后再也站不起來。我害怕的不是去解決問題，而是這個問題沒有一點點解決而是越來越糟。我害怕的不是不敢奮力拼搏，而是害怕自己先投降 (匿名)
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女 在學習上，我總是想好好學，可心里就是有一點恐懼感，我特別想輕輕松松的學，我該怎么做 (匿名)
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女,31歲,一直以來害怕的事情都不會做不敢去做。困難獨自做選擇承擔。怎么克服內心恐懼就是從未接觸的人或從沒做過的事怎么面對沒接觸的人沒做過的事？ (匿名)
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遇到什么困難都不要怕，你越怕ta越來，遇神殺神，遇佛殺佛，什么都不要怕，勇敢面對 (匿名)
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女 在學校，我覺得其他同學上課隨便聽聽課就能學的很好，哪怕我再努力也追不上，之后我就會很氣餒，很絕望，不想學，可是考試后才發現，我不比她們差，甚至我比她們都更好，我總是把問題想的太嚴重，對一些感到害怕，但是又不敢表現出來，想改變自己的這種想法，可是就是做不到，怎么辦 (匿名)
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女 我想問一下怎么克服學習上的恐懼和自卑，整天處于一種很焦慮不安的狀態，我該怎么辦 (匿名)
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我現在十七，女的，留了很多級的緣故，所以還是初三黨，我們這里小學初中連一起，所以小學學生也有很多認識的，第二次留級到初一，我遇見了我老同學的妹妹的好朋友，她已經不怎么和我老同學妹妹交往了，沒人理我，我就和之前沒有什么交往的她交了朋友，后來因為許多事情，我居然愛上了她……我也很驚訝，但我們現在在一起了，現在我們都初三了，這期間，貌似都是我在付出，物質上，精神上，我對她很好很好，有什么好的東西第一個就想到她，但她似乎沒有那么在意我，她是愛我的，但是好像感覺她沒有我那樣喜歡她，我好想讓她多在乎我，關心我，現在中考前期，我知道她學習壓力大，所以不想打擾她，讓她更加煩悶，但我的孤獨感越來越強了……我該怎么辦…… -
人在生氣的時候，即便是很在乎的人也會跟對方說很傷人的話嗎 (匿名)
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