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人在旅途
1060天前在線
2021-05-13 10:22:06
抱抱TA
回復
減肥減肥,快速減肥,不花錢的辦法誰知道呢
6個擁抱
20條評論
456次閱讀
網友
抑郁癥心理咨詢人本
2025-03-26 09:03:07
咨詢師
黃艷紅
你好,可以飲食結構調整就好
2021-05-13 10:23:56
網友
爸爸的寶貝
可以和我說說嗎?
2021-05-13 10:24:09
咨詢師
王 宇
你好
2021-05-13 10:26:04
傾聽者
沐沐老師
0
每頓少吃兩口,就兩口,我用這個辦法三個半月瘦了十六斤。當然還有點注意事項,不過都是不用花錢的~
2021-05-13 10:28:42
網友
杰寶寶
我二百斤
2021-05-13 10:34:19
網友
杰寶寶
減啥呀,開心就好
2021-05-13 10:34:29
網友
成峰
鍛煉
2021-05-13 10:36:47
咨詢師
張金玲
0
您好!健康的減肥方式都是省錢的。適量運動,健康飲食。
2021-05-13 10:39:50
傾聽者
田心
少吃多動
2021-05-13 10:40:30
網友
爸爸的寶貝
0
@杰寶寶并不是每個人都是喜歡肥胖的身材,尤其是女性,我想帖主也是這樣想的,不知帖主是男是女?我就算帖主也是個女生,窈窕淑女,君子好逑,只要能夠瘦下來,在加上美麗動人的面容,肯定會迷倒,萬千少年的!
2021-05-13 10:52:00
傾聽者
薇薇情感
少吃多動[偷笑][偷笑]
2021-05-13 10:56:02
傾聽者
御冥
0
少吃多運動,簡單來說就是這樣,但吃最好是有講究的吃,考慮一下蛋白質,微量元素等等攝入量的問題
2021-05-13 11:00:57
咨詢師
陳明
您好,有句話,管住嘴,邁開腿。
2021-05-13 11:06:32
傾聽者
心語??
你好
2021-05-13 12:06:04
網友
瑪卡巴卡
自律
2021-05-13 12:16:20
網友
如歌老師
無
2021-05-13 12:33:30
咨詢師
席小華
你好
2021-05-13 13:30:47
網友
龍鳳
你好
2021-05-13 14:05:59
咨詢師
羅怡萱
0
你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導[玫瑰]
2021-05-13 15:18:27
咨詢師
徐海燕
0
速效的都是傷害極大的~慢慢來且長久的不是更好
2021-05-13 16:15:26
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女,14歲,孩砸沒錢吃飯回家了,也沒錢做心理疏導了,有誰可以資助一下嘛
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1413天前
每天整夜整日的睡不著,感覺全身上下都有病似的,每天都想哭
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1413天前
女,26歲,當你深陷泥潭出不來的時候,想想當初那個快樂的自己,是為了什么變成這樣?現在這樣真的是自己想要的嗎?后悔嗎?可是已經發生了,你一直強調自己難受想死,但你真的會死嗎?你怕死,你不敢!你只能來這里匿名說話,只能做那個最低等的,來這里尋求一點安慰,不管你多大長什么樣,出了什么事?心里真的是因為放不下而難過嗎?不要什么都抑郁抑郁癥,這個病現在都當流行詞了嗎?二十多甚至很大我理解十二三的怎么想的?壓力就成了抑郁癥?有可能是焦慮問題吧,也有可能是其他,自己不能因為一點看不見摸不著的事斷定了有抑郁癥吧,是去醫院看過嗎?在吃藥嗎?自己最終還是要靠自己來調節,自己都不想好好愛自己憑什么還要在這說廢話呢?雖然我說話直白,我就是想說年紀輕輕的大好時光什么事能讓你那么多愁善感?跟大人比較起來,你的生活多好呢?別不知足了,好好學習吧,什么愛情根本不是這個年紀懂得事也不是這個年紀能負責起的,心里不舒服有問題請直白說出來,很多人都是過來人會給你意見,你也要得去聽啊。誰不想每天作息正常呢你們說呢,誰愿意熬夜?可能有人不贊同,但睡不著在這里傾訴一下也是好事,至少愿意去說,別憋著,這里沒有認識的人,現實里勾心斗角心眼多的人太多了,人總憋著容易身體出問題
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1413天前
男,28歲,①當你覺得做任何事都很失敗,甚至懷疑人生!甚至覺得自己會孤獨終老,這個時候應該怎么辦? ②當你想辭職親叔這份,曾干了八年苦力,給五百工資一個月,前年七月協商才給一千到現在的工作,想要告別這段,對你來說、很痛苦,特別心酸,很壓抑,很拘束、心情負面情緒過度悲觀消極、很憤怒激憤跟壓迫很貶低很是覺得侮辱欺辱看不起打壓的工作,但你又發現 你現已三十了,從中專畢業開始,到現在你已經大部分時間在親叔上班,浪費了足足九年半,從那年二十熬到耗到現在三十!沒技術,沒結婚生子,沒女朋友,沒對象什么也沒有, 你想要辭職親叔,但總覺得還沒有去行動找工作,去干!就自己給自己打了一個失敗針!認為這做不好那不好,各種質疑自己能力,又被人辭了怎么辦,總有緊張!辭職覺得受父母阻力很大!怎么辦? ③白天親叔上班干苦力,提心吊膽!每天打戰一樣!認為一千很不值,所以學會了不主動!因和談哥關系極度惡劣!這談哥在親叔跑業務!多次欺辱我在上!所以他叫我跟新人他一道!我不愿意!極少跟他出去! ④這樣除了白天,上完親叔談哥的貨,因今年請了倆新人,各自親叔談哥送貨!我大部分時間除了上那親叔談哥貨外,都在店里!經常提心吊膽的擔心這樣不主動,會不會被那親叔嬸講很過分的話,或者開除明天不要來了這句話! 晚上又經常想到親叔嬸談哥,九年半來做的所過分的話事,經常感到涉涉發抖!很憤怒!難以入眠!心情很煩躁!對未來擔心!又因父母經常支柱我生活費、 看病拿藥的錢,經常感到內疚不安,不孝,認為在啃老!現在不資道怎么了!思想越來越接受了!好吃懶做!似乎厭倦!有種惡劣過分的想法!讓父母承擔我的這一切! ⑤之所以擔心,是因為現在什么也沒有!想生個小孩結婚生子!辭職學點技術或者找工作!這談何容易! 評論你好的,不是人!評論堅持就是勝利!你全家死光
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1413天前
女,2歲,決定你人生方向的不是你現在的高度而是你對人生的態度
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1413天前
女,20歲,家庭經濟困難是否自己應該放棄學業,出來打工。
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1413天前
女,人生最大的遺憾不是得不到,而是舍不得。有些人注定沒有做朋友的空間。也許我只是舍不得他給我的安全感吧。
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