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王金霞心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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99%
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問
心理咨詢主要面向誰
匿名
2021-05-07 16:40:52
抱抱TA
女,25歲,瘦,快速瘦身的方式,不花錢的。減個十斤左右
22
6
534
獲得公益心:
^_^^_^
多少斤?
匿名
130
要不你分十斤肉給我吧,這樣你就可以不用那么辛苦的減肥了
匿名
沒辦法
匿名
喝水都長肉
^_^^_^
私聊
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,可以嘗試規(guī)律的健身運動試試看。
666,我是想胖都胖不起來
你把你的肉割下來,快遞給我好不好?
靈魂嗜愛?
為伊消得人憔悴,談戀愛就可以
@靈魂嗜愛?不會談戀愛,怎么辦?
暗夜精靈
多去爬山
宋老師?
你好
長不大的小阿姨
易胖體質(zhì)呀,減少糖類的攝入,最基本的米飯不能吃,吃粗糧,還有就是運動了
龍鳳
你好
曉瀾?心理?策略
不花錢就是少吃多動,如果你很愛吃又懶得動,還會繼續(xù)胖,胖是無上限的[調(diào)皮]
王 宇
你好
王薇
你好
中科院高級心理咨詢師張寵
你好
燕妮姐
這個是好多女人都想要的吧
梓曌
傾聽者,就像是風(fēng)拂過少年的臉;雨滋潤過大地,潤物細(xì)無聲;又像是一座電話亭為人群中的你暫避風(fēng)雨。雨過天晴,仿佛從來不曾相識!
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析建議指導(dǎo)[玫瑰]
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女,26歲,有沒有知道,怎樣快速減肥,健康的方式,不是戶外運動那種,就是在家室內(nèi)可以運動,?有什么方法?
(匿名)
減肥減肥,快速減肥,不花錢的辦法誰知道呢
(匿名)
女,21歲,身高158體重120怎么瘦下來啊
(匿名)
女,32歲,10天減10斤下來了!減肥前10.31那會141.9斤,現(xiàn)在131.9斤。
(匿名)
女,31歲,上完廁所回來又稱了一下。148現(xiàn)在。體重太胖一期減肥最少減20斤看來,兩期就瘦到100左右了!用不了三期。
(匿名)
女,這倆月在科學(xué)減肥,瘦了八斤了,健康的瘦,身上的肉和皮膚沒怎么松,這次減肥是下定決心做一個耐心的一輩子的健康的瘦。挺開心。預(yù)計再瘦五斤就好了,不要求太瘦,要那種健康的瘦,我這個年齡也不能100斤以下,帶點脂肪才好,要不然皮膚就特別衰老的,十幾二十幾的姑娘才可以100斤以下。總結(jié)經(jīng)驗:減肥沒捷徑,凡是吃東西都是有熱量的,改變飲食習(xí)慣,以前愛吃甜食主食,現(xiàn)在改成肉菜為主,主食少吃點,改變的飲食時間久了就習(xí)慣了,也不饞甜食了,想吃的話偶爾吃一下,就想著這是一生的事,吃了高熱量也沒事,平時堅持好的飲食就行。再多動動,無論什么運動都可以,最重要的是堅持堅持堅持。以后瘦下來也要堅持下去,再也不要回到以前的飲食了,要一輩子的哦。不要節(jié)食,因為不可能節(jié)食一輩子,就是要好的飲食習(xí)慣,少吃點,多動動,時間會回饋給你好的身體~
(匿名)
女 瘦了,終于是瘦了,天天減肥吧,瘦到60斤。功夫不負(fù)有心人,我為理想執(zhí)著的努力,是一定會成功的。練練瑜珈功和肚皮舞,會瘦的。
女,32歲,沈醫(yī)生她們還真有瘦了56斤的人。我瘦50斤就行了,以前151.6瘦50斤就是101.6斤正好標(biāo)準(zhǔn)體重了,我做完這個項目就按照別人給我的方法做了。
(匿名)
女,26歲,什么是合適,所有人都說要找合適的。你什么是合適的,合適的不喜歡又怎么辦
(匿名)
男,21歲,不會談戀愛,學(xué)不會談戀愛,怎么辦????
(匿名)
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女,25歲,瘦,快速瘦身的方式,不花錢的。減個十斤左右
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