黑米 159天前在線
2021-05-21 18:47:46
抱抱TA 回復(fù)
男,21歲,我家裡的人腦子有病,天天發(fā)脾氣怎麼辦,亂扔?xùn)|西,亂砸人
4個(gè)擁抱 21條評(píng)論 418次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢師證查詢官方
2025-03-26 10:16:14
每天都突然發(fā)脾氣,好恐怖
我弟腦子有問(wèn)題
打遊戲打的腦子進(jìn)水了
天天王者榮耀
網(wǎng)絡(luò)一卡就跟癲子一樣
有這樣的弟弟也是醉了
咨詢師王 宇
你好
2021-05-21 18:54:16
遊戲中毒,發(fā)脾氣恐怖死了,連家裡什麼親戚都打,他媽媽都打
他都19歲了
網(wǎng)友凌心靜聽(tīng)
引導(dǎo)他做運(yùn)動(dòng),做脫敏訓(xùn)練。
2021-05-21 18:57:03
玩王者榮耀有5,6年了
網(wǎng)友龍鳳
你好
2021-05-21 18:57:54
咨詢師王薇
你好
2021-05-21 19:04:09
傾聽(tīng)者喜雀
能讓他找我聊聊嗎
2021-05-21 19:16:43
傾聽(tīng)者宋老師?
你好
2021-05-21 19:32:17
傾聽(tīng)者簡(jiǎn)愛(ài)情感
0 非常理解你所表達(dá)的這種感受,有需要的話可以找我聊聊,希望可以幫到你哦
2021-05-21 20:14:50
咨詢師徐海燕
你好
2021-05-21 21:00:13
傾聽(tīng)者中科院高級(jí)心理咨詢師張寵
那真的不太舒服啊
2021-05-22 10:34:05
傾聽(tīng)者中科院高級(jí)心理咨詢師張寵
是不是太累了
2021-05-22 10:34:10
咨詢師羅怡萱
0 你好,可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)[玫瑰]
2021-05-22 21:20:43
傾聽(tīng)者情緒捕手
0 十五年的心靈研究,豐富的咨詢經(jīng)驗(yàn),隨時(shí)都可以為你效勞。公益的價(jià)格,不變的熱情,只愿帶給你最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
2021-05-27 11:23:35
心理論壇
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女,41歲,《感受別人內(nèi)心尚未流動(dòng)的情感》 最近在琢磨“投射”的問(wèn)題時(shí)發(fā)現(xiàn),我害怕來(lái)自別人的投射,是因?yàn)槲也桓液透顚拥淖约哼B接。那是我一直壓抑一直逃避的部分。別人的投射將我的那個(gè)部分激活,我不想重新感受它,我只想甩掉它,所以我內(nèi)心責(zé)怪別人的言語(yǔ)和行為,認(rèn)為是他們讓我感受不好,甚至反擊他們。 在我與某人交往(或相處)而感受不好時(shí),我開(kāi)始能覺(jué)察到我是被什么阻礙了,以致我不敢和自己連接了。 然后我想嘗試往前走一步,去深入別人的內(nèi)心,看看和別人有關(guān)的讓我不舒服的東西到底是什么?但我真的不敢深入,所以覺(jué)察不到是什么在阻礙我,只覺(jué)察到了“我想深入的念頭”。 我明白我還沒(méi)有勇氣直面負(fù)性情感。但或許我可以讓正性情感幫助我深入了解自己。 我發(fā)現(xiàn)正性情感一樣讓我不安,這種不安促使我減緩或限制或禁止我的情感流動(dòng)。 當(dāng)我理解了自己情感的流動(dòng)狀態(tài)后,我更加能夠能感受到別人尚未流動(dòng)的情感(包括正性情感和負(fù)性情感。) 負(fù)性情感是對(duì)外界刺激的否定心理反應(yīng),它包括憤怒、恐懼、悲傷、憎恨、厭惡等。 所以我明白了我為何不信任人際關(guān)系,不愿為人際關(guān)系付出時(shí)間精力!因?yàn)槲夷苡妙^腦判斷,用心感受到別人尚未流動(dòng)的負(fù)性情感,感受到別人內(nèi)心對(duì)我的不認(rèn)可和否定。 當(dāng)然,我也能感受到別人尙未流動(dòng)的正性情感,但因?yàn)槲疑硇哪芰坎桓撸噪y以持續(xù)的感受到別人對(duì)我的正性情感,所以總是被別人內(nèi)心隱秘的負(fù)性情感給深深影響了。所以我無(wú)法相信一個(gè)人會(huì)對(duì)我有持續(xù)的善。除非我總能滿足別人的需求,讓別人能夠感受到我持續(xù)的善,但我沒(méi)能力做到這樣。 能夠感受到別人內(nèi)心尚未流動(dòng)的情感,這是我人格的天賦,但卻成了我信任這個(gè)世界的最大阻礙。 當(dāng)我理解了我的這種心理以后,我決定更多的關(guān)注別人尚未流動(dòng)的正性情感,事實(shí)上這種改變正在發(fā)生。 雖然對(duì)別人的負(fù)性情感關(guān)注度降低了,但我似乎更加容易感覺(jué)到我自己對(duì)別人的負(fù)性情感,這也讓我很不舒服。我想把這方面修通,就得真心包容接納別人讓我憤怒或厭惡的那些行為,不然怎么能通呢?這個(gè)目前難度太大,我只能覺(jué)察我的態(tài)度,卻難以改變我的態(tài)度。但慶幸,我的演技開(kāi)始變好了。這或許就是命運(yùn)在指引我趨向一個(gè)境界:同時(shí)持有兩種截然不同的觀點(diǎn),卻依然能夠照常行事!
12個(gè)擁抱 25條評(píng)論 603次閱讀 1404天前

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