女,16歲,想了很久，還是很難受，希望大家可以幫一下我X﹏X 去年我剛上高一，認(rèn)識(shí)了我的第一個(gè)好朋友，一開始她對(duì)我特別特別好，我們一起吃飯，一起上課，一起回宿舍。 第一次出現(xiàn)異常，是高一下學(xué)期，因?yàn)槲艺f錯(cuò)了一句話，她就帶著當(dāng)時(shí)我們共有的朋友一起孤立我，講真的，特別難受，后來以我先低頭結(jié)束。第二次是因?yàn)檎f好一起吃飯，因?yàn)槿颂辔覜]看見她，就和別人吃飯了，她又帶著別人孤立我，她和別人說覺得我學(xué)習(xí)好，不是一個(gè)世界的人，孤立了我小半年，一直很難受，最后又是我先低的頭。第三次更是讓我服氣，莫名其妙給我臉色看，是因?yàn)樗蛣e人鬧矛盾了。后來我在一個(gè)朋友那里聽到了她罵我，因?yàn)槲医o別人講題的時(shí)候聲音很綠茶（？？？） 因?yàn)槲冶救耸莻€(gè)很情緒化的人，因?yàn)檫@個(gè)事就哭了好多次，習(xí)也學(xué)不下去，后來我自己努力調(diào)節(jié)了好多次，才慢慢變好，可是我發(fā)現(xiàn)我好像病了。 我變得特別在意別人的感受，總是覺得別人對(duì)我?guī)в泄粜裕髅鲃e人只是對(duì)我說了一句很普通的話，我缺以最壞的角度去揣摩別人，日常生活和別人談話的時(shí)候我下意識(shí)去分析這個(gè)人他的潛臺(tái)詞是什么，是不是有別的意思，這讓我真的很困擾，我也知道這樣的自己很討厭，也對(duì)自己進(jìn)行了積極的自我暗示，可是收效甚微，家人們，我該怎么辦哇嗚嗚嗚嗚 (匿名)

女 感覺生活很難受后來又和幾個(gè)朋友吵架。我不知道是誰跟她們講說我背后說她們壞話 ，這幾天她們一直故意在我旁邊說我壞話我很難受不想去上學(xué)因?yàn)楹ε乱坏桨嗑涂匆娝齻冇袝r(shí)她們說的話很過分，我就只能回家趴在床上哭。不想去上學(xué)。我該怎么辦? (匿名)

女,18歲,你好，我是一名學(xué)生。我感覺我最近心理狀態(tài)不太好，希望有人可以幫我解決一下。事情這樣的，高一的時(shí)候，剛開學(xué)，對(duì)所有的事物都感覺很新鮮。剛開始我交了交個(gè)兩個(gè)朋友(A是我剛開學(xué)的同桌B是A的朋友)，后來我又交了兩個(gè)朋友C和D，后來，我和一個(gè)男生說話說到關(guān)于這個(gè)男生朋友的一些處對(duì)象的問題，后來就被這個(gè)男生的朋友和對(duì)象，和對(duì)象的朋友叫出去了，這個(gè)男生和我關(guān)系挺好的，他們質(zhì)問我，說我傳播他們的謠言，，然后我就哭著像他們道歉，后來就是給我寫紙條，表示還是好朋友，我在邊哭邊寫著好，但是之后就不說話了。再后來我的女性朋友C和D不知道為什么，突然和我絕交了，我很傷心，哭了好幾個(gè)晚上，那時(shí)候感覺高中很難，一點(diǎn)也不好。再后來就文理分班了，就都沒見過了，B同學(xué)給我推薦了一個(gè)，我分班之后的班級(jí)，她的朋友之后體育課，我們就一直三個(gè)人一起出去，但有一次我找B，他不在班，然后我找我們班那個(gè)B的朋友，她也不在，后來她們就單獨(dú)出去了，我感覺我受到了背叛，我就問B的朋友問為什么不帶我一起去，她沒有給我什么回答，然后，都沒說話了之后。再就是后在新的班級(jí)剛開始相處挺融洽，后來就分組了，六個(gè)人一組，三個(gè)男生，三個(gè)女生，我的一個(gè)特別好的朋友，暫時(shí)叫做E吧，剛開始不太適應(yīng)，環(huán)境，然后和那三個(gè)男生都不太熟悉，因?yàn)橛屑挛覒B(tài)度不太好，惹了其中一位男生不高興，后來我道歉了，然后之后，一段時(shí)間沒什么事，后來他就和我那個(gè)好朋友說，因?yàn)槲夷莻€(gè)好朋友是組長(zhǎng)，她就說我經(jīng)常自言自語打擾他們學(xué)習(xí)，然后我感覺很委屈，因?yàn)槲覜]有怎么說過話，就哭了，后來他們又各組長(zhǎng)說我太過于矯情，說我總管著他們說話，不讓他們說話。那段時(shí)間我哭了好久，然后他們告訴老師讓我們分組，我并沒有跟老師說，他們幫助我和老師說了，我哭了很久，在班級(jí)里，同學(xué)們都問我怎么了？但是我從來沒有說我怎么后來她們才知道，都準(zhǔn)備去告訴老師，其中有個(gè)男生一直兇狠狠的抽著我，我也感覺很無奈，然后也很害怕。然后后來我就跟他們道歉了，然后說我管著他是不對(duì)的，然后影響他們學(xué)習(xí)也是不對(duì)的，我都跟他們道歉了，因?yàn)槲矣X得我做了不該做的事情，我倒下是對(duì)的，不管他們?cè)趺礃樱课业冒盐业呢?zé)任給負(fù)了，就是對(duì)他們道歉，但是他們沒有作出回應(yīng)。后來遇到一個(gè)讓我很心碎的好朋友，也就是F，我們?cè)炔皇呛芎茫髞砭妥兊煤昧耍且粋€(gè)男生嗯，挺逗的吧，然后也特別聰明，我本就是一個(gè)比較有點(diǎn)自卑，因?yàn)榧依锏那闆r，然后跟異性接觸 (匿名)

女 以前和班里的同學(xué)相處不好，明明一開始是別人挑起的爭(zhēng)端，到最后所有人都與我為敵，現(xiàn)在分班后，有幾個(gè)還是同班，和好了問原因，她竟然告訴我，當(dāng)初以為是我要和她們打架，我真的感到很莫名其妙，明明什么都沒做，別人一說她們就信，就都跑過來和我吵架，我曾經(jīng)對(duì)我舍友千般萬般好，就因?yàn)殚_學(xué)不久，我對(duì)另一個(gè)女生開玩笑的說，我覺得她很騷，都不敢靠近，真的只是玩笑，因?yàn)樗龕壅{(diào)戲女生，這種話我當(dāng)著這個(gè)女生的面都說過，她自己也都知道，可我不知道為什么，她從另一個(gè)女生口中得知后就拉了全班一半的女生罵我，到后來就是全班的女生，真的挺難受的，后來就處處針對(duì)我，我開始厭學(xué)，害怕去教室，害怕回寢室，回到家父母還不理解我，覺得我莫名其妙，真的是很難受，就算現(xiàn)在換班了，和同學(xué)相處很好，可一看到以前班級(jí)同學(xué)，還是很怕，就感覺自己掏心掏肺對(duì)別人好，可最后還是那個(gè)人拉我入地獄 (匿名)

女 我得性格是那種活潑的但又在沒有人的情況下也容易憂傷，我是一名職高的學(xué)生現(xiàn)在處于高一，在高一上半年的時(shí)候我認(rèn)識(shí)了我的朋友，一開始她對(duì)我特別好因?yàn)樾愿窈偷膩砜赡埽驗(yàn)槲覀兪菍W(xué)幼師的因?yàn)槎际桥锼@個(gè)人就是欺軟怕硬一開始她以為我不好欺負(fù)，后來漸漸的覺得我好欺負(fù)了，就比如說同一件事別人（和她關(guān)系還不錯(cuò)）拒絕了他他完全不在意，而我拒絕他他就會(huì)特別生氣，對(duì)我大方冷眼相對(duì)而且回到宿舍還針對(duì)我，我記得有一次他偷看了我的日記。我特別生氣，當(dāng)時(shí)我還哭了。她卻說就是就是偷看你的日記嘛有什么大不了的，為此還生我氣還亂翻我東西，就在今年寒假，我實(shí)在受不了了，于是我就跟她說不在一玩了我以為我跟她說了之后，我的心里會(huì)好受而且覺得如釋重負(fù)但我并沒有而且還因?yàn)檫@樣我哭了好久好久，并告訴他誰也別針對(duì)誰，可是她到了學(xué)校還是對(duì)我針對(duì)我有時(shí)候，我知道我是在乎他，于是我就跟她說我們還是像以前的關(guān)系一樣吧，就是咱們不在一塊玩因?yàn)槎加懈髯缘呐笥眩顷P(guān)系還像以前，但是說完之后我心里還是難受，不管說不說，我心里還是難受。就在昨天我去小賣部回來的時(shí)候，她說她要和我一塊兒去小賣部，不因?yàn)槲覀儗W(xué)校寫完，不比較人多。我就告訴他等過一會(huì)兒人少了我們兩個(gè)再去因?yàn)楫?dāng)時(shí)是中午飯的時(shí)候小賣部人山人海，擠都擠不進(jìn)去等了一會(huì)兒我就跟她說我們?nèi)グ涩F(xiàn)在他她說她不去但是等了一會(huì)兒他就出去了我問他她干嘛去他什么也沒說？瞪了我一眼就走了我也也不知道怎么了，我就特別傷心，于是上課的時(shí)候哭了一節(jié)課以前的我不是這樣的每次吵完架回到宿舍的時(shí)候，她都會(huì)針對(duì)我有一次她和她的朋友不想玩兒了，就讓我和他她的朋友一塊兒玩。但是當(dāng)時(shí)我有我的朋友，我拒絕了她，她就生我氣了，但到最后還是我和他的朋友一塊兒玩兒了，我現(xiàn)在因?yàn)檫@件事情，一天到晚都在想從3月4號(hào)到現(xiàn)在，每天都在不停地想，因?yàn)槲覀兪菍W(xué)幼師的，背的東西特別多，但是我上課總是聽不進(jìn)去，每天都在想這件事，我其他的朋友也在開導(dǎo)我，我也不知道為什么每回都在想這件事情，我知道，我那是在乎她，但是我并不想和她和好，和她和好了就證明了她可以繼續(xù)欺負(fù)我，到學(xué)校去，她就會(huì)針對(duì)我。我該怎么辦，現(xiàn)在每天都在想這件事多愁善感的。我都快得抑郁癥了，誰可以開導(dǎo)我走出友誼的陰影我現(xiàn)在想好好學(xué)習(xí)幫幫我可以嗎？但前提是絕對(duì)不能和她和好 我現(xiàn)在一想到這件事就哭

我是一名高中住校生，剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候人緣很好，但是我口直心快，喜歡跟朋友吐槽身邊的人，當(dāng)時(shí)確實(shí)沒什么惡意，只是把她們都當(dāng)做我的知心人，特別是舍友們，吐槽比如說誰誰誰脾氣不太好啊什么的。他們慢慢都離開我了，我也沒有意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，心情越來越差，到現(xiàn)在了已經(jīng)持續(xù)了四個(gè)月了，一直很抑郁，就在昨天，班里很多女生發(fā)說說diss我，我開始慌了，在此之前我什么都不知道，所以我開始問他們發(fā)生什么事了，她們開始說我裝白蓮花裝綠茶，裝可憐，我真的很崩潰，很多無關(guān)緊要的人也被拉進(jìn)來了，她們說全班都討厭我，我開始一個(gè)一個(gè)的跟她們道歉，大部分是不愿意理我的，有一兩個(gè)也是在罵我，她們說的我以前說她們的壞話都是很久以前的了，我都快忘記了，后來也跟她們相處的很好，很明顯是我們宿舍的人說出去了，并且添油加醋，因?yàn)槲腋緵]說那么難聽，她們?cè)诳臻g里發(fā)的說說罵的更難聽，還在班群里內(nèi)涵我，我道了歉請(qǐng)求他們?cè)彛菦]有一個(gè)人原諒我，我現(xiàn)在在班里沒有一個(gè)交心的朋友了，可能開了學(xué)一個(gè)跟我玩的也沒有了，我現(xiàn)在天天睡不著覺吃不下飯，班里喜歡我的男生也把我刪掉了，說以后不要再來往了。以前在初中，失個(gè)戀啥的，還有我閨蜜陪著，現(xiàn)在我們不在一個(gè)學(xué)校了，班里女生特別多，剛來到這個(gè)班我就感覺麻煩大了，我還沒有經(jīng)歷過這些事情，我們宿舍里的人也開始孤立我了，我的兩個(gè)同桌也聽讒言跟我疏遠(yuǎn)了，我現(xiàn)在好焦慮，不知道開學(xué)該怎么面對(duì)他們，我才高二，還有一年半的時(shí)間。。。他們說，全班都討厭我啊。。。現(xiàn)在在家里我不敢跟家人們多交流，怕給他們負(fù)面情緒，我現(xiàn)在想知道我該怎么挽回局面，因?yàn)橛行┤似夂懿缓茫y搞哦。。。幫幫忙，謝謝啦

女 我是一名學(xué)生，我在宿舍過得很不好，因?yàn)橛形矣憛挼呐€有我都朋友，我把我那個(gè)朋友當(dāng)成我閨蜜一樣，我什么都和她說，我很怕失去她，但是她不一樣，她和我另一個(gè)女生什么話都說，她從來不和我說什么，我有時(shí)候和她一起走的時(shí)候完全沒話說，她最近冷落我了，我也不知道為什么，她給我是眼色也不好，我覺得我的情緒全是她在控制，她和我玩得高興了，我就會(huì)高興，她不和我玩了 ，和另一個(gè)女生說話我就覺得她討厭我了，她不止一次這樣對(duì)我，對(duì)我愛答不理，對(duì)我隨便使眼色，在背地里和另一個(gè)女生說我，我上學(xué)期因?yàn)樗@樣對(duì)我 我不止一次的哭過，我當(dāng)時(shí)想轉(zhuǎn)學(xué)，想不上學(xué)，想走讀，但是我家長(zhǎng)不給，我記得我上個(gè)星期哭得最厲害是一次是在宿舍拉上床簾，在我自己的床上哭了很久，我用頭撞墻，我想撞出什么事來然后好回家，我當(dāng)時(shí)是一邊哭一邊撞，我記得我上學(xué)期她這樣對(duì)我的時(shí)候，我都不想在宿舍呆著，因?yàn)槲乙换厮奚峥吹剿难凵瘢谋砬椋€時(shí)不時(shí)的給我翻個(gè)白眼，我就很想哭，我當(dāng)時(shí)心里想，我又沒有做什么對(duì)不起你的事，你干嘛這樣對(duì)我。我當(dāng)時(shí)想回家，然后那段時(shí)間我就經(jīng)常以各種理由回家，我不想看到她，我現(xiàn)在也是，她現(xiàn)在也是和以前那樣對(duì)我，我想到我就很想哭，我現(xiàn)在很想失憶，真的 (匿名)

女,14歲,我是14歲的初二學(xué)生，在我初一下時(shí)被宿舍孤立，但現(xiàn)在才走出來，但現(xiàn)在很多人都對(duì)我產(chǎn)生誤解和懷疑，以前我剛來時(shí)是一個(gè)非常討人喜歡的女孩子，是我們班的課代表，在那段時(shí)間他們說我亂布置作業(yè)，但那些作業(yè)都是要寫的我是提醒他們要寫的，現(xiàn)在班里面很多人都看不起我了，我感覺我快抑郁了，對(duì)學(xué)習(xí)越來越?jīng)]有興趣，也不像之前那么熱愛世界了，現(xiàn)在我有點(diǎn)輕生的念頭，我想有出來，我以前是一個(gè)成績(jī)極好的孩子，班主任對(duì)我很滿意，宿舍矛盾幫我說話，但因?yàn)槲覕?shù)學(xué)和物理成績(jī)下降，總是不及格，感覺她要開始討厭我了，說話的語氣都變了，還對(duì)我發(fā)脾氣，我一直都為他人著想，但為什么受傷的總是我，難過的總是我，我對(duì)他們很好啊 (匿名)

女,32歲,三年之癢，七年之痛！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ (匿名)

我經(jīng)常難受，胸悶，無精打采的。。怎么辦。。 (匿名)