感覺自己患有雙相,情緒波動極端,有時滿懷希望有時陷入絕望,來回橫跳,抑郁的時候更多,每天都非常痛苦,有時候想拿刀劃自己的胳膊,無法排解,每天睡四到六個小時,斷斷續續睡,一次睡兩三個小時就醒了,覺得自己很差勁,自我厭惡程度非常深
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網友
請介紹兩種心理咨詢流派
2025-03-26 09:23:29
你好