女 您好，我是一名大一學(xué)生，我有以下問(wèn)題： 1.現(xiàn)在我已經(jīng)開(kāi)始了我的大學(xué)生活三個(gè)月了，但是到現(xiàn)在我都沒(méi)有記住班里同學(xué)，經(jīng)常抱著手機(jī)玩，希望有老同學(xué)跟我聊天，就算沒(méi)有人跟我聊天，但我還是玩著手機(jī)，只看到手機(jī)，就想拿起來(lái)玩，無(wú)法投入新學(xué)習(xí)環(huán)境，不知道怎么跟同學(xué)交流。還很愛(ài)和舍友發(fā)生矛盾，我想擺脫愛(ài)玩手機(jī)這個(gè)毛病，但是沒(méi)辦法改變！ 2.9我經(jīng)常性的會(huì)心情低落，在空間里面發(fā)一些消極的說(shuō)說(shuō)，，因?yàn)槲覜](méi)有朋友，不知道怎么才能和新同學(xué)建立友好的關(guān)系，對(duì)未來(lái)很迷茫，不知道該做什么，對(duì)自己的能力興趣愛(ài)好這都不了解，不知道適合自己做什么，未來(lái)的路到底該如何進(jìn)行下去，我該怎么辦？

本人高一學(xué)生，我們天天去學(xué)校自己在學(xué)校又是一個(gè)人時(shí)間久了感覺(jué)好孤單，沒(méi)意思，不僅如此，我還經(jīng)常用手機(jī)來(lái)打發(fā)時(shí)間甚至還熬夜到很晚去玩手機(jī)，雖然覺(jué)得這是錯(cuò)的但我還是忍不住去玩，甚至周末只有一個(gè)晚上休息都被我占用熬夜玩手機(jī)，感覺(jué)自己心里有問(wèn)題，怎么辦？ (匿名)

女 女，我總是孤獨(dú)沒(méi)朋友，也不愿意出去，總是不喜歡人多的地方，覺(jué)得自己活著累，我經(jīng)常沉迷手機(jī)是因?yàn)榭梢宰屛也辉诠陋?dú)，我現(xiàn)在已經(jīng)很難離開(kāi)網(wǎng)絡(luò)，不知道改怎么辦了，學(xué)習(xí)也沒(méi)進(jìn)步，哎，知道我看到了這個(gè)平臺(tái)，所以希望我能不在這樣 (匿名)

女 大學(xué)，上學(xué)期因?yàn)橐恍┦潞茴j廢，迷戀上玩手機(jī)，寒假更是一直在玩 這學(xué)期開(kāi)學(xué)上學(xué)期只拿了三等獎(jiǎng)學(xué)金 可玩手機(jī)的習(xí)慣卻改不了，我快實(shí)習(xí)了，有好多考試，但考下來(lái)都不理想，更是不想學(xué)，手里還有一個(gè)省級(jí)課題，卻拖拉著沒(méi)什么進(jìn)展，就感覺(jué)什么都不想學(xué)。 而且看見(jiàn)我不喜歡的人努力學(xué)習(xí)還會(huì)心煩，有時(shí)我也很想學(xué)可就是落實(shí)不了 也想把手機(jī)放在宿舍里，可是我是班長(zhǎng)，又怕有信息通知不到，其實(shí)我手機(jī)也沒(méi)什么好玩的，就是想拿著 然后平常習(xí)慣獨(dú)來(lái)獨(dú)往，沒(méi)有什么知心朋友。 (匿名)

我自卑 別人都有手機(jī) 我沒(méi)有 每次在人群中只能看著他們玩 我一個(gè)人孤零零地 也不能跟同學(xué)出去玩 今年15 爸媽每次都說(shuō)要我考到多少多少分才給我買(mǎi) 可是我真的對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣 他們說(shuō)得好聽(tīng) 其實(shí)就是不想給我花錢(qián) (匿名)

男 從上大學(xué)以來(lái)，已經(jīng)有兩年了，現(xiàn)在感覺(jué)每天都很孤獨(dú)，與同班個(gè)別同學(xué)起了矛盾，與其他同學(xué)沒(méi)有共同的話題，走路吃飯上課等等一些活動(dòng)也是一個(gè)人，習(xí)慣了這種生活又討厭這種生活，內(nèi)心現(xiàn)在比較孤單和焦慮，希望給我一些建議，一個(gè)人的心態(tài)正常嗎，或者我需要做出什么改變

女 一直很想找人聊天，天天窩在家里，玩手機(jī)，在我看來(lái)是一種是自殘行為，我覺(jué)得我都不知道怎么走出去，每次跟人交往的過(guò)程，總能發(fā)現(xiàn)各種七七八八的，我自己根本不知道的好嗎 (匿名)

女 本人大二，女，自從上大學(xué)后用感覺(jué)很孤獨(dú)，沒(méi)有交心的朋友，由于本來(lái)就內(nèi)向，所以變得越來(lái)越不自信，心情每天因?yàn)榇耸聼┰辏絹?lái)越不敢跟別人交流，緊張，跟別人不知道說(shuō)什么，所以有沒(méi)有什么辦法能讓自己改變這種狀態(tài) (匿名)

女,20歲,百感交集五味雜陳不知道怎么說(shuō)，今天剛剛回到媽媽家發(fā)現(xiàn)大爺爺去世了，很突然的，人死不能復(fù)生，84的年紀(jì)，想想不久前還在喝他80歲的酒人死后是再也見(jiàn)不到消失了，我每天都在煩很多事情的時(shí)候有些人活著被病痛折磨著，我還活的一塌糊涂時(shí)就，過(guò)幾天舉行完了葬禮還有誰(shuí)會(huì)記得呢，世事無(wú)常。我還沒(méi)能給身邊的人帶去溫暖人死后到底有沒(méi)有靈魂和轉(zhuǎn)世呢希望有，我長(zhǎng)大了，本來(lái)想就明天出去。上班了現(xiàn)在還是等祭拜我大爺爺后在出去了，我自己也很迷茫，害怕外面的世界但現(xiàn)實(shí)又不允許，你一直不賺錢(qián)痛苦會(huì)一直圍著你不賺錢(qián)的話 (匿名)

女,25歲,上帝高高在上。 想幫別人，自己就覺(jué)得自己永遠(yuǎn)是對(duì)的。為了證明自己對(duì)，拉大家評(píng)判對(duì)錯(cuò)。為了站取正確，不惜把別人投射成惡意的，居心叵測(cè)的。 別人得理解你的一切行為是出于善意。你給別人造成的傷害，別人最好是連情緒不可以有。不然就“拉黑”（死本能扔給別人，讓別人消失）。 即便告訴你一切都是情緒，表達(dá)的是自己。你還是評(píng)判。 即便告訴你不能同時(shí)發(fā)生，你還是拎不清。攻擊的是你，還是戀人角色。 上帝來(lái)解救情緒，別人得按照你想要的節(jié)奏，來(lái)發(fā)展自己的情緒。不然就是固步自封。 理解你出于善意，這是上帝。 按照你想要的節(jié)奏來(lái)發(fā)展別人的情緒，不如所愿就抓住弱點(diǎn)加倍毀掉，這是巨嬰。 萬(wàn)事如自己所愿，為所欲為，我還要絕對(duì)正確。 不考慮別人，不然別人就是不想改變，就是個(gè)污染環(huán)境的惡人。 我是上帝，我被污染，所以我代表世界，所以惡人在污染世界。 (匿名)