女 從小膽小怕事，性格內向，不愛說話，總被父親和弟弟看不起，小學時候因老師說了一句我是班上最老實的一個同學讓我覺得很丟人，以后就開始怕別人說自己老實，覺得是最傻的那種感覺

女,31歲,我從小就是特膽小的人，還有算是自尊心過強么，就是那種讀書上課時被老師點名回答問題但是答不出來然后就整節課都抬不起頭來聽課的那種了！現在也一樣懦弱，是太自卑了么？說啥事做啥事都思前想后，在意給別人造成什么影響和在意別人對自己的評價看法。明明被罵得很不甘心卻又不敢回罵怕產生什么后果怕給別人添麻煩。好聽的說就是老實人但其實就是死板的一個人！我好想改變現狀，不想自己這么怕事怕改變，應該怎樣去著手比較合適呢？ (匿名)

女，膽小怕事，自卑，傷感，不敢跟陌生的人說話，不敢跟人吵，別人一對我兇就很害怕，全身發抖，說話也結巴 (匿名)

女 我是一個自卑的女孩，比較愛哭，膽小如鼠 見人唯唯諾諾，做事縮手縮腳，一見人就緊張，不敢看別人的眼睛，和別人說話就臉紅，心跳加速

女 我膽子特別小，見人就害怕，做什么都沒有勇氣，比我弱好幾倍的人罵我打我，我都不敢說話，心里不知道該怎么辦，只會折磨自己，心里真的好害怕。不知道怎么可以勇敢。不要害怕

女 我發現我膽子特別小。不會不懂的東西。不敢去做沒自信。怕做錯了。但我知道失敗都是經驗，但每次到最后就是不愿意邁出那一步。我要怎么辦

女 從小特別不愛說話，很內向，膽小，別人傷害自己也不敢傷害對方，怕別人會更加傷害自己。遇到任何事都說不出來，別人欺負也不告訴父母，只是自己忍受，也不敢反擊。 (匿名)

男 從小就膽小，現在做沒做過的事會擔心不會怎么辦？對新的事不敢輕易嘗試。害怕與人溝通，容易緊張，對自己不滿意，心情經常失落。 (匿名)

女,31歲,今天跟老公吵架罵他跟他媽那么親密，他媽恨不得當他大哥老婆把洗衣服做飯都包辦了，就差生孩子了。沒有邊界感的母親一個家庭的悲劇，把他大嫂逼走。 (匿名)

女,有一個特別好的朋友 然后我告訴他我喜歡上了一個人 之后過了很久 忘了什么原因，我們絕交了 后來，有人告訴我，她在追我喜歡的那個人，我也證實了 我應該怎么辦? (匿名)