女 “我慢慢明白了我為什么不快樂，因為我總是期待一個結果。看一本書期待它讓我變深刻，吃飯游泳期待它讓我一斤斤瘦下來，發一條短信期待它被回復，對人好期待它回應也好，寫一個故事說一個心情期待它被關注被安慰，參加一個活動期待換來充實豐富的經歷。這些預設的期待如果實現了，長舒一口氣。如果沒實現昵？自怨自艾。可是小時候也是同一個我，用一個下午的時間看螞蟻搬家，等石頭開花，小時候不期待結果，小時候哭笑都不打

女 愿所有的人都擁有那一份自己的快樂，快樂來自內心，看到痛苦的你們，我無能為力，如果有一天我學習心理學的話，你們可能就不會那么痛苦了 嘻嘻，晚安親愛的你們 (匿名)

女,34歲,你在意什么，什么就會折磨你，期待是一切痛苦的根源。有些東西得之我幸，失之我命，當你看破一切的時候你就會明白，原來，失去比擁有更踏實！

女,31歲,有時候我們想不通很糾結，但是答案卻很清晰。問問自己是想現在不幸福還是想將來不幸福呢……結果就出來了。痛苦是在所難免，說明你有七情六欲。一切都是最好的安排……感謝生命中所有參與進來的人和事。感恩你們幫助我成長..

女,23歲,為什么我不快樂，想那么多，生來就是那么痛苦為什么，我造了什么孽。 (匿名)

女 想要的生活只能自己給自己，不要把希望寄托到依賴別人身上。我們人生在世，會遇到各種各樣的人和事，這時候不要懊惱，不要哭泣，因為我們經歷了，所以我們成長了，成長路上，經歷的多了，就看淡了，這時候我們的心容納萬物，也就自然感到開心了。

女 我該怎么辦，，，我能怎樣，，為什么，，世界是這個樣子，為什么不是全部美好的，為什么要有這么多不好的事物，這就是人的心嗎？有的好，有的壞，猜測，嫌棄，不公平，指指點點，分離，虛偽，做作，，，，這就是世界？煩了，累了，困了，好難受，，，為什么一切都是沒有分向的，我迷失了，，哪是我的港灣？真想做一個甜甜的夢，那里一切都是美好的，，，我再也不要醒，，再也沒有這些煩惱的事，，，，，，

女,33歲,我希望我快樂念個1000遍是個什么感覺…… (匿名)

女,25歲,工作室唆使我監視你，黑你賬號。。你罵你，害你，都是因為你自己有那個模式。。 (匿名)

女,25歲,我有長達十年的時間，夢見參加中考（中學學歷）。這十年里，考試復讀，有時夢到初中讀了5年，夢里每次高中考不上重點高中，復讀了，夢里都很擰巴的感覺，總要和群體脫落，要和自己較勁的擰巴。 我弟弟今年中考，在等成績。我前幾年努力奔跑，想通過他的成長過程，療愈自己。這三年的掙扎，似乎一切結束了。早晨，夢到讀高中了，自學的，夢里每天和媽媽一起干點零工，能維持自己的正常生計，爸爸媽媽不用催著我，不必承受白吃飽的罪名。每天學一點，媽媽坐再旁邊，不催我，不評判我，做著自己的事。生活沒有那么舒坦過。夢里學數學，竟然自學到了高二。這種穩定，投入，舒適的平靜，好久沒有過了。 夢見初三，初二掙扎。竟然讀到高二了 (匿名)