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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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130
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99%
好評
咨詢
問
兒童心理咨詢兒保
匿名
2021-07-04 10:15:08
抱抱TA
女,這兩天我想法變了。前一段老想減肥,現在覺得美食不能辜負,保持鍛煉身體就好了,不想減肥了,更享受鍛煉時候的練肌肉的感覺,更喜歡精神飽滿有力量的感覺。減肥就會心情壓抑,精神也不好。胖就胖點吧,我找對象的話都不介意胖胖的,只要不是大腹便便就好了,我這屬于微胖也不錯。喜歡我的就來,不喜歡我的拉倒。我覺得好好工作,多掙點錢,對自己好點,完成自己的愿望,找對象是一件且走且看的事,自己的日子過的舒坦才是最重要的事。
15
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王金波
您好
做主自己
減少壓抑有利于持續
張空寒
遵從自己的內心,做快樂的自己,是最大的自我慈悲。[玫瑰]
王 宇
你好
張慶儀
您好
龍鳳
你好
好好生活
我不嫌棄你胖你也別嫌棄我瘦
傾聽時刻
你好
泉韻姐姐
也許想減的不是肥胖而是內心的那份欲望
鳴遙心理
似乎找到了自己和平共處的能力啊
雨沫
怎么舒服怎么過![齜牙][齜牙][齜牙]
情緒捕手
狀態都可以調節的,全面改善,才更有效
雅馨心咨師
說的對,自己對自己的肯定比什么都重要
譚康芝
你好
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導[玫瑰]
張志強
張志強送了一個擁抱
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女 總覺得自己現在太胖了,有時候會把自己以前的照片和現在的對比,減肥的欲望更強了
(匿名)
女,38歲,減肥很簡單,控制住量,吃啥都沒問題。只談吃啥不發胖,不談量,都是假的。我現在的計劃就是,控制住體重,健康狀態,不要瘦只要健康,保持住。每天做好護膚。出去約會或者見朋友化化淡妝。好好上班,給自己定下目標,每年都有自己的小目標。規劃好后半生的目標,不再茫然和猶豫了,以后就好好奔著一個目標做下去吧。做一些娛樂興趣愛好,打開自己,有機會也可以嘗試體驗一下不一樣的東西,好好帶著我的貓和我的龜過日子。愛情只是錦上添花,不重要,過自己的日子最重要。我也看透了,找個一起齊頭并進的人很難,一起過日子的也很難,那就這樣吧,過好自己的日子,找的對象就是一個錦上添花的吧。自己最重要,其他人都不重要,包括父母,自己的日子都還沒照顧到哪里還有空照顧別人。今年的目標就是兩個,開始學習后半生的目標課程,繼續存錢。老爸的過壽我再看,估計是回不去,給他發個紅包吧。
(匿名)
女,36歲,我也不想找對象了。現在覺得就是好好對自己好。保養自己的身體,開始自己做飯,戒外賣,減減體重,減到健康的范圍里就好,也不希望瘦,就是健康就行。重新買了護膚的,保養皮膚。準備再買一些好看的衣服。差不多有兩年我都沒關注過自己的身體了,也不怎么出門和關注外面的世界?,F在休息的時間出門轉轉,看看人看看景就覺得心情好。要是遇到好玩一些的事那就更好了。眼睛也覺得疲勞的很,也開始保養眼睛,多休息。今年什么也沒干,計劃明年還要去上學,明年的裝修貸的款也還完了,應該可以多點閑錢上學了?,F在準備交點朋友,交點我喜歡的和志趣相投的,我喜歡長的好看的和和我一樣喜歡唱歌玩樂器的。有空的話我愿意去和他們一起聚聚。家里養了三只貓和一只烏龜,我很滿足了。不準備找對象,感覺做自己的事都已經需要很多精力時間和金錢了,管好自己就不錯了。很滿意現在的自己,就這樣吧。
(匿名)
女,我長的微胖,我很滿意,有空就照鏡子,看著挺滿意,長的還是很勻稱的。但是很多人不喜歡微胖的呀。前任就特別追求瘦的,瘦的像竹竿那樣的就特喜歡,說好女不過百什么什么的,因為這個俺倆也拌過嘴。當然分手也不和身材很大關系。但是很多人都追求骨感。我喜歡肉感的,我特別喜歡健美的呢。唉,目前為止也找不到對象,我覺得喜歡我的也不多,我也沒有喜歡的。
(匿名)
男,我不知道怎么開始說。?起初我是因為一段感情失落三年前了。她嫌棄我胖離開我,在此之前家里人也有點嫌棄我胖。我那時候大概一百四的樣子吧體重升高一米七三。她罵我騷豬之后還各種嘲諷我。?因為我對待那段感情很深所以我都憋在心里,后來決定去減肥。?兩年時間每天跑十多公里一天只吃一頓飯?,F在瘦下來了一百斤出頭。?我就很怕胖回去很怕很怕。?一天一頓飯搞的我都少了很多朋友。晚上的夜生活宵夜什么的全部不參加,我甚至一個人在家都在原地踏步走怕長胖。?我感覺我得了抑郁癥了。?我現在有了新女朋友我都逼著她陪我一起吃。?有時候破例吃晚飯她還是不吃我都會很惱火。?我知道我自己問題很大。但是我不知道怎么辦真的,而且我脾氣現在越來越大,會因為吃飽了肚子稍微漲大了點就煩躁。而且吃晚飯必須站一兩個小時。
想減肥,男朋友也喜歡些,做好了飲食計劃,可是老是不按照計劃多吃,否則就覺得心理落空空的
(匿名)
女,21歲,過年到現在胖了點,我凈身高一米七體型是微胖,我會化妝也會穿搭,穿衣服完全看不出胖來。我男朋友不讓我減肥,他還想讓我再胖,想養胖我,他總是害怕我瘦了之后會有人搶走我,害怕我瘦了之后看不上他了,我和他說了好多遍說我不是那種人,我還跟他說我減肥是為了自己的健康而已,我想把自己的體質變好,他總是擔心這個擔心那個。都不知道怎么跟他溝通了。
女 我想減肥,想健康,想自學,想成功。我是可以的,只要我努力。相信你也可以,如果你努力了。我們都是完美的人,但一定要外向活潑,爭取都得滿分。我希望大家都有一顆上進的心,最后祝大家美夢成真、金榜題名、幸??鞓?、吉祥如意!
女,25歲,我有長達十年的時間,夢見參加中考(中學學歷)。這十年里,考試復讀,有時夢到初中讀了5年,夢里每次高中考不上重點高中,復讀了,夢里都很擰巴的感覺,總要和群體脫落,要和自己較勁的擰巴。 我弟弟今年中考,在等成績。我前幾年努力奔跑,想通過他的成長過程,療愈自己。這三年的掙扎,似乎一切結束了。早晨,夢到讀高中了,自學的,夢里每天和媽媽一起干點零工,能維持自己的正常生計,爸爸媽媽不用催著我,不必承受白吃飽的罪名。每天學一點,媽媽坐再旁邊,不催我,不評判我,做著自己的事。生活沒有那么舒坦過。夢里學數學,竟然自學到了高二。這種穩定,投入,舒適的平靜,好久沒有過了。 夢見初三,初二掙扎。竟然讀到高二了
(匿名)
女,25歲,越意思,越痛苦。這句話你們怎么看???
(匿名)
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