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毛慧穎心理咨詢師
47歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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問
三級心理咨詢師屬于什么職稱
匿名
2021-07-11 16:23:42
抱抱TA
您好,請問,我覺得我的性格有點太敏感了,總因為一件很小的事能想到很多事,導致情緒低落,感情方面也比較頭疼,莫名的賭氣,很容易會讓另一半不高興,也只是克制,請問有沒有辦法能改掉這種毛病.
17
9
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張金玲
您好!我仔細看完了您的描述,您可以通過系統的心理咨詢,老師與您一起解析問題,與您一起解決困擾。
王月霞
您好
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導[玫瑰]
青竹老師
敏感是因為你缺少安全感,關注力無法轉移…但是光靠克制也化解不了矛盾,方便具體聊聊嗎?
王金波
您好
宋老師?
你好,水滴石穿,非一日之功,你有改變的動力,老師愿意和你一起加油!
鄭老師
敏感的真正原因是自卑,學會用欣賞的眼光看自己,多挖掘自己的優點、發揮自己的特長,讓自己越來越優秀、越來越充實,自然就沒那么敏感了。
悠揚
你好
涼月留魚
我也一樣,但沒男友。這樣的日子很頭疼吧。愿你會好一些吧,祝幸愊陌生人。
慢慢姑姑
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笑兒老師
你好
葛老師
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情緒捕手
狀態都可以快速調節的,一秒見笑,一秒見效,理好心情,,快樂出發
龍鳳
你好
王 宇
你好
。。。
這種時候是不是之前有過使你嚴重不開心的事導致后遺癥
匿名
總是老敏感好煩好煩,特別是對感情方面的,不想給無辜的她造成沒必要的冤枉,有時候更愿意自己承受讓自己靜下心了再去找她,但是有時候真的特別特別難受,特別是有時候很長一段時間不回信息就會想很多很多。
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自身性格太敏感了,經常影響心情,很早前就意識到了,但又控制不了,很多年了,也沒改掉
(匿名)
女 覺得自己性格有問題,有時候很多人一起玩我會突然的就難過起來,一點小事我也能不高興半天然后陷入深深的自責中覺得自己有問題,有時候跟人交流有時候不在一個層次上面,很多時候不能表達自己內心的想法不知道怎么說,感覺希望別人在意自己,會感覺別人不理我覺得自己被冷淡了,幾個人在一起講話,總感覺是在說自己壞話,覺得自己太敏感了,唉,每天心里都挺空的,一下很瘋,一下就可以不說話,性格比較瘋,在朋友面前大大咧咧,偶爾也會突然就哭了,糾結的人唉,不知道怎么辦,挺累的這樣
對于感情方面總是太敏感,不想讓無辜的對方造成困擾想改掉,她也總說我想的太多在意的太多了才會這樣,特別是有時候聊天的對方突然不回信息了,很長時間就會自己想,我是不是做什么事惹對方不開心了怎么不跟我說話了....真的特別難受這樣的性格,不明白到底該如何從而改掉這個毛病
(匿名)
女 敏感,我覺得自己極度敏感,有時候別人一句話或者輕微一個動作,我就覺得別人可能不大喜歡我。對待親人有時候一點事我就發脾氣,很大很大的脾氣。性格有問題,脾氣也不好。
女 我這個人一直很扭,別人有一點事情不如我意的我就會生氣,但是也不是經常,偶爾的,主要是對熟悉的人,和家人我更是會發很大的脾氣。 有時候因為別人的一個舉動我覺得對我自己有不滿的我就會不開心,特別在意家里人的任何一句話,我身邊朋友對我都不錯,我特別不喜歡一個人,更不敢一個人在家在任何地方,我覺得在哪都要有人和我一起,我不喜歡別人指揮我做我不想做的事情,包括我的領導,我什么道理都明白 我正常的時候也非常好,我也有遠大的理想我也很努力,我我只想知道我上述的情況我是怎么了?謝謝專家
(匿名)
男,我可能比較敏感,我的心情很容易受外界的影響,比如別人的一句話、一件事、或對我的態度等等,我都會想很多,走出來會比較費勁,我也有看綜藝聽音樂調節但感覺作用不大,另外我我生氣的點很低,很容易生氣上火,很難調整。
(匿名)
女 我平時做事比較沖動,魯莽,反應過于激烈,做事往往不記后果,討厭別人對自己說三道四,不喜歡聽別人的教訓,指責,心里受了氣,總是要想辦法發泄情緒,或者當面就會和他起沖突。可過后,又不停的反省,不停的想,到底是誰的錯,和好朋友相處兩年了,總是不能特別好的相處,關系忽冷忽熱, 最不喜歡看見她和其他人玩,只要她一和其他人玩的太開心。我就心里難受,不想說話,不想理她,我們總是鬧矛盾,冷戰,可開心時確實也挺開心,每次和她鬧矛盾,有時候會選擇放棄,可又期待和好,但又不知道什么辦法能讓我們特別親密。和父母也是,三言兩語就吵起來了。我的脾氣挺暴躁的,遇事挺極端的,有時候心里賭氣了,總是要還回去,不能很理智的對待這些煩心事,對于人際,我好像特別不在行,感覺大家都不喜歡我,是我想太多了嗎?是我性格不好?還是得什么心理病了。我覺得我壓抑太久了,有時候想唱歌,但又不敢。從來沒在家以外的地方唱過歌,害怕別人的評價,看法,哪怕想唱,也不敢大聲唱出來。去ktv也只是玩,其實挺想唱歌的,但就是害怕,也不知道在怕什么,哪位醫生幫幫我!!!!
女 女 我平時做事比較沖動,魯莽,反應過于激烈,做事往往不記后果,討厭別人對自己說三道四,不喜歡聽別人的教訓,指責,心里受了氣,總是要想辦法發泄情緒,或者當面就會和他起沖突。可過后,又不停的反省,不停的想,到底是誰的錯,和好朋友相處兩年了,總是不能特別好的相處,關系忽冷忽熱, 最不喜歡看見她和其他人玩,只要她一和其他人玩的太開心。我就心里難受,不想說話,不想理她,我們總是鬧矛盾,冷戰,可開心時確實也挺開心,每次和她鬧矛盾,有時候會選擇放棄,可又期待和好,但又不知道什么辦法能讓我們特別親密。和父母也是,三言兩語就吵起來了。我的脾氣挺暴躁的,遇事挺極端的,有時候心里賭氣了,總是要還回去,不能很理智的對待這些煩心事,對于人際,我好像特別不在行,感覺大家都不喜歡我,是我想太多了嗎?是我性格不好?還是得什么心理病了。我覺得我壓抑太久了,有時候想唱歌,但又不敢。從來沒在家以外的地方唱過歌,害怕別人的評價,看法,哪怕想唱,也不敢大聲唱出來。去ktv也只是玩,其實挺想唱歌的,但就是害怕,也不知道在怕什么,哪位醫生幫幫我!!!!
(匿名)
就是心理焦慮,在公共場合里學習很緊張以至于沒有辦法做得進去事情,還會冒冷汗,跟別人聊天就很尷尬,很害怕和別人聊天,出去就很不自在
(匿名)
女,有時候照鏡子覺得自己還不錯,眼睛挺大的,可是為什么后置拍自己就跟個鬼一樣,從小到大從來就沒有被同齡人說過美女,更別提班花這種東西的,但是自己又對外貌很在意就好煩啊,天天容貌焦慮剛剛發了張自拍到社交平臺上,還有男的說我丑,真的是煩死了
(匿名)
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