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給力心理
十年口碑經營
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李莎心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
7
人
|
99%
好評
咨詢
問
小學學校心理咨詢室教案
匿名
2021-07-19 13:41:49
抱抱TA
女,人間不值得,感覺活著沒意思,搜過很多死法,但害怕死,每天過得渾渾噩噩,遭到家里人的嫌棄與白眼和他人的嘲笑
112
12
614
匿名
我很煩
匿名
也很緊張,緊張到不自覺的吞咽口水
匿名
說這話是挺丟人
匿名
但這是事實
匿名
覺得自己一無是處
匿名
不論是成績,還是各種方面都比不上別人
宋老師?
你好
匿名
你好
匿名
他們都說我有病,但不敢給我看病,怕花錢
匿名
有時在家里挺寒心的
匿名
早上起來做飯,有時一天的飯都是我做的
毛慧穎
你好
顧北【情感??兩性】
你太緊張了,要學會相信家人,他們有時候也不一定像你想的那么差,學會感恩你內心就會舒服很多
匿名
我覺得我變不了了
,。
自己攢錢看病,誰都比不上自己靠得住
,。
別倒
,。
你還在上學,還有很多東西你沒見過,撐住寶貝
語嫣情感
你的緊張可能是一種焦慮,試著緊張來的時候讓身體放松一點
陳明
您好,您覺得您變不了,這個觀點,是如何形成的呢
王金波
您好
匿名
我以為我回到家可以擺脫在學校里受到的冷落
匿名
誰能想到
匿名
家里面也一樣
匿名
太寒心了
匿名
我內向,不愛說話
匿名
在別人眼里就是弱者
匿名
可以隨意玩弄
齊歌
請問你多大了
匿名
16
齊歌
可以調理你的自信
還這么小知道什么
齊歌
讓自己強大起來
齊歌
現在還有沒有上學?
匿名
有
匿名
我覺得這種情況就不應該出現,或者說是一個笑話
匿名
這世界上恐怕只有我一個
?
怕個錘子 誰欺負你 就往死里打
?
我就不信下次他還敢
匿名
人一旦懦弱就會發現自己很難改正過來
?
拿凳子打
匿名
就會覺得人生沒有盡頭了
王薇
你好
王薇
每個人都要面對孤獨和無聊的人生
王薇
我們不要去期待別人的陪伴。
王薇
而是要學會自己陪伴自己
王薇
你可以閑暇的時間看一看書,看看電影,聽聽歌,多發展自己的興趣愛好。
?
所以說你現在是校園暴力和家暴都有嗎
匿名
很多人都在看我的笑話
?
壓力太大了,放松自己,不要在乎他人
?
干
?
直接干
?
揍他
匿名
你知道嗎
?
做好自己就好,不要給自己施加壓力啊
看我們笑話的人都很無聊
?
我懂你的難受
?
他人的眼光與你是不一致的
?
直接揍他
匿名
現在對面樓上的人們,在看著我的一舉一動
?
適當的運動,呼吸新鮮空氣對身心都有放松
?
怕啥啊
匿名
不論我做什么,他們都可以看到
?
告訴教育局啊
匿名
那怕有窗簾的存在
?
上個月 還能被欺負
?
窗簾
關上窗簾別人又不會透視,怎么看到你做什么?
?
換一個新的地方呢
匿名
呵,這個窗簾可以說是一塊布
?
你可以在其他地方重新開始,生活不止眼前的茍且
匿名
可透光的布
匿名
可以看見一切
?
換個窗簾不就可以解決問題嗎
匿名
他們會說嚇壞了她了
?
你為什么要在乎別人對你的看法呢
你換個黑色不透光的窗簾就行了
匿名
算了
你是不是有幻聽?
匿名
不
匿名
不是幻聽
匿名
他們老這樣說,在我心里很受挫
匿名
以前在家里挺隨意的
匿名
現在就感覺好像不是在自己家
匿名
一想到他們在看著我
匿名
我就很害怕
匿名
就會盼望著這里趕緊拆遷
那你就看回去,打開窗簾盯著他們看,看他們會不會害怕
憑什么他們能欺負你?你也要以牙還牙
你越是退縮,他們越來勁
?
你是不是被害妄想癥啊
你不怕他們了,他們就不敢欺負你了
?
軟弱
匿名
家里人也是這么說,但我改不了
匿名
以至于他們也嫌棄我
匿名
軟弱怎樣改掉
是我 沒頭
……
自信一點應該就不會軟弱了
匿名
我會慢慢改變的
悠揚
你好
心語??
你好
冰欣
你好,可以改變的,需要一些時間
大愛心理
你好。首先你說你什么都不行,從何說起呢?如果這樣,一家人的家務,做飯都是靠你這是什么都不行嗎?還有你自己的反應敏感遲鈍的人會這樣嗎?因此,自己什么都不行,是自己情緒化的籠統認知,只是因為不自信。其次你有從家人來看并不會排斥你,他們的表現只是不理解你而已。你應該遭遇了某些事情的刺激而使自己變得敏感。現在必須尋求咨詢,不然會有繼續發展的危險。
龍鳳
你好
楊貝拉
你好,你這是強迫癥。
楊貝拉
在這里咨詢很便宜的,一塊錢一分鐘。
楊貝拉
可以私聊啊
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導[玫瑰]
情緒捕手
心里的苦,是真的苦,因為這份苦只在我們自己內心深處,怕不被人理解,也不敢輕易的訴說,而別人也只能看到我們表面的憂郁與無力,卻看不到我們內心深處的傷口和那撕心裂肺的疼,那就別再壓抑了,難受你就說出來
地球
活著是多么幸運,只要活著就有希望
地球
面朝大海,春暖花開
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女 活著太累了,,,,我不想撐下去了,人間不值得
女 這是我第二次重生了,干嘛不讓我死,干嘛救我,累啊,我不想熬了,人間不值得
女 每次覺得人間不值得如果自己可以消失就好了,覺得沒有什么用感覺身邊人,家人都看不起自己,感覺干什么都得不到她們的認可,無論干什么都得罵我,還說是為了我好,覺得死了也是個解脫。
(匿名)
女 人間不值得,下輩子啊……不來了……不來了……走啦……
(匿名)
女 不想活了怎么辦?想去死…… 我感覺自己根本沒有活下去的意義!!我沒什么用,什么都做不好,幫助不了任何人,讓別人討厭,活著還這么累,沒有快樂只有悲傷,我想去死,想了很多年,可是怕,怕任何一種死法都很痛苦,不敢去嘗試…… 怎么辦,我活著根本沒有意義,連媽媽都不喜歡我的性格,親生爸爸從出生就沒見過,現在的后爸雖然很溫和,卻比較憨,我根本就不交心…… 我為什么要出生在這個世界上??媽媽好幾次生氣都說早知道我生下來的時候就該掐死我…… 我不樂觀,不會幽默,不能討媽媽歡心,老讓她生氣……我不會幫忙,干活老搞砸,很軟弱,和別人說話聲音小得讓人聽不見,甚至有的同學還說感覺我畏畏縮縮,說話都說不完。我不愿見人,連別人來我家我都自己躲起來,媽媽老說我。我不善于交朋友,到現在沒有一個交心的。我很愛哭,甚至莫名其妙的自己就哭起來,聽到別人議論我就想逃避。悲觀,學習也不好,不積極向上,媽媽都說我沒有一點青春活力……真的想死啊,活著干嘛,一點用都沒有,全是缺點,有夢想卻我一點都不實干,不努力,不堅強……連死都怕…… 怎么死才能痛苦輕一點……真的不想活了,活著沒用……
(匿名)
女,14歲,我也才十幾歲,為什么所有的事都是我的錯,我到底做錯了什么,你們為什么要這么對,我也是你們的孩子,我到底活著還有什么意義,真的不想要這樣的生活,你們做的一切都不是為了我,為什么我就該活在黑暗里,就因為我是女孩嗎,我也只是個孩子,我也接受不了,他們說我就活該聽著嗎,你們有想過我的痛苦嗎,我很感謝你們生了我,養了我,你們真的不要再逼我,為什么你們那么愛我弟弟妹妹,就不能愛我嗎,我也是你們的孩子,我好想被爸爸媽媽愛,別人有的我都沒有,就因為我是姐姐,我要讓著他們嗎,活在這樣的生活里,我好累 ?這世界上還有人愛我嗎,都覺得死可怕,可是我覺得活著才累,死有什么可怕的,活著才可怕,遭受了太多,我真的不想再被他們說了,我真的怕了,我活著還有意義嗎,這個世界真的好可怕,為什么都要這樣對帶我,我到底做錯了什么,你們好可怕呀,你們好惡毒啊,你們永遠都不會知道我的感受,只有哪天我死了,你們才會知道我的感受,我想告訴你們,我不傻,你才傻,那天我死了,你們才知道我的感受,謝謝你們讓我認清了這個世界的可怕,你們才是最惡毒的,你們永遠都不會知道,我活在痛苦里,只有我死了,你們才會開心對嗎,活著真的好累
(匿名)
女,性格很奇怪不喜歡聽到別人在背后說我,接受不了這個社會的弱肉強食,對生活沒有希望 不想活著想死 但是我媽是我唯一活的原因 看到可憐的老人自己想幫但是沒辦法 接受不了這些耍心計的人,感覺社會好可怕 感覺死了就解脫了 真是一點也不想活著 真想讓自己出點意外 一秒都不想活,我不會玩心計 不該活著 想把自己關起來
(匿名)
女,12歲,我叫lhm,現在是七月三十,時間凌晨一點四十四分。我開始迷茫,我想知道人到底是為了什么而活,人為什么會出現在世上,既然人的盡頭只有死亡,那為什么不早點離開呢。這樣,那些痛苦的人,或許就不會再痛苦了。人活著的意義是什么,就因為她是長輩,我就一定要聽她的嗎。我在好好的和她解釋和她說話,在她眼里,全永遠都是頂嘴,我想死,我想離開,我覺得我就撐不下去了,就算生了什么病也不想和她們說,就讓我病死吧,享受最后的一次痛苦…但是我還有朋友,我想遠離家人,我不想離朋友,但是我的朋友,他們每一個都在我的背后說著過分的話,我沒有媽媽…沒媽崽…我告訴你,她長得不好看就算了還那么作。我不知道我做了什么,我也不知道我為什么會變成這樣,我就算是心理有問題我也不敢告訴他們去醫院看,我就算有什么病也不想告訴他們,看了又怎么樣,知道了又怎么樣,他們嘴里或許只會說:一個女孩子那么矯情干什么,什么病,你整天待在家里你不生病誰不生病,我們這樣做都是為你好,你看看人家,你看你表姐,整天笑哈哈的,你呢,整天就待在那房間里不知道干什么,臉上沒有一點笑容,整天在那里看手機。或許,我再怎么努力他們也看不見,他們好像只看得見我的缺點,只看得見別人的優點,我就像被他們故意分類了一樣,我永遠都是他們眼中的“不可回收垃圾”。什么也做不好,很愛哭,說幾句就在那里哭。你那不是說了幾句,你說了我整整三年,朋友再多又怎么樣,又有幾個是真正的和我交朋友呢,如果我是啞巴就好了,或者就讓我變成聾子吧,這樣我就聽不到他們對我說的任何話了我腦海里不會再浮現那些話了。我什么都沒做,那他們為什么會這樣對我,我的努力他們好像永遠看不見,我能怎么辦。我已經開始不想社交了,少說一些話,少一些麻煩,可能,我真的不應該說話吧。現在時間是凌晨兩點零四分,她開始不停的使喚我,說我只會待在房間,我待在房間里發呆,或許總比你待在那四人一桌的賭博好。我并沒有歧視什么,放假,難道不是讓人放松在假期快樂的嗎,我也不想在假期死去,我死了,會不會被更多人的人辱罵,如果我真的撐不住了,找個好時間,就這樣結束一生吧。
(匿名)
31歲,答了兩個禮拜題,發現得病的人太多了,強迫焦慮抑郁,我都介紹他們轉介藥物治療加心里治療去了!
(匿名)
女,15歲,就在今天凌晨,我接到了一個沉重的消息,我年紀只有二十多歲的表哥因為重度抑郁自殺了。燒炭自殺的,發現的時候身體還有些余溫,但已經沒有救了。待我如自己孩子般的大姨,哪里接受的了這個沉重的事實。她四十多歲,失去了兒子,失去了丈夫。我不知道她是否能堅強的活下去,我感到無能為力,為什么不幸的事總降臨在不幸的人身上。我十分痛苦,我的表哥重度抑郁時,所有人都說他只是矯情,好吃懶做,說抑郁癥都是假的,他肯定不敢去死。事實真的是這樣嗎?一個好吃懶做的人,怎么可能走的這么干凈利索?所有人都不懂他,而在他生前,我也沒有做出任何有幫助的事。我恨我自己的不作為,如果能重來,我絕對會盡全力幫助他,這樣一個絕望的人,我不敢相信他內心會怎么樣的痛苦才讓他義無反顧選擇死亡,離開了大姨,我孤苦伶仃的大姨。白發人送黑發人,大姨心里憔悴,我五味雜陳。父親是個傳統的人,他不相信抑郁癥的嚴重,他在得知表哥死后,卻還說他是心里扭曲。究竟是怎么了?病了的是表哥嗎,不止吧,所有人都病了。他們根本不了解情況,不知道他人的苦楚與極度的痛苦,表哥對生活失去了希望,這些該死的長輩所謂的開導,就是站在道德制高點的鞭策,火上澆油,不但沒有任何效果,只會使人更絕望。他們好像吸血鬼一樣,隨口而出的無情的言語,正如吸血鬼的獠牙,把表哥的血活活抽干了,我的長輩是吸血鬼,我是吸血鬼的孩子,我的旁觀化作利劍,刺痛這這個無助的人,我好自責。如果當時我能出言相勸,讓長輩把表哥送進醫院里接受治療,就不會有這么悲痛的結局吧,可我為什么當時就想不到呢?這個從前溫婉的兄長,早早失去了生命。重度抑郁癥是極度痛苦的,也許表哥的死,對他自己是一種解脫吧?但我和大姨會陷入無盡的自責與痛苦中。我到底該怎么辦,我不只是為表哥的離世而痛苦,大家身邊如果有抑郁癥患者,請帶他們去接受專業的治療,請理解他們,他們很痛苦,很想活下來,只有我表哥這樣萬不得已才自殺了,請關愛抑郁癥患者,因為悲劇就在一瞬間
(匿名)
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