給力心理
女,15歲,就在今天凌晨，我接到了一個沉重的消息，我年紀只有二十多歲的表哥因為重度抑郁自殺了。燒炭自殺的，發現的時候身體還有些余溫，但已經沒有救了。待我如自己孩子般的大姨，哪里接受的了這個沉重的事實。她四十多歲，失去了兒子，失去了丈夫。我不知道她是否能堅強的活下去，我感到無能為力，為什么不幸的事總降臨在不幸的人身上。我十分痛苦，我的表哥重度抑郁時，所有人都說他只是矯情，好吃懶做，說抑郁癥都是假的，他肯定不敢去死。事實真的是這樣嗎？一個好吃懶做的人，怎么可能走的這么干凈利索？所有人都不懂他，而在他生前，我也沒有做出任何有幫助的事。我恨我自己的不作為，如果能重來，我絕對會盡全力幫助他，這樣一個絕望的人，我不敢相信他內心會怎么樣的痛苦才讓他義無反顧選擇死亡，離開了大姨，我孤苦伶仃的大姨。白發人送黑發人，大姨心里憔悴，我五味雜陳。父親是個傳統的人，他不相信抑郁癥的嚴重，他在得知表哥死后，卻還說他是心里扭曲。究竟是怎么了？病了的是表哥嗎，不止吧，所有人都病了。他們根本不了解情況，不知道他人的苦楚與極度的痛苦，表哥對生活失去了希望，這些該死的長輩所謂的開導，就是站在道德制高點的鞭策，火上澆油，不但沒有任何效果，只會使人更絕望。他們好像吸血鬼一樣，隨口而出的無情的言語，正如吸血鬼的獠牙，把表哥的血活活抽干了，我的長輩是吸血鬼，我是吸血鬼的孩子，我的旁觀化作利劍，刺痛這這個無助的人，我好自責。如果當時我能出言相勸，讓長輩把表哥送進醫院里接受治療，就不會有這么悲痛的結局吧，可我為什么當時就想不到呢？這個從前溫婉的兄長，早早失去了生命。重度抑郁癥是極度痛苦的，也許表哥的死，對他自己是一種解脫吧？但我和大姨會陷入無盡的自責與痛苦中。我到底該怎么辦，我不只是為表哥的離世而痛苦，大家身邊如果有抑郁癥患者，請帶他們去接受專業的治療，請理解他們，他們很痛苦，很想活下來，只有我表哥這樣萬不得已才自殺了，請關愛抑郁癥患者，因為悲劇就在一瞬間
28個擁抱
49條評論
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賞8 元
網友
單位心理咨詢室工作匯報
2025-03-26 17:24:15
網友七里香香
0
有這個心就行了，不用自責，你這個年紀勸那些大人他們也不會在意
2021-07-19 14:45:24
我是太早熟了嗎？
我想和我相仿年紀的朋友不會想這么多吧
網友七里香香
0
挺正常的，身處安逸環境的人心理才發育比較慢
2021-07-19 14:49:04
傾聽者悠揚
要科學有效地關愛抑郁癥患者
2021-07-19 14:49:47
網友
他死的窩囊
2021-07-19 14:55:15
網友陳老師
2
說得很對，你的同理心很強，能體會到身邊親人的不理解、不接納甚至批評諷刺的話語對重度抑郁患者的傷害是多么巨大。
2021-07-19 14:55:27
網友陳老師
1
雖然是你的長輩犯的錯，但和你沒有關系，希望不要因此過度自責。
2021-07-19 14:56:45
傾聽者格兒老師??
你跟大姨一起生活嗎
2021-07-19 14:58:49
傾聽者格兒老師??
抱抱你，善良的女孩兒
2021-07-19 14:59:20
網友碧葉蓮花
1
你表哥因為抑郁癥而自殺了，我表示同情！你說得對，如果你大姨家里的人了解抑郁癥是一種病，早一點帶他去醫院治療，可能他不會離開。抑郁癥會隨時間的推移被人們慢慢了解的。
2021-07-19 15:00:55
網友仟尋
0
不要過分自責，不是每一個人我們都能救助的，這是他人生的選擇，這世上是有很多事情我們無法做主的，事實上每一個人的生命都不是自己能夠真正主宰的，你想想是不是這么回事？
2021-07-19 15:01:57
網友仟尋
0
呈現問題階段提問與引導技術(一)講師:張靜鈞時間:2020年10月29日
2021-07-19 15:04:48
咨詢師張金玲
1
您好！從您的描述中能感受到您對表哥的離開很難過和無助，你不必自責[抱抱][抱抱][抱抱]，您在自己難過的時候還擔心著大姨，真是個貼心的孩子！
2021-07-19 15:05:09
網友仟尋
0_傾聽與提問的技術
2021-07-19 15:05:16
網友仟尋
1
五、提問與引導技術提問，是一門技術，更是一門藝術，好的提問可以幫助尋求服務者探索自己的內心世界，探索自己與外部世界的關系。在很多心理專業服務中，服務者可能只需要提問，就能達到不錯的療愈效果，這是因為，在對提問的回答中，尋求服務者能夠自己跟著問題的方向去思考，去理清自己的思緒。更重要的是，當尋求服務者在回答問題時，他能夠感受到一種被尊重、被人感興趣、被人當做中心的感覺，他不需要去聽對方的判斷、說教、建議或命令，只是跟著這些問題去探索，當尋求服務者最終解開疑惑時，他會覺得這是自己領悟的，而不是被人強加的。
2021-07-19 15:05:47
咨詢師冉建華
0
作為成年人，真正要對生命負責的，只有自己，能感覺到你對生命的珍視，對表哥的理解與惋惜，相信你的表哥在另一個世界也能感知到
2021-07-19 15:12:13
謝謝大家的開導非常感謝你們
真的不知道說什么好
咨詢師陳明
0
您好，您能升華這份痛苦哀傷，就是化悲痛為力量
2021-07-19 15:13:19
謝謝非常感謝你們的幫助
咨詢師唐孝青
0
你好，抑郁癥容易被自己和他人忽視，導致病情加重。同時也容易影響親人朋友出現抑郁。事情已經發生，在悲痛之余，你要調整好自己的情緒，避免長期沉浸在痛苦之中，自己也陷入抑郁，必要時尋求心理咨詢幫助調節
2021-07-19 15:16:12
網友
0
希望你能好好的，你表哥是錯誤的，父母把他養這么大，他沒有盡孝道，對他個人也不負責任，正確認識這件事情，我們的責任就是對自己的人生負責，對父母負責。
2021-07-19 15:29:45
網友平衡
0
15歲美好的年齡，遇到這樣的事就發生在身邊，會感到無助和無奈吧！周邊的人包括你在內都沒接觸過心理學，不了解抑郁癥的癥狀以及嚴重后果，更談不上防范，周圍的人你改變不了，但可以先改變自己，讓悲痛化為動力，學習這方面的知識，擴大知識面，才有解決問題的能力，才能幫助到你周圍的人不再發生類似的事情，才能讓自己少后悔少自責
2021-07-19 15:29:56
不我的表哥不是沒有盡孝道他是如此的痛苦你怎么能要求一個抑郁癥的人立刻樂觀起來去孝敬父母這只會讓他們更自責更痛苦
咨詢師毛慧穎
你好
2021-07-19 15:38:27
你好
咨詢師王曉光
你好
2021-07-19 15:42:05
網友齊歌
這件事對你的影響特別大
2021-07-19 15:54:49
是的
網友
人固有一死或輕于鴻毛或重如泰山
2021-07-19 16:00:31
傾聽者懿鍰茶齋
0
不知道你表哥經歷了什么患上了抑郁癥，是什么讓他絕望到選擇結束生命，你的長輩肯定也是希望他好起來的，只是無知，不知道抑郁癥的危害，你不用過多的責怪自己，你能這樣想是好的，勇敢表態，有病了要到醫院積極治療，聽取專業意見，有責任的事情不要不作為。希望你能多關注學習這方面的知識，通過自己的努力宣傳普及相關知識，你姨悲傷過后也會慢慢想通，讓更多人不再冷漠，口出惡語，甚至是語言暴力。
2021-07-19 16:08:08
網友牛年快樂
0
就算你出言相勸他們也不一定送你表哥看病。和你沒關系，是那些長輩思想的事。照顧好自己，節哀順變。
2021-07-19 16:12:36
謝謝大家
網友龍鳳
你好
2021-07-19 16:19:36
咨詢師倪源源
0
因為你也是一個很善良的孩子啊，你看得到表哥的痛苦，感受到他的無力感、無助感，你會因為同理心去擔憂大姨未來的生活狀態，表哥用這種方式離開這個世界，愛他的人其實是很難以接受的，因此會有很多的自我譴責，會覺得原本也許多一點努力，可能會有不一樣的結局，但是這已經成為了無法改變的事實，有些長輩無法理解抑郁癥是因為他們時代的局限性，限制了他們的思維和認知，他們習慣了隱忍，努力的為了生活而活著，可能有時候不一定會注意到人心理的變化，但是對于你來說，你是一個孩子，你的世界很純善，不要因為長輩做的不好的地方而自我否定或者增加負疚感，你已經做的很好了，未來的這段時間，多去陪伴關心一下大姨吧，她需要你
2021-07-19 16:30:44
網友心靈的港灣
0
你是一個非常懂事的孩子，你也應該做一下心理輔導，對自己的自責是沒有用的
2021-07-19 16:33:31
網友空城舊夢
有人嗎
2021-07-19 16:33:49
咨詢師羅怡萱
0
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導[玫瑰]
2021-07-19 16:53:14
網友靈修之旅
0
為了這8元錢的懸賞，我高低整兩句，拯救抑郁癥患者迫在眉睫
2021-07-19 17:13:30
咨詢師王金波
您好
2021-07-19 17:28:31
傾聽者心語??
你好
2021-07-19 17:29:23
傾聽者情緒捕手
0
心里的苦，是真的苦，因為這份苦只在我們自己內心深處，怕不被人理解，也不敢輕易的訴說，而別人也只能看到我們表面的憂郁與無力，卻看不到我們內心深處的傷口和那撕心裂肺的疼，那就別再壓抑了，難受你就說出來。
2021-07-20 12:37:00
誰都不會想到事情會走到這一步離開這個世界也算得上真正的解脫了
傾聽者理心老師
2
現在很多父母是昏睡的。他們根本不了解，還有精神疾病這回事兒。他們的內心世界非常粗糙。自己的孩子生病了。他們不但不著急為孩子去診療，反而奚落諷刺打擊孩子，把孩子進一步推向深淵。甚至有一些父母在孩子都已經自殺之后，還在抱怨孩子不懂事，說孩子有了問題。孩子是家庭里面最弱小的那一個，他是承擔了家庭的問題，甚至整個家族的問題。他選擇了自殺，其實他不是替自己自殺的，他是替整個家庭甚至整個大家族去自殺的。
2021-07-20 15:10:05
確實
網友粥粥
0
這個時代生活和工作的壓力很大每個人都承載著壓力抑郁癥的患者他的天都是灰的!希望對這些人更加關愛和理解
2021-07-23 20:10:21
網友姍姍呀
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2021-08-09 17:05:46
傾聽者趙曉光
0
??人生沒有白走的路，看我們如何去看待，我們的內心有無盡的潛能，那是最寶貴的財富…?無論您有任何困惑，都可以找我，我會用豐富的人生閱歷，專業的心理學知識，給予您力量，一起去面對…?????????????
2021-08-13 09:42:58
傾聽者妙真老師
妙真老師送了一個擁抱
2022-01-05 17:25:04
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-01-24 15:08:03
網友藍桉＆
藍桉＆送了一個擁抱
2022-02-01 21:56:59
網友怎么死不痛苦
怎么死不痛苦送了一個擁抱
2022-02-15 02:29:50
