女,32歲,懶惰的習(xí)慣，沒毅力的我、能改變嗎？該怎么改變大道理我都懂只是做不到…

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王曉光
你給自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃
王金波
您好
陳明
您好，首先是意愿，您真心要的是什么，或者說這輩子的人生價(jià)值和意義是否明確。
擺渡人
先誠實(shí)面對自己，探索內(nèi)心的需求，有了真需求才會有比較強(qiáng)的動機(jī)，（盲目的看到別人如何，潮流如何，但自己沒有那么想要的事情，動機(jī)就不足，比如看到別的女生都在練瑜伽，覺得瑜伽不錯(cuò)，可是你不喜歡，那就很難堅(jiān)持）；尋找到真需求后再制定力所能及小目標(biāo)，鍛練微習(xí)慣。有需要我可以幫助你。
龍鳳
你好
仟尋
你還不知道什么叫大道，所以沒有改變
宮學(xué)禮
你好
李燕
可能是動力問題，需要從內(nèi)心找起
簡愛情感
道理都懂就是過不好我們的一生。道理不是拿來懂的，是需要實(shí)踐的。關(guān)鍵是知道我們要做什么，有時(shí)候那些標(biāo)簽沒有那么重要，不要自我設(shè)限，才可以走得更廣闊
張寨花
你好
毛慧穎
你好
吳鳳嬌
慢慢來唄！誰不會一天就可以改變。看看先從哪里入手
楊貝拉
能改
祝福
您好，勿以善小而不為，勿以惡小而為之。養(yǎng)成良好的習(xí)慣，要從平時(shí)一點(diǎn)一滴的小事做起，比如借人家東西要及時(shí)的還給人家；不隨手丟垃圾；尊重老人，疼愛孩子等等，先從這些比較容易的小事做起，在這個(gè)過程中，你要嚴(yán)格要求自己，如果你能慢慢的堅(jiān)持下來，逐漸成為你習(xí)慣，你會慢慢的喜歡做這些好事的。在養(yǎng)成習(xí)慣的過程中是從量變到質(zhì)變的，你通過努力堅(jiān)持了比較容易做得好習(xí)慣，用不了多久做不太容易的好事你也習(xí)慣了。還有一句話大家都聽過，我覺得挺有道理的，就是行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定命運(yùn)，如果擁有了良好的習(xí)慣，它會讓你在通往成功幸福的生活旅途中，少些蜿蜒曲折，多些通達(dá)坦蕩；少些抱怨不前，多些實(shí)干精神；少些凄慘愁苦，多些樂觀愉悅?？傊?，從身邊的小事做起，堅(jiān)持下去，養(yǎng)成好習(xí)慣，然后去迎接更大的挑戰(zhàn)，最后擁抱成功幸福的生活！加油！你一定行的！
冰欣
做不到是，因?yàn)樽龅牟皇亲约寒?dāng)下心理真正想做的
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)[玫瑰]
faithfully consulter
汝若問山何磐磐，百步九折不能攀。汝若問松何亭亭，積土成山摧其生。是故君子需靜觀，草草木木皆有靈。待到時(shí)來汝笑看，書下成壑汝曾見？
張麗蕓
道理知道和做到之間有距離，看看怎樣一點(diǎn)點(diǎn)縮短距離
情緒捕手
想想辦法，答案在百度，咨詢要掏心掏腹，百度來的籠統(tǒng)答案，也沒啥作用，可行的方案是需要根據(jù)你真實(shí)的情況制定的，也就是都需要交流的，只有帶你一起找的答案，才更科學(xué)、高效，才更有力量和信心，你也才能做的到??
姐妹，我覺得這個(gè)快樂最重要，做不到就放棄，珍惜當(dāng)下
你快樂一天是一天
煩惱一天不也是一天
為啥不能樂觀的面對呢？
李軍峰情緒疏導(dǎo)
每次做成功一件事，給自己鼓勵(lì)一下，
姍姍呀
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