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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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問
司法局心理咨詢服務合作
匿名
2021-07-31 17:21:56
抱抱TA
女,13歲,我晚上總是睡不著.而且越來越不喜歡勞動.勞動了幾分鐘就覺得特別累.心里總是莫名其妙的緊張.莫名其妙的想哭.想自殺.怎么辦問問.
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張金玲
您好
匿名
你好
馬老師
有多長時間了?這種睡不著,還有這種想法。
焦慮失眠
你想讓我來幫你那嗎?
笑兒老師
你好!如果允許抱抱你[抱抱][抱抱][抱抱]睡不著確確實實難受
魏巍
你好
龍鳳
你好
匿名
睡不著大概有四個月了吧
李軍峰情緒疏導
你好,睡不著是情緒焦慮,你最近經歷了什么事,能說一下嗎,
馬老師
時間可不短了,需要慎重了
馬老師
上醫院檢查一下了吧?
匿名
也沒有呀
匿名
還沒有去檢查呢
張江龍
[咖啡]
王 宇
你好
開心
少玩手機就行了
馬老師
每天想點開心的事,合理飲食,適當鍛煉身體,身體健康心理也健康!
宋老師?
你好
王金霞
您好
匿名
我一般不怎么玩手機
匿名
好喲
匿名
您好
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導[玫瑰]
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女,17歲,昨天因為一些事情,另一個女孩子對我影響很大。積攢起來的負面情緒一下子全部爆發了我早上四點多睡覺九點多起來,一天都處于緊繃的狀態,我能感覺到自己特別特別的累,但是我就是睡不著,我一閉上眼睛就會哭,其實我什么都沒想,我就是控制不住我自己。一直到現在,我其實特別特別累,但是我睡不著,一整天都渾渾噩噩,一天沒吃飯就躺在床上,我心跳都不能平靜,胸悶,我一整天都在想我要是有勇氣自殺就好了,我怕疼,自殘那個碎片不鋒利我都感覺到疼,但是哭的時候也感覺不到疼,只是后來會感覺到一點,我沒有勇氣自殺,但是我真的很想能死掉,整個人真的很難受,我現在特別特別累我累到睡不著,我要怎么辦
(匿名)
女,17歲,最近每天睡不著,無緣無故的就會哭,會想砸東西,很怕黑,我喜歡獨處,這個時候我會鎖緊門窗,獨處的時候讓我感覺整個人很放松,同時有感覺心里很悶,經常呼吸困難,喉嚨總感覺卡著什么,眼睛一閉上就會想哭,整晚整晚不敢睡覺,白天上課也毫無狀態,在人多或者人少的地方都很不自在,每天都覺得有人盯著我,覺得身邊的人在說我壞話,走路感覺有人盯著,每天心里都很不安,覺得自己是個異類
(匿名)
女,17歲,我晚上睡不著覺,一關燈一閉上眼睛我就會想很多事情,經常想著想著就哭了。所以晚上我不愛待在家里出去玩就玩到早上六七點,回家的時候感覺好沒意思好累,每天睡覺睡醒好孤獨。明明已經讓自己睡了很久了但是我還是好累不知道為什么,有時候想到一些事情眼淚止不住掉下來。在家里跟爸媽講話,可能我太敏感了我覺得他們語氣稍微有一點不對勁我都很想發脾氣有好幾次我跑回房間摔東西,好受不了。我不知道這是心理問題還是我本來脾氣和性格就不好
(匿名)
女 為什么晚上睡不著,腦子里想好多好多事情啊,以前想好難過就哭現在哭不出來了,就感覺呼吸困難,好煩外面的聲音好想砸東西但是又感覺好累啊,有時候身體發抖感覺好麻木,我拿刀片自殘拼命的找感覺可是不疼了啊,總是感覺有人在旁邊,可是我看不見啊,好討厭天亮天一亮就感覺壓力好大,不想出房間不想說話了,告訴我該怎么辦啊我快樂不起來了怎么辦啊
(匿名)
女,12歲,就,現在挺慌的。我感覺自己腦子不太正常吧。最近老是早上一兩點睡覺,是自己完全睡不著那種。。。。前兩天自己還一個人悶被子里哭了好久,當時就是自己想哭,沒有想什么,完全就是自己想哭。最近馬上期末考試了,學校這邊布置的作業也多,學習壓力有點大。我自己學習成績完全跟不上。再就是,我自己有個很特殊但令人討厭的癖好,我喜歡血腥的東西。無論是圖片視頻或者文字,看了之后都會特別興奮(別問了我自己也不知道)。我現在,很慌。我怕自己出了什么心理上的問題,我怕自己得了抑郁癥之類。我家里現在經濟壓力很大,我怕給家里添負擔,所以不敢和父母說。我該怎么辦…
女 我每天... 都三四點才睡.... 然后這幾個月都是晚上莫名其妙想哭.... 不知道為啥! 然后早上很晚才起來... 我表面上是非常活潑的一個小女孩! 有時候還想試試割腕啊... 害~ 我這抑郁了嗎?....
女,13歲,女,13歲 最近經常感到疲憊、暴躁、難過、煩惱、無聊、想自殺。有時候會感到奔潰,害怕,對生活感到恐懼。對生活沒有興趣,時不時突然酸了眼眶。經常頭暈,頭疼。而且睡不著。喜歡熬夜,偶爾通宵。請問這是什么狀況?
(匿名)
女 我每天睡得很晚,也不是睡不著就是不管怎樣沒過12點我就是睡不著,特別喜歡聽那種哭的音樂(如337am,東京殺人案件),因為我每次哭的時候都不敢出聲,我怕家里人聽見罵我,他們嗝不了就好就罵我一次,就算是把所有的不如意都是因為我,所以每次我都是用手把耳朵堵起來或者聽音樂,每次哭的時候呼吸困難,心跳加速,發抖,食量體重不斷的增加,就是感覺一睡覺就不想醒來,心慌手腳發涼,心情很差但在父母和朋友面前都假裝沒心沒肺的樣子,只有我自己知道那些崩潰的夜晚我是怎么熬過來的,我也想過自殺,但我知道我不能死我得好好活著,我也不知道自己怎么了。
(匿名)
男,15歲,我該活著嗎,該繼續生活嗎,我屬于這個世界嗎
男,15歲,看著別人上高中,而自己就去了一個職高心里苦啊。原因是以前為了學好轉學被狗老師騙去了最差的一個班,好歹以前學校里的班級還是普通班里的最好班呢…… 心里苦,好想哭
(匿名)
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