女 我是一個(gè)女生，我平常感覺自己自卑，而且和朋友相處都不是很融洽，我只有少數(shù)朋友，我還不喜歡講話，有時(shí)候看朋友和另一個(gè)朋友玩的好，我甚至?xí)刀剩以谒奚岬年P(guān)系也不是很好，有時(shí)候我自尊心特別強(qiáng)，我該嚴(yán)肅的時(shí)候，不嚴(yán)肅不嚴(yán)肅的時(shí)候嚴(yán)肅，我時(shí)常懊惱，我害怕別人不喜歡我，所以我想要讓自己變好一些 (匿名)

女 1，特別自卑，人變得越來越冷漠，對(duì)好多事漠不關(guān)心 2，與人交往困難，不敢說話，也不知道該說什么，思維混亂，想說的東西太多，又不知道怎么說，人家總是誤會(huì)我的意思，感覺所有人都不喜歡我，和別人在一起時(shí)氣氛很尷尬很壓抑，所有人都不愿意和我在一起，自己有意融入進(jìn)去，但是一過去可能人家就找借口走開了，自己就是很嚴(yán)肅的臉，與同事處不好，與領(lǐng)導(dǎo)也不敢說話 3，性格懦弱，自己越來越不喜歡自己，幫了別人人家也不感謝 (匿名)

女 要嘛只顧自己，特別自私，要嘛只顧別人，太過自虐，我這樣的人，我自己都已經(jīng)還不懂了，我該怎么辦啊，老是做出讓別人笑話的事，陷入深深的自卑！無力感 (匿名)

女 我一直覺得我很自卑，總覺得身邊的人對(duì)我不好！我做很多事情都不敢一個(gè)人去做，一個(gè)人的時(shí)候總是害怕！做什么事情我都會(huì)顧慮很多很多！我雖然自卑但是我對(duì)很多人都是真心相待但是他們都覺得我做的所有事情都是錯(cuò)的，我現(xiàn)在不知道該怎么辦？

女 22歲 從小到大都很自卑，身邊許多人都把我當(dāng)玩偶一樣，爸媽現(xiàn)在也不理我，我在家里說話他們也待理不理的，感覺自己活的如同死了一樣，沒有人理解我，特別討厭這個(gè)世界，討厭自己！我該怎么辦？朋友都說我心理扭曲，一無是處，沒有真心的朋友，所有人都說我太自私了，我也不想這樣，我現(xiàn)在過得很痛苦，很累很累，該怎么辦？

女 我很自卑 感覺所有人都討厭我，都不喜歡我，我很不喜歡坐在班上，每次坐在班上我心理就會(huì)有一種想法不想呆在這里，因?yàn)槲页煽?jī)差，心理自動(dòng)給自己和班上的人分化，我感覺我自己一無是處，覺得自己什么都做不好，我每天都會(huì)哭，把眼睛哭紅的那種，別人對(duì)我的評(píng)價(jià)我非常在意，甚至因?yàn)閯e人說我不好我就會(huì)哭，我實(shí)在不知道應(yīng)該怎么辦了。 (匿名)

女 覺得自己身上有很多問題。愛幻想，自卑又自戀，不愛說話，總之自己很不好，已經(jīng)22了微信里都沒幾個(gè)聯(lián)系人，又丑性格又不好。不能接納自己，完全不能接納自己，不開心，悶悶不樂。總在心里把自己和別人比，明明知道永遠(yuǎn)不可能是最好的，可還是控制不住的比。覺得自己不配擁有美好的東西。怕說錯(cuò)話做錯(cuò)事丟人，就連出去吃飯點(diǎn)菜說話都不敢，怕說錯(cuò)，怕被人笑話。 (匿名)

女 很自卑，感覺跟所有人都有隔閡，進(jìn)不到他們的世界，總擔(dān)心自己不夠好，還是自己有問題，為什么對(duì)別人那么好得不到回報(bào)。沒有以前熱情，什么事除了喜歡的，都沒興趣。 (匿名)

男，15歲，我上小學(xué)時(shí)就幾乎每天和媽媽生活在一起，爸爸不怎么回家，也不怎么給我打電話，可我現(xiàn)在喜歡穿裙子，我有幾次穿裙子被媽媽發(fā)現(xiàn)了，也被打過，可就是想改也改不掉，我感覺我自控力太差了，我該怎么辦 (匿名)

女,29歲,嫌棄老公沒出息，老公不在家的時(shí)候我天天想著，這么沒出息的老公，他也配吃飯，他只配吃粑粑！等他回來了不給飯他吃，心里想著沒的用的老公，他回來了我賞飯他吃！我和我老公結(jié)婚的時(shí)候，他就窮的叮當(dāng)響，卡上只有兩三萬塊錢！那個(gè)時(shí)候他28歲，我23歲！他每個(gè)月的工資有9000，好的時(shí)候一個(gè)月有一萬！他是搞裝潢的，工資是按天算的，上一天算一天！如今結(jié)婚6年了，孩子都4歲多了，他去年買完車后，卡上只剩7萬塊錢了！我覺得他很沒出息，工資也不低卻沒存到一分錢，和別人比差遠(yuǎn)了！別人家的老公都比他厲害，比他會(huì)存錢！心里很瞧不起他，覺得怎么找了這么個(gè)窮光蛋，覺得自己很虧的感覺！那個(gè)時(shí)候要跟別的男人結(jié)婚就好了，本來我也不怎么喜歡他！所以這幾天天天想著老公真沒出息，他回來了我要賞飯他吃，他也配吃飯，錢都掙不到，只配吃粑粑！我每次只要心里有這種想法，他回來了吃飯的時(shí)候我就會(huì)表現(xiàn)的很明顯！不敢看他夾菜，一看見他夾菜就會(huì)很尷尬，心里覺得很慌張很不安，心里七上八下的！不敢面對(duì)他夾菜的這個(gè)場(chǎng)景，他每次夾菜的時(shí)候，我會(huì)露出那種不自然的表情！他每次夾菜的時(shí)候，我都不敢正視他的眼睛，一看見他夾菜就會(huì)很慌張很不自在！覺得很尷尬很想逃避他夾菜的這個(gè)場(chǎng)景！怎樣可以坦然的坐下來和老公一起吃飯，看見他夾菜不會(huì)很慌張很尷尬？在平時(shí)的時(shí)候不會(huì)心里想著他也配吃飯，他只配吃粑粑？ (匿名)