給力心理
為什么我得不到幸福？為什么沒有人喜歡我？為什么他人不會接受我的要求？為什么我總是讓人討厭？——為什么我會產(chǎn)生不符合現(xiàn)實的偏見？其實我可能能得到幸福；可能有人認可我：真的有人會接受我的要求；我還沒有到被人討厭的地步吧……？可是，內(nèi)心里確已經(jīng)認定了自己的一無是處，傷害自己讓我如同釋放般爽快——你看，果然是這樣，我果然是很差的人，本該如此的，但是我現(xiàn)在確無比的悲傷……或許悲傷才是我真正的情緒吧，我也不想被人討厭，希望能融入班集體啊
9個擁抱
47條評論
771次閱讀
網(wǎng)友
蘇州心理咨詢師認證考試
2025-03-25 20:24:48
咨詢師張慶儀
您好
2021-08-30 12:23:39
傾聽者笑兒老師
你好
2021-08-30 12:24:19
一直一直被傷害，導致傷害成為常態(tài)，甚至有了一種熟悉和帶著淚水的安心感。。
網(wǎng)友boss
讓他們感受你的痛苦
2021-08-30 12:25:55
網(wǎng)友溫暖暖
0
一定要自己喜歡自己欣賞自己，這樣從內(nèi)而外的快樂，才可以吸引好朋友，積極一點，不要對事物打標簽，這樣會好一點，給自己一些時間，喜歡自己
2021-08-30 12:26:33
委屈，淚液，是極端的情緒，每次哭泣都讓我從假面下透出一口氣來，從不喜歡的，假扮的生活中喘一喘氣，嚎哭好像告訴我，我也有表達自己的自由，好像在說，我的淚水也是能被接受的，不要再繃著了，我也能哭出來喔，我也有哭泣的情緒喔，它好像在這么說著
在封閉自己感情都現(xiàn)在，淚水似乎是唯一的稻草，來承認我的存在——真正的，我的情緒是真的存在的，這讓我非常安心
我沒有變成最討厭的假扮的人，這讓我身心都舒暢了起來
不過一會過后就還要面對所謂的現(xiàn)實，
網(wǎng)友溫暖暖
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哭是一種發(fā)泄，允許自己發(fā)泄情緒，如果他們是針對你欺負你，那你要保護自己，要尋求大人的幫助
2021-08-30 12:28:45
討厭死了
稍等，我去開下門
網(wǎng)友溫暖暖
0
做自己就好，先成為自己，不用去刻意迎合，朋友都是慢慢來的
2021-08-30 12:30:31
咨詢師石月梅
0
所謂人生便是取決于如何接受自己，不被情緒左右
2021-08-30 12:31:13
網(wǎng)友boss
錯的不是你，錯的是他們
2021-08-30 12:32:36
我接受不了！我怎么會是這樣的人？！
在大評價之下，我是最差的一波吧
傾聽者熹微
先讓自己快樂，自己有自己
2021-08-30 12:36:19
成為自己
我也是能被接受的嗎？怎么可能啊
我羨慕你們啊，怎么做到的？這么積極，這么從內(nèi)而外到相信那些積極的理念
我知道那些對
網(wǎng)友boss
自己先接受自己，
2021-08-30 12:37:51
是你們的經(jīng)驗
但是相信不起來
如果是我，大概做不好
網(wǎng)友boss
做不好就做不好，盡力就好
2021-08-30 12:38:39
網(wǎng)友溫暖暖
1
但在自己的世界里要讓自己快樂，你缺的是自信心，并沒有說你不好，只是希望在我們覺得你很好的時候，自己也可以覺得自己超級好
2021-08-30 12:41:08
謝謝你們
網(wǎng)友可愛
你好
2021-08-30 12:47:46
網(wǎng)友可愛
我跟你一樣
2021-08-30 12:47:50
咨詢師王曉光
你好
2021-08-30 12:51:03
咨詢師陳明
您好，你如何理解自己真正愛自己呢
2021-08-30 12:51:21
傾聽者水平
你好
2021-08-30 12:52:52
你好，相信自己的現(xiàn)在，慢慢的展現(xiàn)自己吧
我不知道我們會不會好，但希望不要這么束縛自己了
網(wǎng)友溫暖暖
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[強]成為自己了，每天都開開心心的，這樣面對任何事情就會有力量一樣，就真的會快樂的，我曾經(jīng)也難受過，能夠理解你的能夠，但我也是真心希望你可以快快樂樂的
2021-08-30 12:59:05
咨詢師王 宇
你好
2021-08-30 13:00:00
傾聽者李軍峰情緒疏導
你好
2021-08-30 13:07:56
網(wǎng)友五涯子-情感職場
你好，其實你能意識到問題，你已經(jīng)很棒了
2021-08-30 13:57:33
咨詢師龍鳳
你好
2021-08-30 15:42:46
網(wǎng)友心有靈犀
會好起來的
2021-08-30 16:24:11
網(wǎng)友心有靈犀
老師一起陪你好起來
2021-08-30 16:24:38
咨詢師羅怡萱
0
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導[玫瑰]
2021-08-30 19:25:07
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-01-19 07:59:22
