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王金霞心理咨詢師
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問
二級心理咨詢?nèi)珖ㄓ?
匿名
2021-09-03 17:23:13
抱抱TA
男,15歲,我有好多疾病,心里壓力特別大 到了新學(xué)校沒有朋友心里壓抑 我害怕周圍親人離世 家里狀況也不是特別好
12
8
409
石月梅
到新的環(huán)境需要慢慢適應(yīng)就好
匿名
但是我沒有qian
匿名
希望有好心人能幫我疏導(dǎo)一下心理壓力
小單
你好
匿名
您好
李軍峰情緒疏導(dǎo)
你好
龍鳳
你好
魏巍
你好
福流
你好
匿名
您好!
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希望自己有病,不愿上學(xué),學(xué)校太壓抑,剛開始還好,但最近總是胸悶失眠,有次沒忍住在朋友面前掉淚了,但平時表現(xiàn)的樂觀開朗,父母都感覺我不可能有精神疾病,從不關(guān)心我精神方面的問題,怎么辦
(匿名)
男,15歲,在一個壓抑的宿舍生活身體一天不如一天,當初在在原來的宿舍,報道第一天被人換了,現(xiàn)在又換不回來,心里好難受好壓抑
男,15歲,去醫(yī)院看了醫(yī)生和我家人說但是不告訴我怎么辦,他們只告訴我很嚴重,但是我心里有答案了,醫(yī)生讓我去住院,我不想去我家人也不跟我我去,覺得這是浪費錢,后來我回歸了校園生活,一回到宿舍就要被陰陽怪氣,我只能每天都最早離開最晚回宿舍,中午也待在教室午休,我不知道我該怎么辦了…
女 因為學(xué)校的原因心理負擔(dān)很辛苦,但是家人也不理解我,總是覺得是我的問題。有時說我活不下去了,他們說死了他們減少個負擔(dān)。我真的好難過對所有事情提不上興趣,行動思想也變得越來越慢。已經(jīng)三個月了他們不覺得我病了,只是說我想多了
女,18歲,吃了快半年的西藥 心理疾病還沒好 準備換成中藥 但是我們家壓力好大 感覺好窒息 媽媽腿不好 爸爸在這里的醫(yī)院檢查 醫(yī)生說再去大醫(yī)院看看 害怕他會生病 家里有大學(xué)生姐姐 高中生弟弟 都需要錢 我休學(xué)在家 我在別人眼里是那種別人家小公主 不愁錢不愁穿 可是誰又知道我們家有那么大的壓力呢 交了一個男朋友 他喜歡了我?guī)啄?我不想給他說這些 他知道我身體有問題 但不知道有多嚴重 也不知道我有時候會有想死的想法 不想承認有這個病 .希望我們家人都平平安安的 幸幸福福的
男 好煩,我不想讀書了,有太大壓力了,再學(xué)校有人莫名其妙的弄我,我要去打工去,可是父母不理解我,我不想去讀書了,煩惱,自己又胖,找個說話的都沒有,明天就又讀書了,唉!都想死了,一了百了,或離家出走。15歲了.
男,感覺學(xué)業(yè)壓力太大,心理非常抗拒上學(xué),上課。感覺自己很焦慮,抑郁。沒有朋友,沒法做自己喜歡的事,想過自sha,對學(xué)校內(nèi)部的人際關(guān)系感到恐懼。剛換班,也很抗拒交流。想咨詢下自己是否有心理疾病
女,我有兩個月沒寫東西了,因為視角越來越大,無處落腳,不知道從何寫起。 最近有了新的思路,讓我心情很振奮,想寫下來,但發(fā)現(xiàn)真的不好寫,所以只能寫個概要。 ———————— 基本情緒 快樂,悲傷,憤怒,恐懼,厭惡,驚訝 高級情感 羞恥,內(nèi)疚,輕蔑,羨慕,妒忌,同情 ———————— 思路一, 人在產(chǎn)生了負性的基本情緒后,身體會有不適,這種不適如果不能得到疏解,就會產(chǎn)生身體疾病。 人在產(chǎn)生了負性的高級情感后,心理上會有不適,這種不適如果持續(xù)存在,就會產(chǎn)生心理疾病。 某種程度是說,人是被馴化的,馴化的結(jié)果是:讓人在產(chǎn)生任何一種基本情緒后(正性和負性),都要考慮別人的感受。所以很多人在產(chǎn)生基本情緒后會迅速壓抑或自責(zé),壓抑導(dǎo)致身體疾病,自責(zé)導(dǎo)致心理疾病。 思路二, 人是什么?是實存還是虛存? 如果是實體存在,那ta有指揮中心嗎?如果是虛體存在,那ta有主體嗎? 如果我們把人當實體(實物),就會忽略ta的情感和感受,以及ta的潛能(好的和壞的)。 如果我們把人當虛體,就會放大ta的“能力”(好的和壞的),而忽略了ta的局限性和可控性。 我們的煩惱和痛苦可能就來自于,在如何看待人的問題上走向了極端。有時候把別人當實體,忽視和忽略了別人的內(nèi)在需求,激發(fā)了別人的壞的潛能,有時候把別人當虛體,扭曲和放大了別人的惡,激發(fā)了自己的恐懼。 有時候把自己當實體,忽略了自己的需求,在自己身體里埋了雷。 有時候把自己當虛體,放大了自己的能力,給自己制造挫敗。 從根本來講,人是一個實體存在,但卻有很多虛擬的功能。這些虛擬的功能由一個虛擬的主體掌握著。這個虛擬的主體就是“我”。 因為太重視虛體“我”,而忘記了虛體我的存在只是為了保護實體我,人為的放大了和強化了虛體我的需求,而忽略了實體我的需求其實很低很簡單。 因為太重視虛體我,而忘了為什么出發(fā),反倒把實體我?guī)肜Ь澈徒^境。所以修行的辦法就是弱化虛體我的意識,這也是所有修行門類的核心之道。
(匿名)
男,下雨了,我媽曬的花生沒收,我媽出去玩了,我老婆在家?guī)蛣e人都不幫我媽收花生,唉
(匿名)
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男,15歲,我有好多疾病,心里壓力特別大 到了新學(xué)校沒有朋友心里壓抑 我害怕周圍親人離世 家里狀況也不是特別好
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