男,21歲,1.她刪了我,我還是會想她,怎么辦? 2.在認識她之前,我一直沒解決這個問題,我現在還是不能夠集中精力學習,感覺處于亞健康狀態,請問我該怎么辦?
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網友
心理咨詢新春座談會
2025-03-25 16:48:17

傾聽者風中鈴(傾聽師)
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晚上好,我是平臺的傾聽師風中鈴老師。很榮幸能回答您的問題。我能感覺到您的苦惱。對方刪除了你,感覺自己不知道如何去分離,對嗎?這已經影響到學習了,不知道分開的時間有多久了呢?接納自己的這種感受。一些人可以安全分離,一些人可以不安全分離,適應了,找到自己的價值感。希望我的回答能夠幫助到您,祝您開心
2021-09-28 21:28:02
我可以這樣想吧嘿嘿,她也是為了我好,她覺得可以讓我獨當一面吧,讓我好好提升自己,只要我提升了她會感到欣慰的。
繼續努力啊,靜下心來,想想自己要做什么,知道在做什么。