明明都快忘記了，一遍遍的說抑郁癥沒什么抑郁癥沒什么大不了的，她可真矯情，但是當別人提到抑郁癥的時候還是很難過，我明明已經(jīng)好了的。 (匿名)

男,33歲,曾經(jīng)我是個抑郁癥患者，從第一次發(fā)病到確診到自我斷藥治療，這個過程真的很難，我從來沒有想過有一天我會患上這種疾病，因為我覺得我自己一直挺堅強，直到后來我發(fā)現(xiàn)其實患這種疾病跟堅不堅強并沒有多大關系。你以為你能扛，不代表你真的能扛，因為它展現(xiàn)的是一種生理癥狀，和其他的疾病癥狀一樣，就實實在在的擺在那里。? ? ? 我相信每一個抑郁癥患者對于第一次發(fā)病記憶一定非常深刻，一種無法描述的突然間情緒低落，這不是一般的低落，而是突然間墜入深淵的感覺，伴隨著一種難以名狀的恐懼，胸悶氣短，身體無力。它在極短的時間之內發(fā)生，非常突然，毫無準備。而自殺念頭不一定是在第一次出現(xiàn)，我記得我是經(jīng)歷過幾次之后才有的，就像有一個不是自己的聲音告訴自己應該去死，但我的理智依然存在，讓我突然變得警惕起來。? ? ? 時刻伴隨的悲傷以及低落情緒，任何事情失去了興趣和動力，無法感受快樂，失眠，記憶力及大腦思維能力極差，這種情況要驅動一個人去做一些事情，真的特別難，盡管如此，希望你還是不要放棄自救的信心和勇氣。? ? ? 如果你正在經(jīng)歷抑郁癥的折磨，這篇文章是寫給你看的。? ? ? 因為我曾經(jīng)和你一樣，但現(xiàn)在我已經(jīng)感受不到癥狀。? ? ? 如果你的抑郁癥嚴重的話，是一定要吃藥的，雖然說藥不能讓你康復，但它通過控制癥狀，可以有效得避免做出極端的事情。? ? ? ?在我的公眾號上，我從今年九月中旬就在記錄我的整個的康復過程。? ? ? 畢竟確診后也不能上班了，其實不能上班對我來說是一種解脫，因為再也不必一邊忍受折磨一邊強撐工作，也算是有了一個可以不用面對工作的理由，何況事實上當時我已經(jīng)沒有了基本的工作能力，只能在出租房躺著，雖然癥狀很折磨人，但我也終于可以休息了。? ? ? 所以我覺得有的時候真的沒有必要強撐，因為其實能不能撐得住，不是自己能說了算，只要這個癥狀就來了，就必須得面對。? ? ? 后來因為我很抗拒藥物，并且也不想忍受藥物帶來的不良反應，在服藥半個月之后，我開始斷藥，并且通過堅持大量的騎行運動以及保持寫作的習慣，慢慢在恢復，雖然過程當中也有過反復，到了第四十天的時候，我確定自己不用通過堅持運動也不再出現(xiàn)反復和癥狀，直到現(xiàn)在我感覺也非常好。

醫(yī)生你好我可能患有很嚴重的抑郁癥的，每天做事不能集中精力，老是發(fā)呆發(fā)傻，陷入深思，反應遲鈍，頭暈眼花，昏昏沉沉，更可怕的是我現(xiàn)在特別厭世，對任何事情都提不起興趣，多愁善感，全身上下充滿了負能量，自卑，怯懦，已經(jīng)失業(yè)快兩個多月了，把自己封閉了起來，走不出去了，覺得活著特別沒意思，有輕生念頭，求醫(yī)生指導！

您好，我很想問下我現(xiàn)在有沒有抑郁癥，或者具體到什么癥狀：我這種癥狀大概持續(xù)了一年了吧。我媽說我變了很多。我的親生姐姐之前是有過中度雙向的，主要原因是我媽媽。然后我們家也沒有什么離異，但就我現(xiàn)在越來越覺得回到家，見到父母，瞬間超級壓抑。從2月份開始，我放棄了與爸媽交流。基本大部分時間都是把自己鎖在房間里，啥都不干，就睡覺，發(fā)呆，聽歌，哭。覺得有的時候真的自己挺爛的，什么都不行，然后本身就比較瘦。在情緒低落的時候可能就一整天不出房間，不吃飯，真的沒胃口。后面身體就開始有些癥狀：頭疼、耳鳴、身上起紅疹子、背部經(jīng)常有刺痛。我也想著調整，但我發(fā)現(xiàn)很奇怪。有的時候就很有動力，十分激情，大概維持個4-5天左右吧，就花錢比較大手大腳，喜歡說話，喜歡社交，發(fā)朋友圈，感覺突然一下子活過來了，干啥都特別有興趣。但是過了那段時間以后，又是那種活死人的狀態(tài)。因為最近這一周有課，我感覺我很喜歡這種一整天都讀書的感覺，就不需要見到爸媽，各種。但是就昨天吧，突然就特別難過，很多小事，就后面一直在哭一直在哭，感覺自己真的病了。我爸今天很無語地說自己了解到了一個什么技術，試劑盒就能檢測出有沒有抑郁癥。伴隨著他那個很惡心的笑容，我真的覺得他覺得我就是在作，沒事找事，現(xiàn)在真的很絕望。可以初步判斷下我這個大概是什么病嗎，我過兩天會去醫(yī)院再測一次的，謝謝。 (匿名)

從一年前開始整個人就高興不起來，不想跟外界聯(lián)系，不想見人，去醫(yī)院檢查為抑郁癥，醫(yī)生開了藥目前吃了有大半年了，可是狀態(tài)還是沒多大改變，有沒有抑郁癥康復的啊？你們是怎么走出來的？給點經(jīng)驗讓我早日擺脫抑郁吧！ (匿名)

我也不確定我現(xiàn)在是不是抑郁癥，4年前我有中度抑郁癥，現(xiàn)在慢慢的號起來了，但是一有壓力，腦子想的太多，就會一直想，一直想根本停不下來。

女,我18年12.31查出的抑郁癥，一直在治療，藥也在減量，前段時間停了，這幾天我又開始失眠，我看什么都想哭，我想現(xiàn)在就出去想找條河跳下去，我前幾天因為爸爸大聲和我說話，我一激動，拿錘子砸了自己，我還要在我媽媽面前表現(xiàn)出我很開心，我每天都好難，我不想繼續(xù)下去了 (匿名)

女 抑郁癥復發(fā)拒絕出門拒絕接觸新的人和事甚至夜生活喝酒聚會都不想去，每天躺著床上就疲憊不堪，睡眠毫無質量，很難入睡甚至睡一下有點聲音就起來了，然后不能繼續(xù)睡，對所有事情以前喜歡吃的喝的玩的工作愛好全沒了欲望，甚至都找不出一件有欲望的事，脾氣控制不了，耐心比以前更差也懶得打扮自己，沒有情緒喜怒哀樂甚至承認這件事開心但也感覺不到，感覺不到難過感覺不到別人的快樂在哪，連哭都哭不出來。沒有食欲甚至一碗熱干面都沒辦法吃完。心情不好就在備忘錄，微博表達自己，跟父母本身就不好的關心現(xiàn)在真的完全不聯(lián)系也不會掛念了，無所謂...生理在目前半個月我認為嚴重的時候生理都在警告我，我開始發(fā)燒感冒感冒發(fā)燒中耳炎甚至脫發(fā)每天床上枕頭隨處可見的頭發(fā)， (癥狀前提是，我以前就算也不開心，但我更不愿意在家里悶著，我要天天睡醒了就打扮出門，喝酒唱歌宵夜喧鬧對我也算是開心，可能還會想著談朋友，會接觸新的小哥哥，以前也會熬夜，但睡著了就不容易醒來，我是個很愛吃的人可以說沒事就吃，賣家?guī)е叶家c外賣開始追劇會排隊吃烤肉吃火鍋，雖然一直跟父母關系不好，但是不會覺得無所謂，以前哪怕洗頭都掉不了幾根頭發(fā)，現(xiàn)在隨便一捋都是頭發(fā)) 我沒有要死要活，可能是我知道抑郁在三年前開始一直沒放過我，但我也沒這么嚴重過，我是個很堅強的人。三年前看過幾個醫(yī)生之后他們都會告訴我的父母一句差不多的話，“孩子能生活在這樣的家庭下還在心理所有的折磨下有這樣的現(xiàn)狀已經(jīng)特別好了”我目前持續(xù)在家躺了已經(jīng)有13天了，我很想快樂，或者可以像以前一下有些許欲望支撐我做些什么，哪怕出門喧囂的無聊也好過現(xiàn)在...但我真的沒有辦法救自己了，我真的覺得在救自己的這條路上我盡力了。我跟家里人說，我抑郁癥犯了，我需要看病。他們絕對都會說一句，你是閑的沒錢用了而已。 所以我現(xiàn)在是抑郁癥嗎，是嚴重的嗎，到醫(yī)院確診需要多少費用 (圖片是我就隨便捋一下頭發(fā)掉下來的，不是一天的量，更不是當時床上所有的量，就只是自己捋了一下

男,14歲,有人信迷信的嗎我想看看 (匿名)

男,14歲,可能會有點迷信。接下來我說的話。 (匿名)