我不知道是不是得了抑郁癥，希望看到的能看完。 經(jīng)常胡思亂想，經(jīng)常會(huì)往壞處想，想自己死了怎么辦，親人死了怎么辦……然后就會(huì)想哭，如果不及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，就會(huì)哭出來。有時(shí)候，睡覺的時(shí)候，周圍環(huán)境有一些噪音，我就無法入睡，就會(huì)導(dǎo)致我哭出來，又想一下亂七八糟的，很崩潰。，只能通過轉(zhuǎn)移注意力，平復(fù)心情，三四個(gè)小時(shí)后才能入睡。一般我睡眠很淺，多夢，睡十分鐘都會(huì)做夢。我還有自殺傾向，看到窗臺，樓頂什么的就想跳下去，看到車流想闖進(jìn)去撞死……而且我還想殺了我的父親，和他同歸于盡，反正經(jīng)常這樣。還有其他的變化比如記憶力變差，我變得很懶，不想動(dòng)，我家人也說我怎么變懶了，我也不知道回事。我食欲要么很差什么也不想吃，要么暴飲暴食。我曾在網(wǎng)上做過抑郁測試從六月份的中度抑郁到八月份的中度抑郁。也在網(wǎng)上詢問過醫(yī)生，一個(gè)三甲的六月診斷我中度抑郁焦慮狀態(tài)，另一個(gè)八月中旬診斷為有抑郁情緒，焦慮情緒，一個(gè)二甲的醫(yī)生八月下旬診斷為中度抑郁。我現(xiàn)在很疑惑我有沒有病，但我不敢叫父母帶我去醫(yī)院檢查。 (匿名)

女 我其實(shí)一直懷疑自己是否得了抑郁癥，可一直不確定。請各位幫我判斷一下好嗎。 具體情況如下: 自我感覺這些情況發(fā)生了至少有兩個(gè)月了。情緒開始不穩(wěn)定，然后每天都喜歡自己待在家里，不愿出門。也有自卑心理，從之前的喜歡熱鬧愛笑的人變得越來越不喜歡甚至怕人很多的地方，越來越沉默寡言不愛笑。更多愁善感更容易哭。期末考試那段時(shí)間差點(diǎn)崩潰，每晚都是哭著自己回家。也幸虧是自己住，不然連哭也得偷著哭，怕父母擔(dān)心。平常大部分時(shí)間較低落。有時(shí)還會(huì)焦慮急躁，也有點(diǎn)容易生氣了。然后…像百度上抑郁癥的描述，晚上情況稍好，早晨很煩躁，誰說的話不順耳就開始煩躁，生悶氣。也有睡眠障礙，睡眠淺，早醒，醒后還不能繼續(xù)睡。 真的很難受…我不想讓家人擔(dān)心就沒敢說，其實(shí)說了他們也不信。請你們幫幫我好嗎，我一定萬分感謝！ (匿名)

女 抑郁癥復(fù)發(fā)拒絕出門拒絕接觸新的人和事甚至夜生活喝酒聚會(huì)都不想去，每天躺著床上就疲憊不堪，睡眠毫無質(zhì)量，很難入睡甚至睡一下有點(diǎn)聲音就起來了，然后不能繼續(xù)睡，對所有事情以前喜歡吃的喝的玩的工作愛好全沒了欲望，甚至都找不出一件有欲望的事，脾氣控制不了，耐心比以前更差也懶得打扮自己，沒有情緒喜怒哀樂甚至承認(rèn)這件事開心但也感覺不到，感覺不到難過感覺不到別人的快樂在哪，連哭都哭不出來。沒有食欲甚至一碗熱干面都沒辦法吃完。心情不好就在備忘錄，微博表達(dá)自己，跟父母本身就不好的關(guān)心現(xiàn)在真的完全不聯(lián)系也不會(huì)掛念了，無所謂...生理在目前半個(gè)月我認(rèn)為嚴(yán)重的時(shí)候生理都在警告我，我開始發(fā)燒感冒感冒發(fā)燒中耳炎甚至脫發(fā)每天床上枕頭隨處可見的頭發(fā)， (癥狀前提是，我以前就算也不開心，但我更不愿意在家里悶著，我要天天睡醒了就打扮出門，喝酒唱歌宵夜喧鬧對我也算是開心，可能還會(huì)想著談朋友，會(huì)接觸新的小哥哥，以前也會(huì)熬夜，但睡著了就不容易醒來，我是個(gè)很愛吃的人可以說沒事就吃，賣家?guī)е叶家c(diǎn)外賣開始追劇會(huì)排隊(duì)吃烤肉吃火鍋，雖然一直跟父母關(guān)系不好，但是不會(huì)覺得無所謂，以前哪怕洗頭都掉不了幾根頭發(fā)，現(xiàn)在隨便一捋都是頭發(fā)) 我沒有要死要活，可能是我知道抑郁在三年前開始一直沒放過我，但我也沒這么嚴(yán)重過，我是個(gè)很堅(jiān)強(qiáng)的人。三年前看過幾個(gè)醫(yī)生之后他們都會(huì)告訴我的父母一句差不多的話，“孩子能生活在這樣的家庭下還在心理所有的折磨下有這樣的現(xiàn)狀已經(jīng)特別好了”我目前持續(xù)在家躺了已經(jīng)有13天了，我很想快樂，或者可以像以前一下有些許欲望支撐我做些什么，哪怕出門喧囂的無聊也好過現(xiàn)在...但我真的沒有辦法救自己了，我真的覺得在救自己的這條路上我盡力了。我跟家里人說，我抑郁癥犯了，我需要看病。他們絕對都會(huì)說一句，你是閑的沒錢用了而已。 所以我現(xiàn)在是抑郁癥嗎，是嚴(yán)重的嗎，到醫(yī)院確診需要多少費(fèi)用 (圖片是我就隨便捋一下頭發(fā)掉下來的，不是一天的量，更不是當(dāng)時(shí)床上所有的量，就只是自己捋了一下

女 您好。我想知道我是不是有抑郁癥。心情總是很差。 什么事情都不想做，一天很容易就過去了什么事情都沒有做。總是很健忘 明在做一件事情突然就想起另外一件事情 然后前面的事情就停止了。辭職兩年了一直呆在家。之前還接單畫圖，最近一年什么事情也沒做，全是用老公的錢。特別少不敢出門，一出門就覺得周圍的人好奇怪。走路很容易撞的別人。而且出門前總覺得這里不對那里不對。跟陌生人說話也會(huì)口吃。我以前很外向，上學(xué)的時(shí)候，還得過演講比賽。不知道到現(xiàn)在為什么會(huì)變成這樣。還有我以前有嚴(yán)重飲食障礙。現(xiàn)在雖然也不胖，飲食也漸漸調(diào)整過來，是依然覺得自己很丑，偶爾會(huì)情緒性暴食。能告訴我怎么調(diào)整過來嗎 (匿名)

我總是很不舒服，但是也說不上來到底是哪不舒服，總覺得自己得了抑郁癥，但是又有的時(shí)候感覺自己是裝的，而且變得越來越懶，上課也越來越集中不了注意力了，每節(jié)課我都有非常認(rèn)真的在聽，但是就好像我?guī)Я艘粋€(gè)頭盔一樣，什么東西都聽不進(jìn)去。我現(xiàn)在就真的很想知道，我到底有沒有抑郁癥？我都感覺真的活不下去了，我已經(jīng)喪失了活下去的動(dòng)力，我覺得活著好痛苦啊，我已經(jīng)不止一次想離開這個(gè)世界了，我睡覺也睡不著，吃飯也沒胃口。可是我也不知道我現(xiàn)在到底是怎么了？ (匿名)

女,29歲,我是不是有抑郁癥了，從高中到現(xiàn)在一直都是很少能真正開心起來。別人覺得很好笑的事情我覺得一點(diǎn)都不好笑，并且覺得我爸一點(diǎn)都不愛我，有很多原因。從小到大，我過生日總是因?yàn)槲野趾臀疑鷼猓恢朗裁丛颉？赡苁窍咏o我做飯累或者是覺得都給我做飯了我還想要?jiǎng)e的...還有我記得在很小的時(shí)候我媽和別人聊起來我爸不親我。初中的朋友對我都很好。但高中和我一起玩的同學(xué)對我孤立，并且嘲諷，我對她一直都很好。當(dāng)然現(xiàn)在她在我眼里已經(jīng)什么也不是（我嘲諷她也能有底氣，但是我懶得，不去接觸就好）。我覺得也可能是從高中開始，我的病情越來越嚴(yán)重，越來越自卑。 (匿名)

女 我一年前開始懷疑自己有抑郁癥，情況時(shí)好時(shí)壞，就不確定，我也覺得自己的情況不是太嚴(yán)重。 這種情況已經(jīng)持續(xù)一年多了，我覺得自己導(dǎo)致而成的情況來自工作和家庭，那段時(shí)間我遭受很大壓力，我的內(nèi)心一直很抑郁，從那之后我的記憶里嚴(yán)重減退，思維緩慢，身體常常感到很疲乏，睡眠常常不好，所以頸椎很不好，這些是一直持續(xù)的。 嚴(yán)重時(shí)不容易思考問題。思維混亂，頭腦不清晰，和別人說話心不對口，自己都不知道自己在說什么。不容易集中注意力，見陽光感到頭痛，昏沉。常常走神，不想做很多事情，這樣的情況下對一些事情失去興趣。也有心慌，心悸，也常常對家人發(fā)火，有時(shí)突然發(fā)火。在朋友面前沒有悲觀消極的態(tài)度，情況不好時(shí)只是不想多與人溝通，早點(diǎn)離開。 ，有這些情況后覺得自己特別容易哭，一點(diǎn)點(diǎn)事就容易讓眼淚在眼圈里打轉(zhuǎn)，最初有這些情況的時(shí)候我懷疑自己有抑郁癥，就上網(wǎng)查詢，自己內(nèi)心無法接受，看到自己情況描述相似時(shí)，情緒有點(diǎn)不容易控制，開始哭，我很怕別人知道自己得了抑郁癥（以上這些是承受很大壓力那段時(shí)間有的反應(yīng)）后來好點(diǎn)了，不過我不能承受一點(diǎn)壓力，只要有一點(diǎn)壓力情緒和身體反應(yīng)就開始不好。今年我的很多方面調(diào)整，所以好很多，也覺得可能是自己多想了。 不過僅好幾個(gè)月，最近情況又開始了，前段時(shí)間覺得自己好很多，記憶力也有點(diǎn)好轉(zhuǎn)，可是沒有多久就遭遇一些事情的壓力，記憶里又開始減退，持續(xù)胸悶，難過，晚上有時(shí)胃痛，心情總是灰灰的。老是想著自己有抑郁癥，現(xiàn)在我很想?yún)s實(shí)一下 以前常常緊張的狀態(tài)下容易胃痛，心悸，胸悶。

女,14歲,跟大家分享一下我目前的情況，第一個(gè)，2022年4月24日確診中度抑郁癥，2023年5月6日確診重度抑郁癥，2024年1月12日確診心境情感障礙。第二，就是我的睡眠，靠中藥維持，一天兩包，一包都不能少，里面助睡眠的成分加了兩次，稍微少一點(diǎn)我就可以整晚整晚睡不著。第三，就是我的思想，我的內(nèi)心很矛盾，又想死又不想死，又想自殘又不想自殘，想傷人。第四，就是我的敵對癥狀，我總感覺這個(gè)人往我這邊看一眼就感覺他在罵我，不信任任何人，包括我最好的朋友，家人，醫(yī)生。第五，就是我的行為，每次心情不好有拿刀劃自己的時(shí)候我就特別自責(zé)，然后變著花樣的折磨自己。第六，就是飲食，大部分時(shí)間都是暴飲暴食，有時(shí)候會(huì)吐，不是故意的，還有小部分時(shí)間會(huì)什么都不想吃。第七，就是思維，我思考問題時(shí)快時(shí)慢，有時(shí)一個(gè)普通的問題不到3分鐘就像出來了，有時(shí)一個(gè)非常簡單的題目我要想至少10分鐘。第八，就是我的情緒，時(shí)而低落，感覺自己活著沒意義，時(shí)而高漲興奮，這種情況我會(huì)很開心，覺得別人需要我，時(shí)而煩躁，時(shí)而害怕，時(shí)而好幾種情緒同時(shí)出現(xiàn)。第九，就是焦慮，我會(huì)坐立不安，緊張。第十，則是我的注意力，我可以說上一整天課，我能聽進(jìn)去一節(jié)就不錯(cuò)了。

我犯錯(cuò)，她生氣，我解釋，她不聽，我道歉，她不接受。 其實(shí)在這個(gè)過程中，我想的就是我都道歉了，她就不該有情緒，我不想把事情鬧大。 而對方想的就是，是因?yàn)槲曳稿e(cuò)而惹她生氣的，所以就是我的錯(cuò)，想讓我立刻哄哄她，態(tài)度要好，不能不耐煩。 可是我也有情緒，怎么可能立刻有耐心哄她，她看我態(tài)度不好，反而越來越生氣，我見哄了一會(huì)兒沒效果，就更越來越不想哄。在這種狀態(tài)下，雙方就都特別委屈，特別不能理解對方。 (匿名)

女,22歲,在一家快餐店工作，又當(dāng)服務(wù)員上菜又洗碗，切菜，一沒有客人叫你洗廁所，老板天天一犯錯(cuò)就罵你了，然后，師傅炒完菜，也不收桌，收拾餐具，你又洗菜切菜，洗盤子，還要跑出去收餐具，老板說了一個(gè)月用30-50噸水，用多了就罵，怎么不用少點(diǎn)水，搞衛(wèi)生的洗潔精一個(gè)兩桶，一桶，20斤，一共40斤，用多了也罵你了，浪費(fèi)這么多洗潔精，節(jié)假日這沒有休息，而且，是兩個(gè)老板合作干的小飯店，小老板一看見你閑就叫你洗廁所，搬飲料，脾酒，這樣子的工作還要干了嗎？ (匿名)