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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢師和醫(yī)美咨詢師
匿名
2021-10-17 09:03:49
2021-10-17 09:03:49
抱抱TA
女,好痛苦啊，我社恐，也自卑，想與人交往，但又害怕，我渴望一個好的人際關(guān)系，我非?？释麛[脫社恐，就像水外的魚非常渴望回到水中一樣，我真地很想自信的站在別人面前，就像沙漠中的人非?？释玫剿粯?。好痛苦啊，不知道該怎么做，我感覺我每天都要想一遍自殺，我要是沒了，我就能擺脫這種痛苦了，但我還是很留戀這個世界的，所以我每天努力的活著，但這又能怎樣呢？我不敢展示我自己，我不敢表達我自己，我不會與他人交往，這讓我太痛苦了，想告訴別人我有社恐，但我又害怕，不敢和別人說，連我最好的朋友也不知道我有社恐。室友的話題，我也插不進去，她們說的，我不了解，但我還是努力的和她們說話，雖然我說的不多……這樣真得好累啊，演講和小組活動什么的，我很害怕
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陳明
您好，您多大了，這樣多久了呢 -
然后
然后送了一個擁抱 -
龍鳳
你好 -
陽光
陽光送了一個擁抱 -
陽光
親，想要改變嗎
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笨笨
笨笨送了一個擁抱 -
穎.
穎送了一個擁抱
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星月情感
星月情感送了一個擁抱 -
玖拾老師
確實挺痛苦的，好的人際關(guān)系求而不得，特別理解你這種狀態(tài)。 -
秋葉靜美
秋葉靜美送了一個擁抱 -
有點.
抱抱抱抱，我覺得會好起來的，慢慢來好嗎。一定有辦法可以解決，你也會快樂起來 -
有點.
去看看學(xué)校有沒有心理咨詢室，問一下
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晴嵐
親，其實你有很多優(yōu)點，只是還沒感覺到，想想你的好的地方，自信起來 -
毛慧穎
你好，建議可以通過系統(tǒng)心理咨詢做一下心理疏導(dǎo)和調(diào)整。 -
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱 -
李錦云
認真做心理咨詢社恐這一塊兒是可以調(diào)整的，心理學(xué)有不少專業(yè)的方法可以幫到你 -
周美芳
周美芳送了一個擁抱 -
智慧人生
智慧人生送了一個擁抱 -
竇磊
社恐可以治療辦法有很多，找個靠譜的咨詢師，然后加以正確的引導(dǎo)，很快的。 -
k
k送了一個擁抱 -
最美的你【情感＆職場】
最美的你【情感＆職場】送了一個擁抱 -
咨詢師～暖陽心
你多大了呢 -
金傑君【智慧情感】
金傑君【智慧情感】送了一個擁抱 -
金傑君【智慧情感】
我以前也和你差不多，但是我知道自己的這一缺點后，慢慢改變了自己，只痛苦是沒用的，去努力改變才能讓自己遠離過去的自己
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隔壁老王的二舅的孫子的大舅的兒子的表舅的
你可以嘗試給那些有抑郁癥的說，現(xiàn)實中，然后慢慢就會好的，前提是她他沒有社恐 -
momo
你需要愛。。。可以跟我聊聊 -
婺顏
婺顏送了一個擁抱 -
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱 -
王 宇
你好 -
劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱 -
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱 -
湯霜
湯霜送了一個擁抱 -
送了一個擁抱
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顧北【婚戀??救贖】
顧北【婚戀??救贖】送了一個擁抱 -
私聊我是因為你存在感低需要我的關(guān)注，是嗎
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其實我也挺自卑的做事能力差沒人喜歡都成年2年了還是像個小孩子一樣的性格又懦弱自卑還不敢面對人有社恐一身壞毛病我都還沒想過要死呢，因為怕，像我這樣的人還能得到救贖嗎，最近被社恐搞困擾了一面對人就不舒服不敢大聲說話。怕自己是個小丑一樣的沒人理我，我是廢了嗎，好聽的話什么都不會話也不會說，怎么也改不掉的毛病我就是怕見人，就是怕別人會冷眼我真的好煩 -
男 我的膽量很小，（有社恐）很懼怕和人說話，即使很想分享些什么，也不敢說；而且我父母關(guān)系很不好，現(xiàn)在都分開了，就差個證了，我和父親在一起，還有個令我很煩的妹妹，現(xiàn)在天天在家上網(wǎng)看書?，F(xiàn)在視力也不好，但沒網(wǎng)就不能活了，成績?nèi)珔^(qū)1萬學(xué)生排2千左右。只是不愛說話令我很煩，也沒什么興趣愛好。現(xiàn)在交了個女朋友，卻聊天都不知聊什么，現(xiàn)在我好懷戀以前，越往前走越害怕，怕ta離開了，都對未來沒什么期望了。聽說高中生活又那么累，真是想死的心都有了！真的！ 只想知道，怎樣才能走出社恐？真想過一次正常人的生活，不想這么累了！ (匿名) -
女 想交友又社恐，想說話不敢說，怕別人說自己笨，說話又不會說，很壓抑很難受總是想別人怎么想，天天哭，現(xiàn)在胸口特別痛，自己給自己拍死，唉，我就想說話交際咋那么難，太壓抑了，怕說錯話很敏感在意他人，可是不說話又難受，本性很難改，為什么我不是真安靜，啊啊啊，羨慕安靜的人不會得罪人為什么我做不到很難受可是又表達不出來唉，誰來救我啊 (匿名)
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女 老是不?；叵胍郧暗暮枚嗍虑?，感覺自己傻，沒臉見人，感覺所有人都嘲笑我，老是把別人的話曲解，陰暗面放大化，心理扭曲，想想以前的事情感到后怕，對不起父母，就是個罪人，現(xiàn)在已經(jīng)社恐了，不敢出去見人，自控力差注意力不集中反應(yīng)遲鈍，有社交障礙和溝通障礙了，什么都不敢去嘗試，自卑到極點，還見不得身邊的人好，出去話都不敢多說，自己情商低也不會說話，感覺自己在哪里都是多余的，好討厭自己，惡心自己，好想一死了之 (匿名)
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女 我一直覺得自己有社恐，明明以前都沒有的，上課回答問題也很主動，和陌生人交流也沒有阻礙，但是后來不知道就怎么了，就很害怕和所熟悉的以外的人說話，成績也下降了很多。還喜歡待在家里，懶得出門。如果有聚會什么的社交場面，人少還好，如果人較多并且也有不熟的人就會感到慌張，就連平時上街都小心翼翼的，特別害怕尷尬，總覺得自己有什么沒做好。就連上課想上廁所都不敢去，除非實在忍不住了才會跟老師小聲說一聲。而且我經(jīng)常會戴著耳機一個人聽歌，會讓我覺得有安全感，我該怎么辦？ (匿名)
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女,19歲,嚴重社恐，有軀體化心臟疼，渾身緊繃放松不下來，坐立難安，尷尬不舒服，性格別扭，奇怪，因為社交障礙感到極度痛苦休學(xué)了兩年，現(xiàn)在復(fù)學(xué)了但一直在請假，已經(jīng)恐懼到了想死，我無法跟別人正常社交，而且到哪里都被欺負嫌棄，害怕被了解然后被人欺負，不怎么害怕陌生人，害怕熟人，害怕相處，害怕人際關(guān)系的壓力，我硬可死都不想這樣，無法接觸人，無法上學(xué)無法工作，有沒有和我一樣嚴重的，而且我感覺一輩子好不了 -
女 對和人打交道很恐懼，對人有敵意，容易緊張，覺得別人都是冷漠和苛刻的，認為大家只會對有錢有勢的人卑躬屈膝，討好，并覺得人們都是虛偽的，沒有安全感，恐懼和人對視，特別在意別人的想法，有時候覺得自己是全世界最沒有用的人，看著別人都能自然的社交，內(nèi)心非常挫敗，仿佛所有人都比自己要優(yōu)秀，內(nèi)心要被這些想法折磨瘋了，我也知道我這些想法是不好的，消極的，但就是控制不住啊，從高一開始出現(xiàn)對人恐懼，現(xiàn)在已經(jīng)大四快畢業(yè)了，之前做過測試是中度抑郁，中度焦慮，但我感覺最讓我受不了的是社交恐懼，高中之前都沒有社恐的，感覺自己就像是一個裝在套子里的人，已經(jīng)沒法正常的去表達自我了，我該怎么走出這種狀況呢 -
尋求可進行催眠治療的女性老師，北京或者山西都可以。 (匿名)
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男,18歲,在這分享一首音樂名字是cocoon（繭） 分享RaneyShockne/Elizaveta/NickStoubis的單曲《FalloftheMagister》:?https://y.music.163.com/m/song?id=468587662&uct=plD7YDKsVDPr0QMP9MkkrQ%3D%3D&app_version=8.5.40&sc=wm?(來自@網(wǎng)易云音樂) (匿名)
問
心理咨詢師和醫(yī)美咨詢師
女,好痛苦啊，我社恐，也自卑，想與人交往，但又害怕，我渴望一個好的人際關(guān)系，我非?？释麛[脫社恐，就像水外的魚非?？释氐剿幸粯?，我真地很想自信的站在別人面前，就像沙漠中的人非常渴望得到水一樣。好痛苦啊，不知道該怎么做，我感覺我每天都要想一遍自殺，我要是沒了，我就能擺脫這種痛苦了，但我還是很留戀這個世界的，所以我每天努力的活著，但這又能怎樣呢？我不敢展示我自己，我不敢表達我自己，我不會與他人交往，這讓我太痛苦了，想告訴別人我有社恐，但我又害怕，不敢和別人說，連我最好的朋友也不知道我有社恐。室友的話題，我也插不進去，她們說的，我不了解，但我還是努力的和她們說話，雖然我說的不多……這樣真得好累啊，演講和小組活動什么的，我很害怕
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