女,感覺自己小心眼，特別敏感，因為別人的某一句話，某個行為，就一直糾結(jié)那件事情，總是這樣，最后傷心的是自己，怎么辦難受這樣下去得乳腺癌了天天生氣

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lilililk
私聊
石月梅
自我價值感減低導(dǎo)致的，建議你找個你感覺有緣分的心理咨詢師陪伴
周美芳
周美芳送了一個擁抱
林大森
林大森送了一個擁抱
金傑君【智慧情感】
金傑君【智慧情感】送了一個擁抱
林大森
總糾結(jié)一些小事，不想去想，又控制不住地去想……私聊我，我來陪伴和傾聽你
王宇
你好
愛緣
愛緣送了一個擁抱
ZSH.
我也和你一樣，但不必太在意，你可以去找別人問清楚，解釋清楚，怎么說呢，想得太多了，我也這樣，也可以說，我們的心思都很細膩
ZSH.
ZSH.送了一個擁抱
劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
王曉光
王曉光送了一個擁抱
心途
心途送了一個擁抱
送了一個擁抱
情緒心情確實是致癌的重要原因之一，所以要盡快解決。你說的小心眼，是在你成長過程中，不斷的有事情而讓你逐步累積慢慢形成的一種思維模式，背后一定有它的成因，要先找到是什么原因，然后再考慮如何處理它。
梁欣旺
梁欣旺送了一個擁抱
笨笨
笨笨送了一個擁抱
笨笨
傾訴一下吧
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
湯霜
湯霜送了一個擁抱
心理學中合理情緒療法認為，引起情緒的并不是事情本身，而是對這件事情的看法。所以使你生氣的真正原因并不是某件事情，而是你對這件事情的看法。所以，需要調(diào)整的是信念和看法。
林菊
林菊送了一個擁抱
龍鳳
你好
暖陽
暖陽送了一個擁抱
婚戀屋
婚戀屋送了一個擁抱
婚戀屋
以前這樣嗎？
秋語
秋語送了一個擁抱
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
理心老師
如果你有半個小時的時間可以打老師的傾聽電話，我們可以不浪費時間單刀直入，拿出一件小事來，我們把它細細的剖析開，可以觀察到你的思維模式，你的行為模式和情緒模式。這樣有助于你對未來類似事情的覺察，可以看到自己的心理防御是什么樣子的，在什么樣的情境下會出現(xiàn)這樣的問題，以及怎么樣去轉(zhuǎn)化這個轉(zhuǎn)化可能又需要2~3次的時間，你看看是不是規(guī)劃一下，總是這樣積累著怨氣，其實是非常對身體確實不好的。
理心老師
互聯(lián)網(wǎng)帶給心理咨詢心理傾聽，一個非常好的環(huán)境都是匿名的，誰也不認識誰，非常安全，我們也都跟平臺簽了保密的協(xié)議。你大可以放心大膽的把你的問題交托出來
最美的你【情感＆職場】
最美的你【情感＆職場】送了一個擁抱
思思傾聽
思思傾聽送了一個擁抱
人間四月天
人間四月天送了一個擁抱
祝福
您好，我理解你的心情，我也有過像你這樣的經(jīng)歷，以前我也是很敏感，別人的一句話也會讓我傷心難過好一陣，我也為此非常煩惱，后來，我通過學習和思考逐漸改變了這情況，我看書上是這樣說的:“別人的不滿、指責、甚至批評其實就是你的一面鏡子，能夠清楚地讓你認識自己的錯誤，”我看到這個觀點后心中就釋然了，后來每當別人對我不滿、指責甚至批評的時候，我都會想到這句話，仔細想想自己錯誤，然后改正自己的錯誤，我現(xiàn)在養(yǎng)成了問過則喜的習慣，別人指出我的錯誤我再高興不過了，那你可能會說了有些人會無端地指責甚至諷刺自己，遇到這總情況我們該怎么辦？我曾經(jīng)思考過這個問題，我想到了這樣一個應(yīng)對方法:“別人的無端指責有沒有損害到我的利益，我的健康、財富、名譽有沒有受到損害，如果沒有為什么要難過呢”，當我想通以后，別人的無端指責也傷害不到我了。希望我的見解能給你一些啟發(fā)。[可愛]
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
燕妮姐
燕妮姐送了一個擁抱
小單
小單送了一個擁抱
余~音
余~音送了一個擁抱
顧北【婚戀??救贖】
顧北【婚戀??救贖】送了一個擁抱
私聊我是因為你存在感低需要我的關(guān)注，是嗎
私聊我是因為你存在感低需要我的關(guān)注，是嗎專家？送了一個擁抱
黎明之際
黎明之際送了一個擁抱
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